Pearoog
Punakala: foto, kirjeldus, kuidas süüa teha?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Meie artikli kangelannaks saab punakala. Foto, aga ka kirjeldus väikekiskja elust ja harjumustest pakuvad huvi neile, kes teda innuk alt püüavad. Ja kokkadele on oluline teada, milliseid roogasid roogadest valmistada
Praadide küpsusaste ja nende omadused
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Millised on praadide küpsusastmed, milliste omaduste poolest need erinevad? Kuidas seda või teist praadi valmistatakse?
Kuidas avada kookospähkel ilma pingutuse ja vigastusteta?
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Alistides ootamatule impulsile, otsustasite äkki osta kookospähkli. Kuid pärast "kõva pähkli" koju toomist avastasid nad, et mõte seda paar korda haamriga lüüa või vastu seina panna osutus asjatuks. Mida teha? Kuidas kookospähklit avada?
Tervislik toitumine: kui palju valku on kana rinnas?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Kanarind on võib-olla kõige tervislikum ja dieetlikum liha. Suure hulga väärtusliku valguga on see väga madala rasvasisaldusega ehk täpselt selline kooslus, mida nõuab igaüks, kes järgib õiget toitumist või on dieedil. Lisateavet toote toiteväärtuse, valgusisalduse ja kalorisisalduse kohta leiate meie artiklist. Täiendavaks boonuseks on kaks lihtsat ja tervislikku retsepti, mida saate rinnast küpsetada vaid 20 minutiga
Tervislik toitumine: piimaga riisipudru kalorisisaldus
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Kaloriline riisipuder piimaga. Millest see oleneb? Loomulikult selle koostisosade kalorisisaldusest. Piima, või või margariini rasvasisalduse protsent, millega rooga maitsestatakse, maitseks lisatud suhkur – see kõik teeb pudru eriti toitvaks
Mereannid: kalmaari eelised ja kahju
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Kui olete mereandide armastaja, siis see artikkel on teie jaoks. Selles kaalume üksikasjalikult: millised on kalmaari eelised ja kahjud, samuti anname nõu selle kohta, millises vormis on parem süüa
Mis kasu ja kahju on rohelisest sibulast?
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Rohelise sibula kasulikkust ja kahju on uuritud pikka aega. Selline toode on ju kõige populaarsem söödav kultuurtaim, mille kasutamisest ei saa ükski inimene keelduda
Teave magusasõpradele: kui palju kaloreid on teelusikatäis suhkrus
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Olete ilmselt rohkem kui korra kuulnud, et suhkrut nimetatakse "valgeks surmaks", samuti seda, et neil, kes soovivad kaalust alla võtta, on rangelt keelatud kasutada nii tärkliserikkaid toite kui ka maiustusi, sealhulgas suhkrut. Aga kas sa tead näiteks, kui palju kaloreid on teelusikatäis suhkrus?
Maisihelbed: kahju ja kasu organismile
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Maisihelbed on tänapäeval tarbijate seas suure populaarsuse saavutanud. Selle toote kahju ja kasu on toitumisspetsialistide seas kogu maailmas vaidluste teemaks. Muidugi on see väga mugav - valasite kuiva hommikusöögi piimaga ja 1-2 minuti pärast võite hakata sööma. Kõik pole aga nii lihtne ja lihtne, kui esmapilgul tundub
Mida me sööme: maailma kõige ohtlikum toit
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Toiduvalmistamise maailmas võib leida palju kummalisi ja ebatavalisi roogasid, mis tekitavad hirmu. Samas on enamik neist lihts alt ebaatraktiivse või ekstravagantse välimusega, kuid tegelikult on nad üsna söödavad ja isegi kasulikud. Siiski on ka neid, mida võib julgelt klassifitseerida "Kõige ohtlikumaks toiduks maailmas". Nende kasutamine võib kahjustada tervist ja isegi põhjustada surma
Lihahõrgutised. Braunschweigi vorst
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Braunschweigi vorst on suitsuvorstide säravaim esindaja. Kõik õige valiku omadused ja sellele tootele iseloomulikud märgid on tavaliselt selle liigiga korrelatsioonis. Selles artiklis räägime teile, mis on Brunswicki toorsuitsuvorst, selle omadustest ja päritolust
Sumakh - idamaise köögi maitsestamine
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Kuidas, sa ei tea ikka veel midagi maitseainest nimega "sumac"? Siis peate kindlasti selle artikli läbi lugema
Virsikute kahju ja kasu: kas see on või mitte?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Virsikud – kes neid ei armastaks? Mahlane, lõhnav ja väga maitsev – need on tõelised suveviljad! Siiski müüakse neid ka konserveeritud kujul, mis tähendab, et nende maitset saame nautida aastaringselt. On hämmastav, et nii maitsev toode on ka uskumatult kasulik. Loe artiklist, miks tasub temaga sõbruneda
Kas suvikõrvitsat võib süüa toorelt? Mitu retsepti, kasutades neid köögivilju ilma kuumtöötluseta
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Suvikõrvits on meie köögis üsna tuttav köögivili, millest valmivad supid ja suupisted, salatid ja vormiroad ning lisatakse ka erinevatele liharoogadele. Nad kasutavad seda peamiselt suvel, kui seda on lihtne osta ig alt turult või poest. Talvel kasutatakse sagedamini külmutatud köögivilju. Enamikus roogades seda kuumtöödeldakse, kuid kas suvikõrvitsat on võimalik toorelt süüa, koduperenaised reeglina ei mõtle, kuigi sellisel kujul annab see maksimaalset kasu
Mozzarella – mis see toode on?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Kreemjas, õrn ja toitev mozzarella. Mis juust see on? Milleks seda kasutatakse ja kas sellist juustu on võimalik kodus valmistada?
Hibiskuse tee: tõstab või alandab vererõhku, omadusi, kasutusomadusi
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Hibiski teed peetakse ainulaadseks tooteks, millel on erakordne maitse ja millel on kehale tervendav toime. Kas punase välimusega jook tõstab või alandab vererõhku? See küsimus huvitab paljusid hüpertensiooni või hüpotensiooni all kannatavaid patsiente
Tobiko: mis see kaaviar on ja kuidas seda süüakse
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Tõenäoliselt pole sellist inimest, kes poleks vähem alt korra midagi Jaapani köögist proovinud. Sushi ja rullid on tänapäeval eriti armastatud ja populaarsed. Nende kohustuslikud lisakomponendid on sojakaste, marineeritud ingver ja vürtsikas wasabisinep. Kuid on veel üks koostisosa, mida sageli rullide valmistamiseks kasutatakse - tobiko. Mis see on? Lugege selle kohta artiklist
Muna toiteväärtus: kõige seeditavam toode
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Iidsetest aegadest on inimesed söönud linnumune. Ja see on üsna mõistlik, sest see imeline toode sisaldab tohutul hulgal valke, rasvhappeid, vitamiine ja mikroelemente, pealegi imenduvad need peaaegu 90-100%
Kalkuniliha: kasulikud omadused ja mikroelemendid
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Praegu saate külalisi ja leibkondi üllatada mitmel viisil. Kalkuniliha kasutamisel on kasulikud omadused eriti märgatavad. Kalkuni rinnatükk võib olla täidetud marjade, puuviljade, köögiviljade jne
Entrecote – mis see on ja kuidas seda valmistada
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Prantsuse keelest tõlgituna kõlab see nimi nagu "ribide vahel" (entre – between, côte – rib). Klassikalises versioonis on see tavaliselt veiseliha tükk, mis lõigatakse harja ja ribide vahele. Venemaal kõlab selle roa nimi nagu "liha luu peal"
Mis on hirsi kahju ja kasu
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Meie laual võib sageli näha hirsiroogasid. See on tingitud asjaolust, et see teravili on odav ja väga maitsev. Kuid vähesed inimesed teavad, milline on hirsi kahju ja kasu. Me räägime sellest meie artiklis
Manna- ja odrakruubid: millest need on valmistatud ja kuidas neid valmistatakse
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Teravili on väga kasulik toiduaine. Neid võivad esindada teraviljad, teraviljad ja kaunviljad: herned ja läätsed, kaer ja hirss, riis ja tatar, manna ja odrakruubid. Millest on tehtud kaks viimast tüüpi? See on see, mida me peame välja mõtlema
Kuidas khinkali valmistada, kui palju küpsetada, millega serveerida
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Üks poest ostetud poolfabrikaat, millest saab kiiresti valmistada päris maitsva lõuna- või õhtusöögi, on khinkali. Kui palju neid vees keeta ja kas on võimalik aurutada - need on põhiküsimused, mis pakuvad huvi neile, kes ostavad neid külmutatult või ise kodus valmistavad. Erinev alt varenikist ja pelmeenidest võtab khinkali küpsemine üsna kaua aega (sõltuv alt nende suurusest ja taigna paksusest kuni 20 minutit). Kuid need osutuvad ka rahuldavamaks, toitvamaks ja lõhnavamaks
Madala kalorsusega keedetud kanaliha ei lisa kilosid
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Iidsetest aegadest peale on kanaliha olnud meie toidulaudadel oodatud ja sagedane külaline. Toitev, maitsev ja õrn, seda pole alati peetud lihts alt igapäevaseks toiduks, vaid tõeliseks delikatessiks. Sööge lindu tervise huvides, sest keedetud kana madala kalorsusega sisaldus ei lisa teile kunagi liigseid kilosid
Mis on rukkileiva kalorisisaldus? Kuidas seda kodus küpsetada?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Leib on toode, mida inimesed on alati austanud. Juba väga väikesest peale õpetati meile, et sellega tuleb ettevaatlikult ümber käia. Psühholoogilistel põhjustel ei saa normaalne inimene kunagi leiba visata või, mis veelgi hullem, sellele peale astuda. See pole üllatav, sest sajandeid on inimesed ülistanud leivatooteid ja igaühel neist oli sügav rituaalne tähendus. Rukkijahust leib oli muinasajal keskmise staatusega inimese toidulaual kõige sagedasem külaline
Kas teid huvitab, kui palju kaloreid on keedetud kartulis?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Arvutage, kui palju kaloreid keedukartulites on, peate arvestama ainult koostisainetega, mis peaksid retseptile lisama. Kuna vähimgi rasva lisamine muudab kaalulanguse olematuks isegi väikese kalorikoguse korral põhitootes
Kummale poole panna foolium, kui seda kasutatakse küpsetamisel ja toidu säilitamisel
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Toiduvalmistamisel kasutatakse sageli lisaks mitmesugustele riistadele ja muudele seadmetele küpsetamiseks mõeldud pakendeid ja varrukaid, samuti toidukilet. Nende abiga saad mahlasemaid ja lõhnavamaid roogasid, hoiad toitu kauem värske ja külmana või vastupidi – kuumana, olenev alt olukorrast. Tõsi, mõnel perenaisel tekib küsimus, kummale poole antud olukorras foolium panna. Kui seda teha valesti, võib oodatud efekti asemel tekkida hoopis vastupidine
Kuidas valmistada kanapeekonit?
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
See artikkel selgitab, kuidas valmistada kanapeekonit. Retsept erineb oluliselt originaalist, kuid kordab selle maitset
Kas soovite teada piimaga hirsipudru kalorisisaldust?
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Täna pole kõigil hirsiputru laual, nad hakkasid seda vähem sööma. Me kõik isegi ei tea, mis on hirsileib ja see on idas endiselt levinud. Aga vähem alt kord elus ei teeks paha maitsta hirsiga pirukaid ja suppe. Arvatakse, et hirsipuder on laste toit. Kuid see on väga maitsev ja toitev, sisaldab meie kehale nii vajalikke vitamiine ja aminohappeid. Piimahirsipuder rosinate ja kuivatatud aprikoosidega - lihts alt maitsev
BJU: toidu kalorite tabel
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Igaüks tahaks olla terve ja hea välja näha. Mõnikord uputab need püüdlused laiskus, soovimatus endale aega kulutada või milleski piirata. Olgu kuidas on, väga oluline on jälgida mitte ainult välimust, vaid ka toitumist, sest just tema kujundab meid seestpoolt ja vastutab seega meie välimuse eest
Saksamaa: vorstid purkides, purkides, vaakumpakendis ja kaalu järgi – mida valida?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Millistele kulinaarsetele ühendustele mõtleb keskmine inimene, kui Saksamaad mainitakse? Loomulikult on selleks kartulisalat, õlu ja saksa vorstid. Siin tervitatakse iga turisti ja külalist õlle ja traditsioonilise grillpeoga. Saksamaal on vorstisort peaaegu sama suur kui juustusort Prantsusmaal ja seetõttu võib kogenematu ostja segadusse sattuda. Millised vorstid on Saksamaal eriti populaarsed ja millega neid süüakse?
Pelmeni "Caesar": ülevaated, tüübid, koostis ja tootja
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Öeldakse, et kõige maitsvamad pelmeenid valmivad käsitsi. Kuum alt, segatuna tomatipasta või mõne maitsva kastmega, puljongiga või ilma, küsivad lihts alt suhu. Kui aga aega pole, aga on vaja millegagi lõuna- või õhtusööki süüa, saab Caesari pelmeene osta offline poest või interneti vahendusel. Tänapäeval peetakse neid parimate hulka
Küüslaugu keemiline koostis: kirjeldus, omadused ja kalorisisaldus
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Lisaks spetsiifilisele lõhnale ja vürtsikale maitsele, millest saab roa suurepärane "kaunistus", on oluline küüslaugu keemiline koostis. Seda esindavad makro- ja mikroelemendid, vitamiinid, mineraalid, valgud, rasvad, süsivesikud ja muud organismile kasulikud ained. Küüslauk on madala kalorsusega, seetõttu on see populaarne ka dieettoitmises. Seda kasutatakse mitte ainult toiduvalmistamisel, vaid ka alternatiivmeditsiinis
Vetikatšuka. Tervise jaoks hädavajalik toit
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Algae Chuka on B-vitamiinide ladu, mis täiendab keha energiavarusid, normaliseerides seeläbi verevarustust ja parandades vereloomet. Tšuka vetikad on rikkad ka A-, D-, K-vitamiinide poolest, mis osalevad otseselt rakustruktuuri uuendamises ja valkude tootmises
Kuidas kala lihutada? Kuidas kala praadimiseks lõigata?
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Iga kogenud kokk teab, kuidas kala lihutada. Seda kunsti peaks valdama iga koduperenaine, et osata korralikult küpsetada üht levinumat mereannitüüpi
Räägime aprikoosikividest: toote kasulikkusest ja kahjust
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Üldiselt aktsepteeritakse, et aprikooside söömine mõjutab eeldatavat eluiga. Võib-olla on see osaliselt tõsi, kui elate ka aktiivset ja tervislikku eluviisi. Hunza indiaani hõimud tarbivad neid puuvilju tohutul hulgal, sealhulgas aprikoosiseemneid. Nende eelised on kolossaalsed, esiteks on tuumad magneesiumirikkad. Sellel mikroelemendil on kasulik mõju närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemile
Mis on kutab ja kuidas neid kodus valmistada?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Mis on qutabs – tekkelugu. Erinevad täidised ja valmistamine. Kutab taigna valmistamise retseptid
Margaret Thatcheri dieet: tõhus kaalulangetamise tehnika, lubatud toidud, ülevaated
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Raudse leedi dieet, mida võib leida peaaegu kõikj alt, on enamasti täis vigu ja faktimoonutusi, mis mõjutab selle tõhusust. Järgmine teave näitab usaldusväärset dieeti. Artiklis kirjeldatakse Margaret Thatcheri dieeti 4 nädala ja isegi 14 päeva jooksul ning te hindate selle tulemust
Oad pastaga. Ubade eelised ja mõned retseptid
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Oad on erakordselt tervislik toode. Sobib suurepäraselt pasta kõrvale. Nende koostisosadega roogade retsepte on palju
Kuidas valida liha steigi jaoks: näpunäited
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Kuidas valida steigi jaoks õiget liha: millist rümba osa on soovitav valida. Kuidas määrata liha värskust välimuse, lõhna ja tekstuuri järgi. Kas praade on võimalik valmistada mitte veiselihast, vaid muud tüüpi lihast. Milline on parim viis seda teha?