Pearoog
Mis on fruktoos: kalorid, kasu ja kahju
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Mis on fruktoos? Fruktoosi eelised ja kahjustused. Kas seda saab kasutada kehakaalu langetamiseks? Kõige rohkem fruktoosi sisaldavate toiduainete loetelu. Soovitatav annus, ekspertide nõuanne. Huvitavad faktid selle aine kohta
Lõhe: kasu ja kahju, koostis ja toiteväärtus
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
See ookeanikala on tuntud oma suurepärase maitse ja liha oranži varjundi poolest. Kauplustest leiab suitsu-, soola-, külmutatud ja värsket lõhet. Sellest valmistatakse palju roogasid, sealhulgas üsna populaarne sushi. Selle kala koostis on rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest. Lõhe kasulikkuse ja kahju üle arutlevad väga sageli kõikide riikide toitumisspetsialistid
Kas saada rasvast rasva või mitte: toote koostis, ligikaudne tarbimine
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Salo on väga kasulik toode, mida tarbiti ammu enne tänast. Reeglina süüakse seda musta rukkileiva või küüslauguga, optimaalseks peetakse ka toote serveerimist boršiga. Peamine on seda mõõduk alt tarbida
Lauatiketi peensused: kuidas nad vähki söövad?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Tihti võib jälgida, kuidas kogenematud armastajad otsustavad endale keedetud vähiga maiustada. Kuid nad söövad neid põhimõtteliselt valesti. Reeglina murravad nad kõigepe alt vähi kaela (tegelikult on see aga selle saba), puhastavad selle kesta soomustest ja söövad siis õnds alt. Lisaks sellele osale süüakse vahel ka küüniseid. Siin on tegelikult kõik. Kuid küsimus, kuidas nad vähki söövad, on tegelikult väga tõsine
Mis on küpsetuspulber, kuidas seda asendada ja kuidas kodus süüa teha?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Enamik tänapäevaseid küpsetisi valmistatakse pärmivabast taignast. Aga mis teeb selle nii poorseks ja õhuliseks? Need on iga koogi 2 peamist saladust - hästi lahtiklopitud munad ja küpsetuspulbri olemasolu koostises. Esimese patendi selle valmistamiseks sai alles 1903. aastal proviisor August Oetker, tuntud kaubamärgi "Dr. Oetker" asutaja. Vaatamata sellele tekib mõnel siiski retsepti lugedes küsimus, mis on küpsetuspulber ja kuidas seda asendada
Karbid – mis see on?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Väga huvitavad karbid, kes elavad peaaegu kõigis meredes ja ookeanides. Mis on nende päritolu ning millised on rannakarpide eelised ja kahju?
Mis on dipikastmed: kastmete retseptid, liigid, koostisosad ja kasutusomadused
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Mis on dip? See on kastmete variant. Selle liigi eripäraks on see, et seda ei valata ühelegi roale, vaid kastetakse sellesse tükke. Tõenäoliselt just seetõttu, et serveering on sageli ilus, armastavad lapsed just selliseid kastmeid, kastmist hoolik alt näiteks juustukastmesse, kartulisse või kana
Vorst "Piim": tootekirjeldus ja retsept
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Eelduseks on kahte tüüpi hakkliha olemasolu toodete valmistamisel. Tärklise või jahu lisamine vorsti massile on mõnikord vastuvõetav. Kuid neid koostisosi ei tohiks keedetud piimavorstis olla rohkem kui 2%. Ei sisalda sojavalku. Samuti ei ole valmistootes peekonit. Kuid piimatooted ja munad on tõelise GOST-toote valmistamise eeltingimus
Salchichoni vorst esimeses ja teises käigus. Retseptid
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Salchichon - vorst, mis on suurepärane delikatess. Seda saab mitte ainult pidulikule lauale lõigata. Soovitame proovida sellega valmistada mõnda kiiret ja originaalset rooga
Igal küpsisel on oma kalorisisaldus
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
See artikkel kirjeldab erinevaid küpsiste sorte ja näitab teatud tüüpi küpsises sisalduvate kalorite arvu
Ploom või õun? Mida eelistada?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Ploom ja õun on vene aedades kõige levinumad viljad. Millist kasu need kehale toovad? Mida eelistada? Kas tervislik ja maitsev puuviljaliit on võimalik?
Või tihedus: mida see tähendab ja kuidas seda mõõta?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Õli on laialdaselt kasutatud erinevates roogades. Mõõtke ise või tihedust, et veenduda, et see on hea
Tatar, toiteväärtus ja kasulikud omadused
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Tatra tekkimise ajalugu. Teravilja toiteväärtus. Soodne mõju organismile. Tervendav koostis. Tatar ja dieet
Kuivatatud latikas: toiduvalmistamisviis
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Kuivatatud latika retsept on lihtne ja soodne. Sellise roa valmistamise protsess võtab aga aega. Kuid lõpptulemuseks on suurepärane eelroog, mis meeldib kõigile kalasõpradele. Kuivatatud latikas valmistatakse mitmes etapis: toidu valmistamine, soolamine, leotamine, kuivatamine. Tehnoloogiast tuleb rangelt kinni pidada
Töödeldud toorjuust: populaarne tootja tooteülevaade ja kodujuustu retsept
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Üheks maitsva ja rikkaliku hommikusöögi võimaluseks võib õigusega pidada võileibu sulatatud toorjuustuga. Täna leiate kaupluste riiulitelt seda toodet paljudelt erinevatelt tootjatelt. Selles artiklis anname ülevaate kõige populaarsemast sulatatud toorjuustu kaubamärgist, samuti jagame retsepti selle valmistamiseks kodus
Kozinaki: kasutatud koostisosade kasu ja kahju
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Sõna "kozinaki" pärineb gruusia sõnast "gozinaki", mis tähendab "purustatud kreeka pähkleid". See idamaine maius koosneb tänapäeval aga erinevatest koostisosadest – päevalilleseemnetest, maapähklitest ja seesamiseemnetest, paisutatud riisist ja sarapuupähklitest, aga ka paljudest teistest pähkliliikidest
Maasikad: värskete ja konserveeritud marjade kalorisisaldus
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Imeline mari - maasikas. Selle “ilu” kalorisisaldus võib olla erinev olenev alt sellest, kas toodet kasutatakse värskelt või termiliselt töödeldud, kas roa koostises on muid koostisosi või on delikatess täiesti loomuliku maitsega ilma lisanditeta. See artikkel käsitleb marja energeetilise väärtuse küsimust, mis on eriti oluline erinevate dieetide järgimisel
Kalalamm (sala): kirjeldus, omadused ja retseptid
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Liitkala on vaatamata oma väiksusele üks populaarsemaid ja lemmiktoite kulinaariaekspertide seas üle kogu maailma. Mis see kala on ja kuidas seda õigesti küpsetada, et see oleks maitsev, kiire ja tervislik?
Maisipulgad "Kuzya" lastele ja täiskasvanutele
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Täiskasvanutele, eakatele ja muidugi ennekõike lastele meeldib väga lapsepõlvest tuttav hõrgutis - maisipulgad. Selle toote tohutu valiku hulgast saab praegu eristada Kuzya maisipulki. Lisateavet nende kohta leiate artiklist
Kassipiim: funktsioonid, tootja ja ülevaated
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Piim on väärtuslik toode, vitamiinide ja toitainete allikas. Seetõttu tuleb tohutust sortimendist kvaliteetse piima väljavalimise ülesanne lahendada igal perel, eriti kui seda ostetakse lastele. Toidupoodide riiulitel näete mitmesuguseid erinevate tootjate piimatooteid, sealhulgas "Koshkinskoje" piima. Selle kohta, mis on selle toote ostjate jaoks hea ja atraktiivne, lugege meie artiklit
Jäätise ajalugu Venemaal: millal ja kust see tuli. Foto
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Nii maitsev jäätis, ahvatlev oma jahedusega… Ilmselt on väga raske leida inimest, kes oleks selle maiuse suhtes ükskõikne. Ja kui paljud inimesed teavad jäätise ajalugu? Nüüd tunned ta ära
Mis on kasulik liha: omadused, omadused, kasutamine ja soovitused
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Liha on väärtuslik toode, mis on vajalik igale inimesele. Arstid on selle eeliseid ja kahjusid juba pikka aega arutanud. Hea toitumise korral peavad lihatoidud olema. Lisaks küllastab see toode keha paljude kasulike ainetega
Piimatooted. Kõige populaarsemate loend
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Vana-Venemaal ei olnud fermenteeritud piimatooted kuigi levinud. Nimekiri on põhimõtteliselt väike: kalgendatud piim, kodujuust ja hapukoor. Ja kuidas on lood praegu?
Bulmeni: mis see on? Kirjeldus ja koostis
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Pooltooted on kindl alt meie ellu sisenenud. Nendest roogade valmistamise õppimiseks pole vaja erilist kulinaarset talenti. Tänaseks on kaupluste riiulitele ilmunud uus toode - "Bulmeni". Mis see on, millega on kombeks süüa, samuti koostist ja tarbijate ülevaateid, räägime teile rohkem
Toidulisand E282 – k altsiumpropionaat
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Toidu värskuse säilitamiseks kasutab valdav enamus tootjaid kõikvõimalikke toidulisandeid – säilitusaineid. Üks neist lisanditest on E282. Ilma selleta pole talveks konserveerimine täielik. Mis aine see on? Kas sellel on inimorganismile kahjulik mõju?
Kaer: keemiline koostis, toiteväärtus, kalorisisaldus ja kasulikud omadused
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Kaer on teraviljaliik, mille seemneid süüakse kõikjal maailmas. Lisaks inimtoidule kasutatakse seda põllukultuuri ka loomasöödana. Paljude poolt armastatud kaerahelbed on valmistatud selle teravilja teradest, mis on purustatud ja kooritud. Mis on kaera keemiline koostis ja kuidas see kasulik on?
Odra koostis: valkude, rasvade, süsivesikute kogus, kasulikud omadused
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Oder on suur tera, mida kasutatakse tavaliselt leivas, jookides ja mis tahes kultuuri erinevates köökides. Ajaloo ühe esimese kultiveeritud teraviljana on see endiselt üks enim tarbitavaid teravilju kogu maailmas. Pärl oder ja muud pärl odrast tooted on viimastel aastatel kiiresti populaarsust kogunud tänu erinevatele tervisele kasulikele omadustele. Mis on odra koostis ja kuidas see kasulik on?
Mee klassifikatsioon: liigid, maitse, toiteväärtus
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Mesi on vedela või kristalliseerunud konsistentsiga viskoosne ja lõhnav mass. See on üks vanimaid inimkonnale teadaolevaid tooteid. Traditsiooniliselt toodavad mesilased mett lilledelt kogutud nektarist. Tänapäeval on aga selle magusa maiuse saamiseks teisigi viise. Kõik teavad, kuidas mesi maitseb. Aga kui rikkalik on selle levila? Meie artiklis tutvustatakse mee klassifikatsiooni erinevate kriteeriumide järgi
Söödavad vetikad: liigid, kasulikud ained, söömine, valmistamise ja töötlemise reeglid
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Aasia riikides ei saa peaaegu ükski roog hakkama ilma söödavate vetikateta. Ja kui iidsetel aegadel raviti enamikku vetikatüüpe ettevaatlikult, siis nüüd on teada tohutult palju vetikaid, mida süüakse aktiivselt. Peamine kategooria, mille järgi need sortideks jaotatakse, on värv. Need on punased, pruunid ja rohelised
Kuidas kriisiolukorras toidu pe alt kokku hoida: nädala menüü
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Kuidas toidu pe alt kokku hoida? See küsimus huvitab paljusid venelasi. Kas väikese rahalise kuluga on võimalik mitte nälga jääda ja mitmekülgne menüü?
Jahu "Sokolnicheskaya": kirjeldus, koostis, liigid, tootja ja ülevaated
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Jahu "Sokolnicheskaya" on paljude aastate jooksul toiduturul võitnud tarbijate seas austuse, armastuse ja usalduse tänu oma maitsele ja küpsetusomadustele
Maitsvad ja tervislikud küpsetised: parimad retseptid
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Isegi kõige rangem dieet ei ole põhjus keelata endale oma lemmikkoogikeste, -pirukate või -küpsiste söömise naudingut. Arstide poolt keelatud jahu võib ju asendada kaerahelbepudruga. Ja alternatiiviks kõrge kalorsusega suhkrule on mesi, agaavisiirup või stevia. Tänases väljaandes käsitletakse üksikasjalikult kõige huvitavamaid tervisliku omatehtud küpsetamise retsepte
Toidupärm: kasu ja kahju
Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Mida me teame toitainepärmist? Et see on toiduvalmistamisel kasulik toode, ilma milleta lopsakat tainast ei saada. Rangelt võttes on need teadmised ammendatud. Selgub, et toidu valmistamisest kaugel olevad inimesed ei tea isegi, miks pärmi vaja on ?! Kahetsusväärne väljajätmine, sest toote kõiki võimalikke eeliseid pole isegi täielikult uuritud
Melon: kalorid 100 grammi kohta. Meloni eelised ja kahju
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Meloni kalorisisaldus neile, kes peavad kinni rangest dieedist ja loevad kaloreid, on vaieldamatult oluline aspekt. Ja arvestades asjaolu, et meie riigi elanikel on lühike aeg selle maitsega rahul olla - ja veelgi enam
Kaubanduskeskuste toiduväljakud, nende kujundus ja fotod. Foodcourt - mis see on?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Foodcourt – mis see on? Mugav ajaviide või koht kiireks näksimiseks? Tänapäeval on kaubanduskeskuste toiduväljakud nii populaarsed, et suudavad konkureerida mõne kaubamärgiga restoraniga
Kui palju kaloreid on kuivatatud datlites?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Datlid on üks kuivatatud puuviljade sortidest, mis on viimastel aastatel meil eriti populaarseks saanud. Eksootilised puuviljad on maitselt väga magusad. See on üsna kõrge kalorsusega toode, kuid paljud inimesed kasutavad seda kaalulangetusdieetides. Niisiis, kui palju kaloreid on kuupäevades?
Milliseid valke sisaldavaid toite tuleks selle elemendi puuduse korral tarbida
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Üsna sageli võib kuulda, et normaalseks ja tervislikuks arenguks ei ole meie kehal piisav alt valke. Kuid kahjuks ei tea kõik täpselt, kuidas ja milliste vahenditega seda "konstruktsiooni" elementi tuleks täiendada
Milline on küüslaugu kasu ja kahju?
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Küüslauk on populaarne vürts ja sagedane koostisosa paljudes köökides üle maailma. Mis kasu ja kahju on küüslaugust, millised positiivsed omadused sellel on ja mis ähvardab selle kuritarvitamist?
Soba nuudlid – rahvusroog kõigile
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Tõenäoliselt olete Hiina ja Jaapani restoranides toitu tellinud rohkem kui korra. Mulle miski meeldis ja millestki sai isegi igapäevane dieet. Kõige sagedamini meeldivad eurooplastele soba-nuudlid. See on Jaapani rahvusroog, mis on valmistatud tatrajahust. Nuudlitel on rikas ajalugu. Sellel on väga huvitav maitse ja see on suhteliselt kasulik. Kuid samas on see tõesti autentne, nii et sellisel alusel pole päris õige kohandatud pastat "merelikult" keeta
Toidulisand E1442 – mis see on? Selle mõju kehale
Viimati modifitseeritud: 2025-06-01 07:06
Kaasaegsed toidupoed pakuvad tohutul hulgal toiduaineid erinevates hinnakategooriates. Valikuvabadus ei ole absoluutne, nagu esmapilgul võib tunduda. Terved inimesed jäävad iga aastaga väiksemaks. Selle põhjuseks on meie toit. Toodete koostises on erinevaid toidu lisaaineid, sealhulgas E1442. Mitte igaüks ei tea, mis see on ja kuidas see aine meie keha mõjutab. Millised toidud sisaldavad seda toidulisandit?