Lihtne fotoga puuviljasalati retsept
Lihtne fotoga puuviljasalati retsept
Anonim

Puuviljasalatite retseptid, mille fotod leiate altpoolt, pole meie riigis kuigi populaarsed. Ja see on asjata. Lõppude lõpuks pole selline roog mitte ainult väga maitsev, vaid ka tervislik. Pealegi ei võta puuviljasalati valmistamine palju aega. Peate ainult kõik koostisosad töötlema, tükeldama ja valama mingi kastmega.

lihtne puuviljasalati retsept
lihtne puuviljasalati retsept

Fotodega puuviljasalati retseptid lisavad teie igapäevasele toidulauale vaheldust. Need aitavad täita vitamiinide ja mineraalide puudust organismis, parandades oluliselt inimese seisundit.

Millistest koostisosadest süüa teha?

Lihtne puuviljasalati retsept võib sisaldada täiesti erinevaid koostisosi. Aga peaasi, et need oleksid looduslikud ega sisaldaks erinevaid lisaaineid ja nitraate.

Parim on valmistada maitsvat puuviljasalatit oma saagist. Kui te pole innukas suveelanik, siis on parem selliste roogade jaoks tooteid osta.turul.

Valige ainult värsked puuviljad, mis ei sisalda mitmesuguseid mõlke, ussiauke jne. Kuigi me ei tohiks unustada, et kõik ilusad, siledad ja läikivad tooted pole kasulikud. Enne ostmist veenduge, et neid poleks kemikaalidega töödeldud.

Kuidas süüa teha?

Lihtsat puuviljasalati retsepti on hea kasutada, kui teil pole aega keerukate ja gurmeeroogade valmistamiseks. Üldiselt on selliste suupistete valmistamiseks üsna palju võimalusi. Ja selleks ei pea teil teatud retsepte saadaval olema. Lõppude lõpuks saate teatud puuvilju kombineerides luua maitsvaid ja tervislikke salateid, mida kõik teie pereliikmed hindavad.

Toidukaunistus

Reeglina sisaldab lihtne puuviljasalat minimaalset komplekti koostisosi ega võta kokkadelt palju aega. Kuid see ei tähenda, et selline roog ei peaks olema ilus.

puuviljasalati retseptid koos fotodega
puuviljasalati retseptid koos fotodega

Seega on erisalati valmistamise õnnestumise kõige olulisem tegur selle õige esitlus. Kuna puuviljadega on väga mugav töötada ning need näevad alati värvilised ja säravad, on sellise roa efektiivne kaunistamine palju lihtsam kui ükski teine. Kõik, mida pead tegema, on olla loominguline ja alustada katsetamist.

Enne kui ma räägin teile, kuidas kodus puuviljasalatit valmistada, tahan öelda, et see protseduur on väga lihtne. Seetõttu tuleb sellega toime ka kogenematu kokk.

Tavaliselt ei vaja magusa salati valmistamiseks mõeldud puuviljad erilist töötlemist. Neid tuleks ainult põhjalikult pesta soojas vees ning seejärel puhastada erinevatest vartest, koorest, seemnekastist jne. Samuti peate hoolitsema kastme kastme olemasolu eest. Enamasti serveeritakse puuviljasalateid omas mahlas, aga ka mingis magusas vedelikus või siirupis. Kuid siin saate näidata ka oma kujutlusvõimet, kasutades erinevaid koorest, hapukoorest ja muudest toodetest valmistatud kastmeid.

Puuviljasalat: lihtne ja lihtne retsept

Kui soovite lühikese ajaga valmistada maitsvat ja tervislikku magusat salatit, siis soovitame kasutada seda retsepti. Et see oleks tõeliselt mahlane ja toitev, on soovitatav osta ainult värskeid ja kvaliteetseid koostisosi.

Niisiis milliseid koostisosi on vaja maitsva puuviljasalati valmistamiseks? Lihtne retsept nõuab ostmist:

lihtne puuviljasalati retsept
lihtne puuviljasalati retsept
  • suur hurma pehme, kuid mitte külmunud - 2 keskmist tükki;
  • Pakhami küpsed pirnid - 2 suurt tükki;
  • magus apelsin – 1 tk;
  • väike sidrun - 1 tk;
  • banaan küps ja pehme - 1 tk.;
  • granaatõunaseemned – esimesest viljast;
  • värske pärnamesi - 6-8 suurt lusikat;
  • punased viinamarjad - 250 g;
  • kiivi pehme mittehapu - 3 tk.;
  • punane magus õun – 1 tk

Koostisainete töötlemine

Enne puuviljasalati tegemist tuleks kõik komponendid läbi töödelda. Nende toodete jaokspestakse põhjalikult kuumas vees ja seejärel jätkake nende puhastamist. Riivitud magus apelsin (koor). Pärast seda eraldatakse ülejäänud viljaliha kiledest ja tükeldatakse keskmisteks tükkideks. Eemalda banaanilt koor ja lõika kuubikuteks. Küps pirn õuntega on samuti täpselt purustatud. Kuid enne seda puhastatakse need mitte ainult koorest, vaid ka seemnekastist. Seejärel asetatakse õunad eraldi kaussi ja puistatakse üle sidruniga. See on vajalik, et need ei muutuks mustaks. Mis puutub kiivi, siis see puhastatakse terava noaga karvasest pinnast ja lõigatakse seejärel kuubikuteks. Pehmed hurmaad purustatakse ka pärast naha eemaldamist.

Punased viinamarjad pestakse viimasena põhjalikult, lõigatakse pooleks ja eemaldatakse kivid.

Toidu vormimine

Nagu näete, läheb lihtne puuviljasalati retsept väga kiiresti läbi. Kui kõik koostisosad on korralikult puhastatud ja hakitud, jätkake nõude moodustamisega. Selleks pange tükeldatud banaanid sügavasse kaussi, seejärel lisage neile koor ja segage hoolik alt. Seejärel pannakse samasse kaussi sidrunimahlaga piserdatud õunad, apelsin, kiivi, pirnid, punased viinamarjad ja hurmaa. Kõik ül altoodud tooted on maitsestatud vedela pärnameega ja hästi segatud.

kuidas teha puuviljasalatit
kuidas teha puuviljasalatit

Kuidas neid serveeritakse?

Pärast puuviljasalati valmimist laotatakse see kaussidesse ja puistatakse peale granaatõunaseemneid. Sellisel kujul tuuakse lauale magus ja väga maitsev suupiste koos magustoidulusikaga.või kahvel.

Magusa õuna- ja apelsinisalati valmistamine

Nagu eespool mainitud, võib lihtne puuviljasalati retsept hõlmata erinevate koostisosade kasutamist. Sellise roa valmistamiseks vajame:

  • veiniäädikas - 2 suurt lusikat;
  • värskelt pressitud apelsinimahl - 2 suurt lusikat;
  • oliiviõli - 2 suurt lusikat;
  • tumedad seemneteta rosinad - ½ tassi;
  • kreeka pähklid - ½ tassi;
  • magus apelsin – 1 tk;
  • mint kokkutoomine - paar oksa;
  • magusad punased õunad - 4 tk;
  • meresool, piment – maitse järgi.

Komponentide ettevalmistamine

Puuviljasalati valmistamiseks võtke magus apelsin, peske see põhjalikult ja jagage viiludeks. Pärast kõigi kilede eemaldamist neilt lõigatakse lihav osa väikesteks tükkideks. Seejärel kooritakse punased õunad, eemaldatakse neilt seemnekarp ja tükeldatakse keskmiste kuubikutega. Mis puutub kreeka pähklitesse, siis need sorteeritakse põhjalikult, pestakse sõelal ja kuivatatakse mikrolaineahjus. Lõpuks purustatakse need terava noaga.

puuviljasalat jogurtiga foto
puuviljasalat jogurtiga foto

Kastme valmistamine

Pärast põhikoostisosade töötlemist alustage kastme kastme valmistamist. Selleks sega veiniäädikas, oliiviõli ja apelsinimahl. Seejärel lisatakse neile hoolik alt pestud rosinad ja jäetakse selles vormis ¼ tunniks seisma. Soovi korral maitsestatakse kastet lisaks pipra ja soolaga.

Vormimisprotsess ja serveerimine

Puuviljadsalat vormitakse suures kausis. Sellesse laotatakse apelsinid ja õunad ning seejärel lisatakse kreeka pähklid ja kallatakse rosinatega kastmega. Samuti lisatakse koostisainetele värsked piparmündi kroonlehed ja segatakse hoolik alt. Sellisel kujul asetatakse salat klaaskaussidesse ja asetatakse lauale.

Valmista puuviljasalatit 5 minutiga

Kui külalised on juba ukse ees ja sul pole neid millegagi kostitada, siis soovitame teha kiire õunasalati. Tema jaoks vajame:

  • magusad rohelised õunad - 2 tk;
  • jahvatatud punane pipar - mittetäielik magustoidulusikas;
  • jahvatatud kaneel - magustoidulusikas;
  • värske sidrun - 0,5 tk. (nõutav mahla jaoks);
  • rohelised salatilehed - 1-2 tükki

Toiduvalmistamisprotsess

Selle salati valmistamiseks kulub täpselt 5 minutit. Rohelised õunad pestakse põhjalikult kuumas vees ja lõigatakse seejärel otse koos koorega õhukesteks viiludeks (eemaldatakse ainult südamik). Pärast seda pannakse need sügavasse kaussi, maitsestatakse punase jahvatatud pipra ja kaneeliga. Puuvilju piserdatakse ka värskelt pressitud sidrunimahlaga. See on vajalik mitte ainult maitse ja aroomi pärast, vaid ka selleks, et need mustaks ei läheks.

lihtne puuviljasalat
lihtne puuviljasalat

Kõik väljapandud koostisained segatakse põhjalikult ja viiakse seejärel ilusasse salatikaussi, mille põhja on eelnev alt vooderdatud rohelised salatilehed. Sellisel kujul esitatakse külalisele suupisteroog enne peamist õhtusööki.

Valmista kiirelt magus puuvilja-jogurtisalatit

Puuviljasalat jogurtiga (selle roa foto on esitatudsee artikkel) on laste seas väga populaarne. Ja selles pole midagi üllatavat. Lõppude lõpuks osutub selline roog alati uskumatult ilusaks, magusaks ja maitsvaks. Selles veendumiseks soovitame seda teha kohe. Selleks vajame:

  • magusad punased õunad - 2 tükki;
  • küpsed banaanid - 2 tk.;
  • pehme küps kiivi - 2 tükki;
  • pehmed pirnid - 2 tk;
  • granaatõunaseemned - 30g;
  • punased viinamarjad - 100g;
  • magus naturaalne jogurt – lisa vastav alt soovile.

Toodete töötlemine

Olles ostnud kõik loetletud puuviljad, peaksite kohe alustama nende töötlemist. Selleks pestakse koostisained põhjalikult ning puhastatakse koorest, seemnekarbist, seemnetest ja vartest. Seejärel lõigatakse kõik puuviljad mitte väga suurteks kuubikuteks.

Salati moodustamise protsess

Magusat puuviljasalatit on alati väga lihtne vormida. Pirnid, õunad, banaanid, punased viinamarjad ja kiivid pannakse sügavasse anumasse. Pärast seda valatakse need magusa loodusliku jogurtiga ja segatakse hästi. Tulemuseks on väga ilus ja särav roog.

Kuidas serveerida?

Jogurtiga puuviljasalati valmistamisel laotakse see klaaskaussidesse. Pärast seda kaunistatakse roog granaatõunaseemnetega ja antakse külalistele koos magustoidulusikaga.

Sellist eelrooga maitsestatuna hoida (külmkapis või toatemperatuuril) on äärmiselt ebasoovitav. Vastasel juhul see "voolab" ega muutu eriti maitsvaks ja ilusaks.

Lisaks naturaalsele jogurtile saab seda magustoitu maitsestada javeidi sulanud jäätist, samuti siirupit või mett.

puuviljasalati valmistamine
puuviljasalati valmistamine

Tee kokkuvõte

Meie läbi vaadatud puuviljasalati retseptid pole ainsad. Olles loominguline ja kasutades õigeid tooteid, saate valmistada veelgi originaalsemaid ja maitsvamaid magustoite, millest ükski teie külaline ei keeldu.

Soovitan: