Kuidas pruulida Ivan-teed kehakaalu langetamiseks?

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23

Ivan-teed, tuntud ka kui tulerohi, nimetatakse mõnikord ka vene teeks. Tõenäoliselt on ta meie riigis kõige populaarsem. Tegelikult peetakse seda taime vitamiiniainete laoks. Näiteks ravivad nad meeste potentsi probleeme. Ivan-teed kasutatakse ka kehakaalu langetamiseks. Arvustused selle taime ja selle joogi kohta on kõige positiivsemad. Siiski peaksite teadma, millal on kõige parem seda koristada, ja ka seda, kuidas taim tarbimiseks ette valmistada.

Taime kasulikud omadused

Ivan-teel on palju kasulikke komponente. Tänu sellele koguvad paljud inimesed seda igal aastal, valmistavad taimeteesid ja -tõmmiseid. Näiteks on see taim kasulik neile, kellel on probleeme veresoontega. See tähendab, et bioflavonoidid, mis on osa Ivan teest, aitavad tugevdada veresoonte seinu. See omakorda väldib mitmeid probleeme tulevikus.

Ivani teed peetakse heaks vahendiks ka meestele. Seda kasutatakse mitte ainult prostatiidi raviks, vaid ka selle haiguse ennetamiseks. Samuti on see taim teatud juhtudel võimeline leevendama põletikku, näiteks kasutatakse seda soolestiku põletikuliste protsesside korral.

Ivani tee ilu ja nooruse jaoks

Ivan-tee aitab keha noorendada, see on juba tõestatud fakt. See on tingitud asjaolust, et taim sisaldab suures koguses vitamiine A ja C. Igal neist on nahale kasulik mõju. Seega saab taime keedust kasutada antioksüdandina. See tähendab, et tass sellist jooki aitab välistada keskkonna negatiivsed mõjud. See kehtib eriti suurlinnade elanike kohta.

C-vitamiin on tuntud kui suurepärane immuunsüsteemi tugevdaja. See taim aitab seega võidelda ka läheneva külmaga.

Ivani tee on oma olemuselt ka hea ravim unetuse vastu. See tähendab, et selle kasutamine avaldab soodsat mõju närvisüsteemile. Ka see ei avalda positiivset mõju inimese välimusele.

Ivan-tee valmistamine. Taimede kogumine

Ivan-tee kasutamiseks kehakaalu langetamiseks võite kollektsiooni osta apteegist või valmistada selle ise. Eelistatav on teine variant, kuid kõigil pole seda võimalust.

Taime juba õitsevate lillade õite kogumine ei ole mõttekas. Fakt on see, et tulevikus muutuvad nad lihts alt kohevaks ja lendavad minema. Sellest pole kasu. Seetõttu koguvad nad peamiselt Ivan-tee lehti, aeg-aj alt - veel pleekimata pungi.

Ivan-tee hakkab õitsema juuni lõpus. Seetõttu algab koristamine samal perioodil. Soovitatav on seda koguda hommikul, kuiva ilmaga. Samuti pole üleliigne lisada, et parimad taimedasub metsaalal. Tulerohu kogumine teede ääres on ohtlik. Samuti tasub valida ainult ilusad lehed, mis ei ole vastuvõtlikud mädanemisele ja millel pole tumedaid laike.

Kuidas taime tarbimiseks ette valmistada

Tulirohi kuivatatakse tavaliselt enne tarbimist. Lihtsaim viis on pinna kuivatamine. Selleks laota peale puhas rätik, millele taimed asetatakse. Parem on jätta lehtede vahele koht, et need kiiremini kuivaks. Valmis taime saab ära tunda krõmpsu järgi: lehed murduvad, kui neid üles võtta. Muidugi tuleks taimed enne kuivatamist tolmust puhtaks pesta.

Teine võimalus hõlmab lehtede kääritamist. Ivan-tee kehakaalu langetamiseks on sel juhul maitsvam. Sel juhul jäetakse lehed pärast pesemist üheks päevaks seisma, et need närtsiksid. Seejärel võetakse taimed käsitsi ja volditakse kimpudeks. See vabastab kleepuva mahla. Sellised toorikud asetatakse kihiti nõusse ja kaetakse niiske rätikuga. Nüüd tuleks taime infundeerida. Saate töödeldava detaili peale midagi vajutada.

Nüüd peate lihts alt ootama. Keskmiselt kestab käärimine kümmekond tundi. Selle aja jooksul omandab muru teistsuguse maitse, see tähendab, et see avaneb.

Ivan-tee kaalu langetamiseks: viimane ettevalmistus

Viimases etapis valmistatakse taim ette infusioonina kasutamiseks. Laota ahjuplaadile küpsetuspaber. Valmistatud lehed tükeldatakse ja saadetakseselle disaini jaoks. Ivan tee on ka pe alt kaetud pärgamentpaberiga.

Taime kuivatatakse ahjus viiekümnekraadises ahjus umbes kaks tundi, seejärel jahutatakse tee ja viiakse purki või puukaussi. Enne kasutamist on soovitatav oodata umbes kaks nädalat.

Dieet ja Ivani tee

Miks kõik armastavad öelda, et Ivan tee aitab kaalust alla võtta? Asi on jällegi selle kasulikes omadustes. Arvatakse, et see taim aitab vähendada söögiisu. Samal ajal kaob või muutub minimaalne isu jahu ja magusa järele.

Seda võib seletada asjaoluga, et selles taimes leiduvad kasulikud ained aitavad normaliseerida ainevahetust, aitavad asjatundlikult organismi rasvade lagundamisel. Ivan-tee alandab ka kolesteroolitaset.

Mis aitab Ivan-teel kaalust alla võtta? Kui palju kilo võite kaotada, kui te seda kasutate? Sellele küsimusele pole täpset vastust. See tähendab, et kui algselt on kaalulangus suur, kaotab ta selle kiiremini. Tuleb meeles pidada, et see taim eemaldab hästi turseid ja kuna paljud ülekaalulised inimesed kannatavad selle all, võite kaalust alla võtta isegi esimesel nädalal, kui kasutate kehakaalu langetamiseks Ivan-teed.

Tulirohu ja kaneeli leotis

See lihtne retsept vajab vaid mõnda supilusikatäit juba valmistatud ürti. Viissada milliliitrit vett tuleks keema ajada, seejärel valada neile ravirohi, segada hoolik alt. Nüüd võid joogile lisada umbes veerand teelusikatäit jahvatatud kaneeli. See maitseaine võibostke seda juba purustatud kujul või võite selle ise teha kaunast.

Kui jook on jahtunud, võite lisada paar teelusikatäit sidrunimahla. See parandab joogi maitset ja toob täiendavaid eeliseid. Kuidas juua Ivan-teed kehakaalu langetamiseks selle retsepti järgi? Seda tuleb võtta igal hommikul enne sööki. Üks jook võrdub ühe klaasiga. Saate seda kasutada kursustel, näiteks kasutage seda tõmmist nädala jooksul, kuid mitte sama palju, andes kehale puhkust.

Ivan-tee ja teiste taimede segu

Kuidas võtta Ivan-teed kehakaalu langetamiseks, sõltub retseptist endast. Nii et sel juhul juuakse jooki nagu tavalist teed. See tähendab, et nendega saab hõlpsasti asendada tavalise musta või rohelise joogi.

Toiduvalmistamiseks vajate:

• Sõstralehed.
• Maasikalehed.
• Kuiv Ivan-tee.

Kaks esimest taime võib esialgu ka kuivatada. Mõned aga kasutavad neid värskelt. See retsept eeldab aga kuivade taimede kasutamist. Soovitatav on võtta neid võrdsetes vahekordades ja segada eraldi klaaspurgis.

Nüüd saate seda komplekti regulaarselt kaasa võtta ja jooki valmistada. Nelja supilusikatäie segu jaoks peate võtma umbes kaks tassi keeva vett. Selles keedetakse taimi veel kümme minutit. Seejärel jäetakse jook jahtuma. Kuidas juua Ivan-teed kehakaalu langetamiseks selle retsepti järgi? Seda võib tarbida nii sooj alt kui ka jahutatult. Soovi korral võid joogile lisada sidrunit.

Ivan-tee, mida nimetatakse ka tulerohiks, on tegelikult väga huvitav taim. See aitab paljude haiguste korral. Selle kasutamine on kasulik nii meestele kui naistele. Taim aitab vähendada söögiisu ja normaliseerida ainevahetust, mistõttu on kehakaalu langetamiseks mõeldud Ivan-tee nii populaarne.