Kuidas valmistada õuntega juustukooke?

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23

Juustukoogid on väga maitsev ja tervislik roog, mis sobib suurepäraselt nii hommiku- kui õhtusöögiks. Paljudele inimestele meeldib see toit. Soovitame küpsetada juustukooke õuntega.

Toidu aluseks on kodujuust. On andmeid, et mida suurem on rasvasisaldus, seda kasulikum on toode kehale. Seega, kui selline võimalus on, siis vali rasvasem kodujuust. Dieedi pidajad võivad kasutada väherasvast toodet, kuid sinna tasub lisada lusikatäis jogurtit. Nii imendub k altsium kehas paremini. Lisaks maitseb kohupiim paremini.

Hea valik on 3% rasva. Sellises tootes säilivad k altsium ja valk, samas kui rasvasisaldus on minimaalne. Võid kasutada ka 9% rasvasisaldusega kodujuustu.

Kohupiima-maiuste valmistamiseks on palju retsepte. Nüüd räägime teile mitmel viisil, kuidas valmistada kodujuustu pannkooke õuntega.

Need tooted on väga õrnad, kerge õunamaitsega, mida saab veelgi täiustada, lisades näpuotsatäie kaneeli.

Mida vajate toiduvalmistamiseks?

• 400g kodujuustu (9% rasva);
• kolm kunsti. lusikad jahu;
• kaks kanamuna;
• kaks õuna;
• 2 spl. lusikadsuhkur;
• taimeõli (vajalik praadimiseks).

Sellest toodete kogusest saab umbes kaksteist tükki valmis juustukooke, kuigi see arv on muidugi ligikaudne, sest kõik sõltub juustukookide suurusest.

Juustukoogid õuntega: toiduvalmistamise retsept

1. Loputage puuvilju jooksva vee all, koorige. Seejärel riivige (peeneks).
2. Võtke kauss, lisage toorjuust, seejärel vahustage see suhkru ja munadega ühtlaseks.



3. Seejärel lisage sellesse konteinerisse õunad. Soovi korral võid lisada näputäie kaneeli.
4. Saadud massile lisa jahu. Sega hästi. Selle tulemusena peaksite saama homogeense massi, millest moodustate tulevased juustukoogid. Pärast seda tuleb kohupiimatooted jahu sisse kasta.



5. Nüüd vajame panni. Pange see tulele, valage päevalilleõli ja laotage õuntega juustukoogid. Tooteid tuleb praadida mõlem alt poolt, kuni ilmub isuäratav kuldne koorik. Pärast seda, kui juustukoogid on omandanud sellise varjundi, peate need kaanega katma ja küpsetama veel seitse minutit.

See on kõik, meie õunasyrniki on valmis! Seetõttu saate neid lauale serveerida ja sugulastele helistada. Kodujuustu on kõige parem süüa sooj alt mee või sooja hapukoorega (15% rasva).

Dieetjuustukoogidõuntega ahjus

Kui olete dieedil ja loete kaloreid, soovitame teil valmistada sellest roast dieetversioon. Neid õuntega juustukooke tuleks sellisel perioodil kindlasti tarbida, sest roa põhikoostisaineks olev kodujuust on inimorganismile eluliselt vajalik. Nii et alustame… Mida on sellise dieetroa valmistamiseks vaja?

• 250 g kodujuustu (rasvavaba);
• 2 tl tuhksuhkrut;
• 1, 5 spl. lusikad jahu;
• 1 magus õun;
• 2 kanamuna.

Töötmisprotsess:

1. Võtke sügav kauss või pann, valage sinna kodujuust.
2. Siis võtke õun, peske seda jooksva vee all, eemaldage nahk.
3. Siis vajame riivi (suurt). Hõõruge sellele õuna.
4. Siis tuleb kokku segada kodujuust ja riivitud puuviljad.
5. Nüüd võtke munad, eraldage need munakollastest. Me vajame valke. Tõsta munakollased kõrvale.
6. Vala valgud õuna-kohupiima segusse.
7. Järgmisena lisa tuhksuhkur. Seejärel segage kõik hästi, et saada homogeenne mass.
8. Siis alusta jahu lisamist ja sõtku tainas. Pange tähele, et see peaks hoidma oma kuju, kuid mitte olema liiga pingul.
9. Siis võta märgade kätega kogumassist supilusikatäis tainast ja vormi juustukoogid.
10. Lülita ahi sisse.
11. Asetage õuntega juustukoogid küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile. Küpseta viisteist minutit 180 kraadi juures.
12. Pane valmistooted taldrikule ja lase veidi jahtuda.
13. Syrnikit võib serveerida jogurti või marjakastmega. Kõige parem on neid sooj alt süüa. Siis on maitse õrnem. Head isu!

Väike järeldus

Nüüd teate, kuidas õuntega juustukooke valmistada, oleme retsepti üksikasjalikult kirjeldanud. Loodame, et saate oma perele sellise roa valmistada. Neile peaksid need juustukoogid kindlasti meeldima.