Šokolaad on Kõik šokolaadi kohta: kasulikud omadused, koostis ja liigid
Šokolaad on Kõik šokolaadi kohta: kasulikud omadused, koostis ja liigid
Anonim

Šokolaad ilmus rohkem kui kolm tuhat aastat tagasi. See sai alguse tänapäeva Mehhiko territooriumilt, indiaanlaste hõimudest, kes eksisteerisid ammu enne maiade hõimude ilmumist ja teadsid šokolaadist kõike. Retsepti hoiti surmavalu tõttu rangelt salajas. Ja alles siis, kui konkistadoorid tungisid hõimualadele ja alistasid maiade tsivilisatsiooni, suutsid nad selle ära tunda ja seejärel tapsid kõik preestrid, kellele see kuulus.

Pilt
Pilt

Nii said eurooplased sellest joogist teada. Avastamise hetkest kuni 19. sajandini tarbiti delikatessi eranditult vedelal kujul. Ja seda ei saanud kõik soovijad endale lubada. Seda said kasutada ainult aristokraatlikud elanikkonnakihid. Ja alles paar sajandit tagasi leidis üks šveitslane viisi, kuidas muuta kakaoubadest valmistatud vedel jook tahkeks massiks. Nii ilmus kõigi lemmikmaius, mis on säilinud tänapäevani.

Definitsioonid

Mis on šokolaad? Sellel sõnal on mitu tähendust. Vaatame neid.

- Šokolaad on riivitud batoonidest valmistatud mõru või magus jook. Maitse oleneb sellest, millist toiduvalmistamiseks kasutatakse.

- Šokolaad on kõigi lemmikmaiustus (kommid). Ta onmuundub vedelast olekust tahkeks massiks.

- Šokolaad on otse kakaoubadest valmistatud mõru jook. Selles joogiretseptis ei kasutata suhkrut.

Kõik šokolaadi kohta: koostis ja eelised

Kõigi lemmikdelikatesside klassifikatsioon on palju laiem, kui me varem arvasime. Must, valge, piim – see ei ole kõik šokolaaditüübid, millest toodetakse.

Oma koostiselt, mis sõltub kakaosisaldusest, võib see olla mõru, piimjas, magustoit.

Pilt
Pilt

Bitter sisaldab üle poole kakaod. Sellist šokolaadi peetakse kõige kasulikumaks. Lõppude lõpuks sisaldab see minimaalselt suhkrut ja sellel pole lisaaineid, välja arvatud mõnel juhul pähklid. Seda nimetatakse ka tumedaks šokolaadiks. Räägime nüüd selle omadustest.

Mustade maiuste eelised

Mõelge nüüd tumeda šokolaadi eelistele:

- Arvatakse, et musta delikatessi söömine aeglustab vananemisprotsessi tänu suurele hulgale kakaovõile, mis sisaldab palju antioksüdante.

- Aitab parandada keha toonust. Lõppude lõpuks pole asjata levinud arvamus, et šokolaad on "rõõmuhormoon". Tänu koostises olevale kofeiinile mõjub see ergutav alt kogu kehale, parandab suurepäraselt tuju.

- Polüfenoolide sisalduse tõttu on tume šokolaad väga hea südamelihasele. Lisaks suurendab see magusus vastupidavust ja jõudlust.

- Kummalisel kombel on see mõru šokolaad, mis võib rasva põletada. Ainultseda tuleb tarbida mõõduk alt. Kerged süsivesikud, mis mustas delikatessis sisalduvad, lagunevad kiiresti ega jää kehasse.

Magustoit sisaldab vaid kolmandiku kakaod. Sellise šokolaadiga on kaasas täidised ja mitmesugused muud lisandid.

Piimjas

Mis on piimašokolaad? Oma koostises ei ole selles enam kui kolmandik kakaod, samuti domineerib selles piimapulber. Sellist delikatessi hakati tootma selleks, et üldiselt vähendada šokolaadi hinda, kuna kakaovõi oli väga kallis koostisosa.

Pilt
Pilt

Ja mida vähem seda plaatide valmistamiseks kasutati, seda vähem see maksis. Igal tootjal on piimašokolaadi tootmiseks oma retsept. Uuringute järgi selgus, et kõige maitsvam valmistatakse Euroopa läänes.

Piimašokolaad: kasulikud omadused, koostis

Sellise magususega ravi meditsiiniasutustes ei tehta. Rahvameditsiinis kasutatakse aga šokolaadi. Näiteks aitab see maius depressiooni korral, kuna see sisaldab magneesiumi.

Kvaliteetse šokolaadi mõõdukas tarbimine võib tõsta keha efektiivsust ja vastupidavust, tugevdada südamelihast. Mõjub soods alt naha seisundile, aitab seedimisel, parandab neerude tööd.

Pilt
Pilt

Mitte ainult tumedal šokolaadil on kasulikud omadused, vaid ka naturaalne piimašokolaad ilma lisanditeta mõõdukas koguses võib teie kehale soods alt mõjuda. Tänu vitamiinidele, mis on osaravib, selle regulaarne kasutamine võib viia pahaloomuliste kasvajate ennetamiseni. Kvaliteetsel piimašokolaadil on meeldiv aroom, see on ühtlast värvi ilma täppideta. See peaks keelel sulama ja veenduma, et sellel pole tükke ega lisandeid.

Valge

Nüüd räägime teile valge šokolaadi kohta peaaegu kõike. Samuti ärge unustage seda tüüpi delikatessi. See sisaldab kakaovõid, kuid viimase osakaal on väga väike. Valge šokolaad ilmus eelmise sajandi alguses. Nestlé on esimene ettevõte, kes on välja töötanud oma retsepti ja alustanud masstootmist. Vanilje maitse annab valgele delikatessile erilise aroomi. Ikka arutletakse selle üle, kui kahjulik selline toode on. Lõppude lõpuks lisatakse selle koostisse sageli sojaletsitiin ja suur hulk maitseaineid. Kuid ei tohiks olla liiga kategooriline, väites, et valges pole midagi kasulikku.

Pilt
Pilt

Näiteks sisaldab see vitamiine, mida piimas ei leidu, ja mustades vormides: K-vitamiini, mis on kasulik neerude tõhusaks toimimiseks. Kuna see šokolaad ei sisalda kakaopulbrit, pole ka kofeiini. Seetõttu võib seda lastele ohutult anda. Kuid tasub meeles pidada, et sellises tootes on palju rohkem suhkrut kui teistes magusussortides. Ja see ohustab laste hambaid kaariesega. Viimasel ajal on valget šokolaadi kasutatud kosmetoloogias. Seda kasutatakse maskide valmistamiseks kuivale ja lõhenenud nahale.

Roheline

Mitte nii kaua aega tagasi ilmus maiustuste turule roheline šokolaad. Paljud skeptikud muidugi ütlevad, et tänapäeval on värvaineid palju ja miski pole võimatu. Kuid siin nad eksivad. Rohelise šokolaadi saladus on lihtne. Tavalise tumeda hõrgutise valmistamisel lisatakse rohelise tee pulbrit, mida nimetatakse "matchaks" ehk rohevetikapulbrit. Kõik oleneb päritoluriigist.

Hispaanias loodi selline šokolaad spetsiaalselt kaalu langetavatele inimestele ja selle koostisesse lisati samad vetikad. Jaapanlased eelistavad muidugi rohelist, millele on lisatud teepulbrit. Sellise delikatessi maitse on mõrkjas ja värskendavate nootidega. Gurmaanid oskavad seda uuendust väärik alt hinnata. Paljud inimesed saavad proovida sellist šokolaadi kodus valmistada. Peaasi, et selle valmistamise koostisosad oleksid kvaliteetsed.

Töötlemismeetod. Liigid

Šokolaadi klassifitseeritakse töötlemismeetodi järgi. See võib olla poorne, magustoit või tavaline. Massi töötlemise teise kolmandiku meetodi erinevus seisneb selle jahvatamises. Magustoidušokolaad töödeldakse kohvimasinas, mis annab sellele ebatavalise aroomi. Poorne valmistatakse magustoidumassist, täites selle süsihappegaasiga.

On šokolaadid erinevate lisanditega, ilma lisanditeta. Nad toodavad ka täidisega batoone.

Šokolaad ilma lisanditeta on tavaline must, mõrkjas.

Lisaainetega maiuspalad eristuvad nende mitmekesisuse poolest. Nende koostis võib sisaldada erinevas koguses lõhna- ja maitseaineid, magusaineid. Nad võivad lisada ka rosinaid, pähkleid, seesamiseemneid, tarretist ja muud.

Pilt
Pilt

Täidisega šokolaadissageli lisada erinevaid magusaid pastasid või maiustusi. Sellistes plaatides on täidis 50% kogumassist.

Šokolaadi kuju on samuti erinev. Need võivad olla latid, plaadid või erinevad kujundid.

Orgaaniline ja kõrge fruktoosisisaldusega

Samuti on olemas fruktoos ja mahešokolaad.

Viimase tootmiseks kasutatakse ökoloogiliselt puhtas piirkonnas kasvatatud kakaoube. Samuti läbivad kõik selle valmistamiseks kasutatavad koostisosad range kvaliteedikontrolli. Esimest korda ilmus selline šokolaad Euroopas eelmise sajandi lõpus. Selle delikatessi teine saladus on kakaoubade röstimine. Neid praetakse temperatuuril, mis ei ületa 45 kraadi. See võimaldab salvestada terade kasulikke omadusi.

Selline šokolaad on muidugi palju kallim kui see, millega oleme harjunud. Kuid see on palju kasulikum kui isegi must. Kuid ärge unustage, et selle maitse on mõnevõrra erinev sellest, millega oleme harjunud. Kui otsustate sellist šokolaadi osta, pöörake tähelepanu etiketile. Sellise toote koostis ei tohi sisaldada värvaineid, maitseaineid ega mingeid GMO komponente. Pöörake kindlasti tähelepanu mahetoodete pakendil olevale kvaliteedimärgile.

Pilt
Pilt

Fruktoosipõhist šokolaadi tarbivad peamiselt diabeetikud, kuna neil pole muud valikut.

Järeldus

Nüüd teate, mis on šokolaad, oleme kaalunud selle kasulikke omadusi. Loodame, et see teave oli teile huvitav.

Soovitan: