Kas ma võin rinnaga toitmise ajal veini juua? Kas imetav ema võib kohvi juua? Toitumine HB-ga

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23

Need naised, kes on hiljuti lapse saanud, mõistavad, et teatud dieedist tasub kinni pidada. Selle ajal ei saa te mitut toitu süüa. Lõppude lõpuks on lapse sünd naise elus väga oluline hetk ja seetõttu keelduvad emad mõnest toidust, et mitte kahjustada beebi keha, mis pole veel täielikult moodustunud. Aga vahel tahaks tõesti midagi maitsvat, eriti kui noor ema on mõnel üritusel.

Valge ja punane vein rinnaga toitmise ajal

Tõenäoliselt on kõik kunagi kuulnud, et lapse kandmise ajal ja ka imetamise ajal tuleks vältida alkoholi sisaldavate jookide joomist.

Seoses sellega, et vastsündinud lapsel puuduvad vajalikud ensüümid, mis on täiskasvanutel ja mis suudavad alkohoolseid kokteile lagundada. Kuid paljud arstid räägivad, kuidas see inimkeha positiivselt mõjutab.väike kogus veini. Ja sellega seoses on emadel palju küsimusi. Näiteks mõtlevad nad, kas vein on rinnaga toitmise ajal lubatud? Miks arvatakse praegu, et vein ei kahjusta vastsündinu tervist?

See jook sisaldab etanooli. See imendub ema vereringesüsteemi. Pärast seda hakkab see lapse toiduks minema ja siseneb tema kehasse. Ja isegi kui emme pärast ühe klaasi joomist piima välja tõmbab, siis ei saa öelda, et järgmine portsjon alkoholi ei sisalda. Veini eemaldamine inimese verest sõltub sellest, kui palju oli joodud. Kui noor ema tarbis ühe klaasi kuiva valget, siis keskmise kaaluga tuleb vein verest välja 3 tunniga. Aga kui naine kaalub vähe, võtab protsess kauem aega.

Punane vein rinnaga toitmisega

Aga mis siis, kui naine eelistab punast, kuid ei saa juua valget. Seejärel on kõige parem konsulteerida lastearstiga ja uurida, kas veini on imetamise ajal võimalik kasutada. Arst ütleb teile kõige paremini, mida konkreetses olukorras teha, ja tõenäoliselt palub emal hoiduda alkoholi joomisest. Kuid siin võivad paljud olla eriarvamusel. Lõppude lõpuks on arvamus, et punane vein rinnaga toitmise ajal väikeses koguses ei kahjusta last. Kuid juhul, kui väide on ainult sellise arvamuse olemasolu, on parem eelistada mis tahes mahla või teed.

Tuleb mõista, et see jook on valmistatud viinamarjadest, millestluud ja koor eraldatakse. Seetõttu sisaldab punane vein antioksüdante. Üks punase veini pluss on positiivne mõju südame-veresoonkonna süsteemile. Ainult et me ei räägi pulbrilisest joogist, vaid sellisest, mis on tõesti valmistatud viinamarjadest ja õige tehnoloogiaga.

Valge vein rinnaga toitmisega

Mis puudutab valget veini, siis ei saa öelda, et selle koostis punasest väga erineks. Ainus erinevus on see, et valget tehes eemaldatakse koor. Ja arvatakse, et seda tüüpi vein aitab janu vastu. Samuti parandab see kopsufunktsiooni ja kiirendab ainevahetust. Valges veinis on veidi vähem antioksüdante kui punases veinis. Kuid see ei tähenda, et seda jooki oleks lubatud juua suurtes kogustes, kuid parem on proovida seda üldse mitte juua. Ja kui sa tõesti tahad või naine on üritusel ega saa keelduda, siis võid imetamise ajal juua klaasi veini, aga mitte rohkem. Kui jood palju jooki, võib see lapsele negatiivselt mõjuda.

Kui emme ei pidanud vastu ja jõi ikka imetamise ajal veini, siis pole midagi teha. Parem on, kui puhkus koos alkohoolsete jookide tarbimisega on ette planeeritud ja ema väljutab piima enne puhkamist. Siis, kui laps tahab süüa - võite teda pudeliga toita. Sel juhul ei saa laps soovitud kogust alkoholi. Aga on aegu, kus laps ei oska pudeliga süüa ja siis ei jäägi muud üle, kui last rinnaga toita. Aga kõik olenebnoore ema vastutusest.

Beebi reaktsioon

Kas on okei juua rinnaga toitmise ajal veidi veini? Toitumisprobleemide korral peate mitte ainult pidev alt ühendust võtma lastearstiga, vaid jälgima ka ise toitumist, kuidas laps konkreetsele tootele reageerib. See juhtub, et lapsel teatud toodetest võib tekkida lööve, algab valulik puhitus. Ja vastus küsimusele, kas rinnaga toitmise ajal on võimalik veini juua, ei sõltu mitte ainult ema otsusest, vaid ka lapse reaktsioonist. Paljud meist saavad ju aru, et naturaalne vein on kallis, aga poest ostetud on enamasti pulbristatud erinevate lisanditega. Ja see ei too kaasa midagi head.

Õlu rinnaga toitmise ajal

Aga peale veini on nüüd näha, kuidas emad imetamise ajal õlut joovad. Lõppude lõpuks joob naine enne rasestumist sageli alkohoolseid jooke. Tänapäeva tüdrukute jaoks on õlu esikohal. Ja seetõttu, kui laps sünnib, tahab noor ema ikka lõbu ja siis on dilemma, kas see on võimalik või mitte. See tõstatab küsimuse, kas rinnaga toitmise ajal on võimalik õlut juua?

Praegu ei saa arstid kindl alt öelda, kas seda jooki võib rinnaga toitmise ajal tarbida. Alkohoolsete jookide mõju lootele on palju uuritud. Kuid selle kohta, millist mõju see imetamise ajal lapsele avaldab, pole seda hästi uuritud. Võib kindl alt väita, et alkohoolsete jookide võtmise ajal satub alkohol ema vereringesse ja seejärel piima. Aga milleskontsentratsioon on teadmata. Arvatakse, et kui te õlut ei kuritarvita, võite oodata, kuni kogu alkohol naise kehast lahkub, ja seejärel toita last. Kuid nagu veini puhul, oleneb kõik joodud kogusest. Kuidas kiirendada alkoholi verest eemaldamise protsessi? Kahjuks pole veel ühtegi kiirendusmeetodit leiutatud.

On info, et kui ema joovet ei tunne, siis on võimalik kohe toitma hakata. Kuid kas see on tõsi või mitte, pole teada. See, et alkohol satub kohe verre ja piim, jääb alles. Seetõttu on parem rinnaga toitmise ajal õllest loobuda, et mitte kahjustada last.

Alkoholivaba õlu rinnaga toitmiseks

Kui imetav ema soovib seda jooki juua, on parem juua alkoholivaba. Nii saate oma soovi rahuldada ja samal ajal mitte tüdineda. Kuid seda jooki pole vaja kuritarvitada. Lõppude lõpuks pole selle koostis nii kahjutu. Sellest lähtuv alt on parem juua 250 g elavat naturaalset õlut kui alkoholivaba.

Kohv rinnaga toitmisega

Paljud noored emad eelistavad ikka veel hommikuti kohvi juua. Nad väidavad, et ei saa ärgata enne, kui joovad tassi kosutavat jooki. Kuid kas imetavale emale on võimalik kohvi juua? Imetamise ajal tuleks seda jooki vältida. Lõppude lõpuks eeldatakse HB-ga, et kõige parem on minna üle õigele toitumisele. Ja see kosutav jook ei kuulu kasulike nimekirja. Seetõttu on noortel emadel parem see rinnaga toitmise ajal välistada.

Aga miks see küsimus onarstid, kas imetavale emale on võimalik kohvi juua, tavaliselt vastatakse, et võimatu? Fakt on see, et kofeiin võib kahjustada väikest last. See on tingitud sellest, et ikka päris puru ei suuda seda seedida ja emapiimaga omastada. Ja kui naine joob toitmise ajal pidev alt kohvi, võib kofeiin koguneda lapse kehasse. Lõpuks teeb ta talle haiget.

Selles artiklis vaadeldi, kuidas mõned toidud, mida tarbisime regulaarselt või osaliselt enne rasedust, võivad oma sisu tõttu last mõjutada. Küsimusele, kas vein, kohv, õlu on rinnaga toitmise ajal võimalikud, peab iga naine ise vastama. Arstid muidugi ei soovita selliseid jooke kasutada, kuid kõik sõltub ema vastutusest ja lapse reaktsioonist.

Kuid selleks, et mitte kahjustada beebi veel vormimata ja nõrka keha, on kõige parem hoiduda nende toodete söömisest.

Vesi ja muud joogid

Oleme juba vastanud paljusid emasid puudutavale küsimusele, mida saab imetav ema alkohoolsetest jookidest juua? Räägime nüüd imetava naise joomise režiimist üldiselt.

Kõik teavad, et inimene peab iga päev tarbima vähem alt 2 liitrit puhast vett – see aitab parandada ainevahetusprotsesse. Seetõttu pole siin vaja end vee osas piirata. Tuleb meeles pidada, et vedelik ei suurenda piima kogust. Kuid peate ka jooma mitte kõike, vaid ainult looduslikkujoogid. Nende hulka kuuluvad: kompotid, mahlad, teed. Paljud eksperdid soovitavad juua sooja vedelikku, et soodustada veidi suuremat piimatootmist.

Iga uue toote lisamisel dieeti tuleb erilist tähelepanu pöörata sellele, kuidas laps reageerib. Kuid te ei tohiks kohe kompoti või mahla kallale lüüa. Parem on natuke juua ja siis lapsel silm peal hoida. Kui kompoti sisaldus last ei kahjusta, võib annust suurendada ja kui reaktsioon ei ole väga hea, siis ei tohiks selliseid jooke juua.

Tervislikud omatehtud joogid

Mida saab imetav ema juua? Paljud eksperdid soovitavad jooke, mille ta ise valmistas, mitte ei osta poest ostetud jooke. Keegi ju ei tea, mis neis sisaldub. Kuid kodus oma kätega valmistatud jookides on rohkem vitamiine ja aineid, millest on kasu nii emale kui ka lapsele. Seetõttu tasub vältida seda, mis võib vastsündinule mõnikord isegi korvamatut kahju tekitada.