Klassikaline Brooklyni salat – ebatavaline kooslus ja suurepärane maitse

Sisukord:

Klassikaline Brooklyni salat – ebatavaline kooslus ja suurepärane maitse
Klassikaline Brooklyni salat – ebatavaline kooslus ja suurepärane maitse
Anonim

Niipea, kui proovite erakordset Brooklyni salatit, mõistate kohe, et teie pere kokaraamat tuleks kindlasti selle retseptiga täiendada. See lihtne eelroog sobib suurepäraselt igapäevaseks lõunaks ja pidulikuks õhtusöögiks. Ja ebatavaline komponentide kombinatsioon on üsna võimeline muutma Brooklyni salati teie kodus üheks kõige nõutumaks toiduks. Lisaks ei võta selle ettevalmistamine palju aega.

Nõutavad koostisosad

Maitsva ja hämmastav alt maitsva salati valmistamiseks vajate:

  • 400g kanafilee;
  • 200g marineeritud seeni;
  • 300g brokolit;
  • supilusikatäis majoneesi;
  • 200g marineeritud kurki või kornišonid;
  • nii palju konserveeritud maisitõlvikuid;
  • 2 supilusikatäit hapukoort;
  • näputäis pipart ja soola;
  • tl värskelt pressitud sidrunimahla.

Sellest kogusest saab umbes 5 portsjonit Gourmet Chicken Brooklyni salatit.

Brooklyni salati peamine koostisosa
Brooklyni salati peamine koostisosa

Toiduvalmistamine

EsiteksTäida kana veega ja pane keema. Pärast küpsetamist jahutage liha ja lõigake see väikesteks kuubikuteks. Pese brokkoli hästi ja kuivata. Jaotage õisikud ettevaatlikult laiali ja tükeldage need seejärel väikesteks tükkideks. Seejärel nirista brokkolile sidrunimahla ja tõsta mõneks ajaks kõrvale.

Pange marineeritud seened kurn, et vedelik neist välja voolaks. Muide, võite valida mis tahes sordi, kuid selle salati valmistamiseks on kõige parem varuda šampinjone. Seejärel lõika seened õhukesteks viiludeks. Lisaks võite selle eelroa jaoks kasutada praetud seeni. Tähtis on vaid üks – ära kuivata neid toiduvalmistamise ajal üle. Muidu sõltub kõik teie isiklikest eelistustest.

Brooklyni salati koostisosad
Brooklyni salati koostisosad

Eemaldage marineeritud kurgid vedelikust, kuivatage ja tükeldage õhukesteks rõngasteks. Soovitav on osta kornišonid - need on krõbedamad ja vürtsikamad. Aga kui sul neid pole, pole sellest suurt midagi. See ei riku kindlasti salati maitset.

Ka konservmais tuleks visata kurn ja oodata, kuni see kuivab. Lõika maisitõlvikud õhukesteks viiludeks. Oma roa vürtsitamiseks võite seda täiendada marineeritud paprikaga. Samuti tuleb see lõigata väikesteks kuubikuteks. Ja kui eelistate õrnaid, toitvaid salateid, lisage segule 100 g kõva juustu. Soovitatav on valida pehmem, kreemisem toode.

Segage kõik tükeldatud tooted sügavas anumas ja segage hästisegage. Eraldi kausis valmista Brooklyni salatikaste. Selleks ühenda lihts alt hapukoor ja majonees, sega ja lisa vürtsid. Soovi korral võid kastet täiendada hakitud küüslaugu või peeneks hakitud ürtidega. Lisa kaste ja sega kõik koostisosad hoolik alt läbi. See klassikaline Brooklyni kanasalat on valmis. Parim on serveerida kohe pärast valmistamist. Kui plaanite seda teha veidi hiljem, ärge kiirustage rooga maitsestama, et see mahla ei lase.

Taimetoidu salat

Klassikaline Brooklyni eelroa retsept sisaldab alati kanafileed. Tervisliku dieettoidu järgijad naudivad aga kindlasti selle imelise salati taimetoidu varianti. Tegelikult on see sama lihtne kui traditsiooniline salat. Sõna otseses mõttes on vaja ühte asja – lihts alt eemaldage retseptist liha koostisosa.

Kuidas teha Brooklyni salatit
Kuidas teha Brooklyni salatit

Selle salati aluseks on brokkoli. Kuid selleks, et nad ei tunneks end roas liiga karmilt, tuleb need kõigepe alt blanšeerida. Ehk siis vala peale keev vesi või hoia paar minutit.

Lisaks sisaldab taimetoidu Brooklyni salati retsept seeni. Võid lisada eelnev alt praetud seeni. Nii et eelroog osutub tõeliselt ebatavaliseks ja vürtsikaks. Noh, konserveerimise armastajad peaksid eelistama marineeritud šampinjone.

Selle salati kastmeks on taimne või oliiviõli. Võite kasutada ka oma majoneesi. Sellisesse salatisse pole vaja soola lisada, sest marineeritud komponentide rohkuse tõttu osutub see niikuinii üsna vürtsikaks.

Kompositsioon

Seega, madala kalorsusega suupiste valmistamiseks vajate:

  • 200g brokolit;
  • 150 g marineeritud kurki, kornišonid sobivad kõige paremini;
  • 200 g värskeid või marineeritud seeni;
  • 100g konserveeritud maisitõlvikuid;
  • näputäis jahvatatud pipart ja ürte pole kohustuslik.
Brooklyni salati retsept
Brooklyni salati retsept

Nähtud koostisainete kogusest saad umbes 2 portsjonit valmis rooga. Ja ettevalmistus ise võtab teil umbes 20 minutit.

Protsess

Keeda brokkoli blanšeerimiseks vett. Jaga need õisikuteks, seejärel vala peale keeva veega. Seened, mais ja kurgid lõigatakse õhukesteks viiludeks. Kui ostsite värskeid šampinjone, praadige neid minimaalses koguses taimeõlis. Seejärel oodake, kuni seened jahtuvad.

Pärast brokoli ja seente jahtumist segage sügavas kausis kõik koostisosad. Lisage segule pipar, peeneks hakitud rohelised ja kaste. Taimetoitlane Brooklyn on selleks valmis!

Soovitan: