"Tutti Frutti": suurepärane magustoit

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-02 16:17

Maiustused on üks parimaid viise oma tuju parandamiseks. Rõõmuhormoon aitab toime tulla pingete või depressiooniga, seega ei tasu selle tähtsust alahinnata. Mõnele võib maiustuste tarbimine tunduda taskukohase luksusena, väidetav alt kannatab selle all eelkõige figuur. Ja mitte kõik magustoidud pole tervislikud. Kuid siiski on tooteid, mis mitte ainult ei pane inimest naeratama, vaid täidavad ka tema keha vitamiinidega. Tutti-Frutti on üks populaarsemaid ja tervislikumaid maiustusi maailmas. Mis see maius on?

Mis on "Tutti-Frutti"?

Võib-olla pole mõni jäätisejogurtit kunagi proovinud või sellest kuulnud, kuid kõigil polnud aega seda nautida. Igal juhul ei jäta selline magustoit kedagi ükskõikseks. "Tutti-Frutti" on külmutatud jogurt, mis kustutab suurepäraselt janu, täidab keha kasulike ainete ja rõõmuhormooniga. See on ainulaadne magustoit, mis ilmus Ameerika Ühendriikides 1970. aastate alguses. Isegi siis võitis ta tuhandeid fänne ja levis üle kogu riigi. Täna müüvad kohvikudjogurtijäätist leidub peaaegu igas riigis. Pange tähele, et ostja saab valida mis tahes maiuspalade maitse. Praegu on Tutti-Frutti sorte üle kaheksakümne.

Jäätisejogurti eelised

Külmutatud jogurt on tõeline meistriteos: loojad tegid suurepärast tööd, et kombineerida sobimatuid ja anda sellele täiuslik välimus. Lisaks ainulaadsele maitsele, laiale tootevalikule ja soodsatele hindadele on "Tutti-Frutti" kasulik ka kehale. Niisiis, magustoidu koostis sisaldab vitamiine nagu B₆, C ja B_{12 ning mikroelementidest paistavad silma k altsium, riboflaviin ja valk.}

Tuleb märkida, et külmutatud jogurt sisaldab probiootikume. Neid vajab inimkeha kõige rohkem. Nende peamine eelis on kolesterooli alandamine, vererõhu normaliseerimine, kahjulike mikroorganismide hävitamine ja soolestiku mikrofloora ergutamine. Muljetavaldav, kas pole? Probiootikumid on külmutatud jogurti üks peamisi ja olulisemaid koostisosi. Nende abiga tugevdatakse nii immuunsust kui ka inimeste tervist üldiselt. Magustoidu üks peamisi eeliseid on see, et seda saavad süüa laktoositalumatusega inimesed.

Magustoidu kalorid

Paljudele inimestele meeldib Tutti Frutti jäätis, kuid enamik inimesi on mures ka selle kalorisisalduse pärast. Etteruttav alt võib öelda, et magustoit on saadaval absoluutselt kõigile. Vähe sellest, et selle kalorite arv on oluliselt väiksem kui tavalises jäätises, on seevarieerub olenev alt maiuse valitud maitsest. Kokku jääb see näitaja vahemikku 89–125 kcal.

Keskendumata toote enda kaalule ja kalorisisaldusele, peaksite pöörama tähelepanu ka teistele magustoidu komponentidele, näiteks puuviljadele. Jäätise valmistamiseks võetakse värsket ja kvaliteetset toorainet, mis lõppkokkuvõttes varustab organismi vitamiinide, toitainete ja mineraalainetega. Selle tulemusena aeglustub vananemisprotsess ning tagatakse ilu ja terve nahavärv.

Magustoidu funktsioon

"Tutti-Frutti" on jogurt, mille põhiomaduseks on C-vitamiin. Seda vitamiini peab inimkeha tarnima tõrgeteta ja iga päev. Tema abiga toimub kollageeni süntees, mille tulemusena paraneb nägemine, naha seisund, tugevnevad luud ja veresooned. Lisaks on see suurepärane ennetav ravim. Selle vitamiini sisaldus külmutatud jogurtis muudab maiuse veelgi tervislikumaks ja populaarsemaks.

Jäätist saab osta igale maitsele. Kõige populaarsemad on maasikas, banaan, vaarikas, ananass ja sidrun. Samuti saab külastaja proovida midagi uut, tellides juustukoogi, pina colada, suhkruvatti või vahukommi maitsega magustoidu.

Retsept "Tutti-Frutti" kodus toiduvalmistamiseks

On ebatõenäoline, et keegi suudab kodus külmutatud jogurtit valmistada, kuid võite proovida originaalile lähemale jõuda. Et kujutada selgem alt ette, mis saablõpus näete "Tutti-Frutti" retsepti (selle kõrvale pannakse foto saadud maiusest).

Seega, imelise magustoidu valmistamiseks läheb vaja: puuvilju, pähkleid, mahla, jogurtit ja vanillisuhkrut. Loomulikult on peakoka otsustada, milliseid koostisosi ta valida, kuid keskendume apelsinidele (2 tk.), tumedatele viinamarjadele (150 g), õuntele (2 tk.), kreeka pähklitele ja apelsinimahlale.

Retsepti olemus on väga lihtne: peate puuviljad tükeldama, lisama neile pähkleid. Vahepeal valmista jogurt. Selleks vahustatakse see vanillsuhkruga ja valatakse puuviljadele. Peal lisatakse apelsinimahla (või mis tahes muud mahla).

Nädalavahetuse magustoit

Imelise magustoidu valmistamiseks võite kasutada jogurtivalmistajat. Tegelikult on võimalusi palju, kuid loomulikult pole see sama, mis kohvikus. Seetõttu on kõige lihtsam tulla hubasesse kohta ja nautida õrna ja maitsvat "Tutti-Frutti". Ka hinnad on kõigile taskukohased: pealinna asutustes hakkab magustoit maksma keskmiselt sada rubla 100 g kohta. Lisaks on kohvikupidajad klientide teenindamiseks välja mõelnud originaalse viisi: suuruse valib külastaja ise tassi, täidavad selle oma lemmikjäätisega, lisavad maitse järgi katet ning seejärel - kaaluvad ja maksavad ostu eest. Seega teeb inimene iseseisv alt endale ületamatu "Tutti-Frutti" ja naudib magustoitu. Ja samas võib ta julgelt öelda, et valmistas selle isiklikult.

Head isu!