Tugev tee: kasu ja kahju

Tugev tee: kasu ja kahju
Tugev tee: kasu ja kahju
Anonim

Imeline jook – tee. Kas teate, mis on selle eelised ja kahjud? Arvatakse, et tugeval mustal teel on negatiivsed küljed. Meeldib see või mitte, aga nüüd me mõtleme selle välja.

Musta tee eelised

kange tee
kange tee

Miljonid inimesed üle maailma joovad teed. Hommikul, pärastlõunal, õhtul. Eksperdid usuvad, et teel pole mitte ainult toniseerivaid omadusi, vaid see vähendab ka külmetuse ajal temperatuuri, eriti kui seda tarbida koos meega. Samuti alandab kange must tee vererõhku, aitab võidelda soolehäiretega. Piimaga teed pruulides aitate organismil toime tulla alkoholimürgistuse, arseeni ja ravimitega. Tugev tee avaldab positiivset mõju radioaktiivsele saastumisele.

Tee antibakteriaalsed omadused

Tee antibakteriaalsed omadused on neutraliseerida mikroorganisme, mis võivad põhjustada naha-, silma- ja kõhupõletikke. Kange tee on üks parimaid vahendeid konjunktiviidi algfaasis. Piisab, kui hakkate silmi pesema selle taime värske infusiooniga. Suuõõne infektsioonide korral kasutatakse teed antibakteriaalse ainena. Suure koguse fluori sisalduse tõttu avaldab see positiivset mõjuhammaste tervis. Kaariesele kalduvate inimeste puhul kehtib see eriti. Tee sisaldab teaniini, ainet, mis võitleb sooleinfektsiooniga. Kõhulahtisuse korral on soovitatav juua kanget teed, sellel on ravitoime mõne tunni pärast.

Immuunsuse tugi

tugev must tee
tugev must tee

Must tee sisaldab teofülliini, ainet, mis stimuleerib ainevahetusprotsesse. Selle abil kontrollitakse kolesterooli, paraneb mõju kapillaaridele, paraneb vereringe ja tugevdatakse veresoonte seinu. Teadlaste hiljutised uuringud on tõestanud, et musta tee pidev kasutamine pikendab eluiga ja toetab immuunsust. Tee annab energiat, aitab säilitada kõrget jõudlust.

Kahjustatav tee

kange tee on halb
kange tee on halb

Seda jaotist oleks õigem nimetada "vastunäidustusteks", kuna must tee võib kahjustada ainult halva tervisega inimesi. Muidugi peaksite alati meeles pidama reeglit "kõike head peaks olema mõõduk alt". Isegi kõige tervislikumaid toite ja jooke ei tohiks kuritarvitada. Mõõtmatus võib olla kahjulik. On teatud kategooria inimesi, kellele seda jooki juua ei soovitata. Kange tee on kahjulik neile, kellel on kofeiini suhtes ülitundlikkus, mõnel juhul isegi sõltuvus sellest. Nende jaoks võib kasutamine põhjustada suurenenud ärrituvust, unetust, tahhükardiat, peavalu. Nende sümptomitega on parem piirata joogi kasutamist ja juua seda nõrg alt pruulituna. Kuid isegi täiesti terved inimesed vajavadpidage meeles, et kange tee eemaldab kehast magneesiumi. See kahjustab inimkeha. Seetõttu on soovitatav lisada oma dieeti rohkem seda ainet sisaldavaid toite. Näiteks lillkapsas, virsikud, pähklid, aprikoosid. Jooge suure magneesiumisisaldusega mineraalvett.

Soovitan: