2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23
Hibisk, mille kasulikke omadusi ja vastunäidustusi tuleb enne kasutamist uurida, on Aasias ja Aafrikas levinud taim. Muidu nimetatakse seda hibiskiks või sudaani roosiks. Peamiselt kasutatakse õie kroonlehti, mida müüakse kuivatatult ja pruulitakse teena. Oluline on märkida, et sellist jooki saab serveerida nii kuum alt kui ka külm alt, kuid selle omadused on veidi erinevad.
Kui mõelda, kui kasulik on hibisk, on nimekiri üsna muljetavaldav. Kuumana on jook palavikku alandav ning tänu suurele sidrun- ja askorbiinhappe sisaldusele võitleb suurepäraselt külmetushaigustega. Nii et selle haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel või pärast hüpotermiat ei tee haiget tass kuuma hibiskiteed, millesse võite maitse parandamiseks ja ravimi efektiivsuse suurendamiseks lisada veidi mett ja ingverit.
Kui võtta arvesse kõiki hibiski omadusi (kasulikud omadused ja vastunäidustused), siis tänu samadele hapetele peaks selle kasutamine olema kasulikpiirduda haigete elunditega, nagu magu, neerud või maks. Neil, kes kannatavad peptilise haavandi all, on parem joogist täielikult keelduda. Talvise C-vitamiini varude täiendamiseks võib peale tee peale keevas vees viibimist ka kroonlehti ise süüa. Kuum vesi pehmendab hibiskit. Mõned kasulikud komponendid lähevad muidugi joogi sisse, kuid ülejäänud lehtedes on neid üsna piisav alt. Kui kasutada neid meega, siis maitsevad nad päris hästi.
Neile, kes püüavad võidelda ülekaaluga, võib soovitada juua ka hibiskit. Toitumisspetsialistid võtavad praktikas sageli arvesse hibiski kasulikke omadusi ja vastunäidustusi. Ja jook puhastab suurepäraselt veresooni ning viib kehast välja raskmetallid ja muud toksiinid.
Kuidas pruulida hibiskit. Retsept ja näpunäited
Selle joogi valmistamisel ei tohi kasutada metallnõusid, sest esiteks võib see maitset kahjustada ja teiseks kaotab tee anumaga kokkupuutel oma raviomadused. Rafineerituma aroomi saamiseks ja raviomaduste parandamiseks võite lisada veidi vürtsi: ingverit, nelki, kaneeli või piparmünti.
10 grammi kuivade hibiski kroonlehtede jaoks võtke klaas vedelikku. Joogi vitamiinide maksimaalseks saamiseks valage tee külma veega ja laske sellel mitu tundi tõmmata, seejärel keedetakse ja keedetakse mitte rohkem kui 3 minutit. Selles etapis saate lisada vürtse. Tee serveeritakse kurnamise ja kallamise teeltasside järgi. Maitse järgi võite lisada suhkrut või mett.
Külm alt tarbimiseks valmistatakse jook samamoodi, kuid serveeritakse pärast jahutamist. Sel juhul on parem valada see klaasidesse, lisades veidi jääd.
Mõned inimesed kasutavad hibiskust tee valmistamiseks, segades seda kibuvitsamarjade või ürtidega. Reeglina on selline retsept soovitatav inimestele, kes on tervislikel põhjustel vastunäidustatud "puhtale" hibiskile. Sellise segatee kasulikud omadused ja vastunäidustused ei ole nii väljendunud.
Soovitan:
Seedrimesi: kasulikud omadused, vastunäidustused, omadused ja ülevaated
Haruldane tervendav hõrgutis – seedrimesi – saadakse naturaalse mesindussaaduse ja okaspuude eritatava söödava vaigu segamisel. Mis aitab seedrimesi? Selle ainulaadse toote kasulikud omadused päästavad tuhandete haiguste eest
Kuidas on feijoa kasulik ja milliste haiguste puhul? Feijoa puuvili: kasulikud omadused, vastunäidustused, fotod ja retseptid. Feijoa moos: kasulikud omadused
Kui paar aastat tagasi karusmarjalaadsed marjad poelettidele ilmusid, kõhklesid inimesed nende ostmisel tükk aega. Kuid olles selle välja mõelnud ja korra proovinud, hakkasid nad neid pidama tavaliseks puuviljaks, mille nimi on feijoa. Aja jooksul sai teatavaks, et feijoa on kasulik
Ingver: kasulikud omadused ja vastunäidustused naistele. Marineeritud ingver: kasulikud omadused
Igal riigil on ingveri kasutamise traditsioon. Niisiis on sarvedega juur Aasias, mida peetakse taime sünnikohaks, universaalne vahend paljude haiguste vastu. Hiinas ja Indias arvatakse, et ingveri söömine soodustab pikka ja tervislikku elu
Mis kasu on kalgendatud piimast ja millistel juhtudel võib see olla kahjulik
Kääritatud piimatoodete eelised on paljudele teada. Just sel põhjusel on nii populaarsed erinevad eelroad, keefirid ja jogurtid, eriti kodused. Kuid kogu selles võidujooksus kasulike bakterite pärast osutus teenimatult unustusehõlmaks Venemaal pikka aega kasutatud toode - tavaline hapupiim. Jogurti kasulikkust on tõestanud sajandeid kestnud kasutamine. Pealegi kasutati seda nii tavalise toidutootena kui ka ravimina
Kuupäevad: kasulikud omadused ja vastunäidustused. Kuivatatud datlite kasulikud omadused
Datlid pole mitte ainult idamaine maiuspala, vaid ka vitamiinide ladu. Nad on rikkad toitainete poolest ja on ka loomulik ravi paljude haiguste vastu
