Dr Gavrilovi kliinik, kaalulangetamise keskus: aadress, ülevaated

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23

Dr Gavrilovi kehakaalu langetamise ja korrigeerimise keskused asuvad paljudes Venemaa linnades. Meditsiiniteaduste kandidaat, arst Gavrilov Mihhail Aleksejevitš aitab inimesi, kelle kehakaal on jõudnud kriitilisse punkti. Spetsialist võimaldab taastada harmoonia, kauni välimuse, enesekindluse ja leevendada komplekse. Dr Gavrilovil on rahvusvahelised sertifikaadid, mis tõendavad tema spetsialiseerumist ja professionaalsust erineva raskusastmega rasvumise probleemide lahendamise alal.

Dr Gavrilovi kaalulangetamise kliinik

Juba 20 aastat on Gavrilovi juhtimisel tegutsenud mõttekaaslaste meeskond tegelenud probleemide lahendamisega mitte ainult kehakaalu, vaid ka enesearmastuse ja tervislike eluviiside kujundamisel. Peamine tegevussuund on kaalulangus psühholoogilise korrektsiooni abil. Kliinikumi spetsialistid pakuvad patsientidele esialgu motivatsiooni valimist ja seejärel neutraliseerivad kaalulangust takistavad psühholoogilised klambrid. Kaalu langetavatele klientidele toimuvad individuaalsed, rühma- ja veebitunnid.

Kliinik peab väga tähtsaks nende toitumistpatsiendid. Madala kalorsusega dieet ei pruugi olla sama tüüpi toit. Menüü võib olla mitmekesine ja maitsev. Gavrilov usub, et päeva jooksul söödud toidu kalorite lugemine on eelduseks kõigile inimestele, kes oma kaalu jälgivad. Kliiniku kliendid on varustatud tabelitega, kus on kirjas toiduvalmistamise retseptid ja toidu kalorid. Need võimaldavad teil tõhus alt planeerida oma sööki kaalu langetamise perioodil.

Patsiendile tehakse kosmeetilisi protseduure naha elastsuse parandamiseks. Erinevad toidulisandid toetavad keha kehakaalu langetamise staadiumis.

Võrguprogramm

Kõigil pole võimalust kliinikut isiklikult külastada. Selliste patsientide jaoks on algatatud harivad veebiseminarid ja tagatud on võimalus tagaselja kaalust alla võtta. Töötavad ja arendatakse eriprogrammide pakette, rakendatakse uusi tehnoloogiaid ja meetodeid. Kauguse kaalulangetamise programm sisaldab:

• Psühhotreening.
• Kliendi eskort telefoni või skype'i teel.
• Loo isiklik konto, kus peetakse toidupäevikut, salvestatakse emotsioonid, kasutatakse kalorikalkulaatorit, peetakse kaalulangetamise graafikut.
• Internetikliinikus korraldatakse tasuta veebiseminare. Samuti on võimalus kaalu langetada koos mõttekaaslastega ja sirvida arhiveeritud materjale.

Kliinikumis on võimalik kaalust alla võtta ilma end dieetide ja näljastreigidega kurnamata. Ja spetsialistide individuaalne lähenemine aitab vabaneda lisakilodest, mis ei tule probleemideta tagasi.

Peterburi kliinikud

Peterburi linna kaalulangetamise keskus, mis asub aadressil Michurinskaja tänav 12, on varustatud kaasaegsete seadmetega ja selles töötavad kõrgetasemelised spetsialistid. Peterburi kliinikud hakkavad patsienti juhtima, olles eelnev alt pannud mitmetasandilise meditsiinilise diagnoosi. See võimaldab teil tuvastada ülekaalu põhjuse. Seejärel viiakse läbi psühholoogilisi koolitusi, mis aitavad kaasa kompetentsele meditsiinilisele ja psühholoogilisele toele harmoonia poole. Iga Peterburi kliiniku ülesanne on taastada inimeste enesekindlus, sale figuur, tervis ja optimistlik meeleolu. Ainult 4 päeva ambulatoorsel ravil ja keha taastub, hakkab ballastist vabanema. Kliinik pakub tõhusat ja ohutut dieeti ning aitab säilitada lõpptulemust.

Tõhusaid vahendeid kehakaalu korrigeerimiseks, vererõhu normaliseerimiseks ja kõrvalhaiguste raviks pakuvad lisaks dr Gavrilovi kliinikule järgmised meditsiinikeskused:

• Ennetava meditsiini kliinik;
• Saksa perekliinik;
• "Kliinik nr 1";
• Elizaveta Studio.

Gavrilovi kliiniku praktilised tegevused

Kaalulangetamiskeskuses on olemas kõik vajalik tagamaks, et kaalulangus ei tekitaks ebamugavust ega avaldaks kehale soovimatuid tagajärgi. Selleks kasutavad kliinikud:

• Patenteeritud meetod tervise taastamiseks ja keharasva vähendamiseks, mis hõlmab integreeritud lähenemist ja individuaalset tööd igaühegapatsient.
• Kliinikumi spetsialistidel on diplomid ja nad on selles suunas töötanud juba pikka aega.
• Dr Gavrilovi kliinikus kasutatakse rasvumise ravis uusi arenguid.
• Praegune suunamissüsteem hõlmab veebiprogramme ja veebiseminaridel osalemist.

Kõik teenused on tasulised. Patsiendile väljastatakse hinnakiri, kus on näidatud dr Gavrilovi kliiniku poolt osutatavate teenuste maksumus. Hinnad on taskukohased ja põhikursuse hind on alates 18 tuhandest rublast.

Isiklik suhtumine kaalust alla võtta

Selleks, et kaalust alla võtta, on vaja isiklikku suhtumist ja motivatsiooni. Motivatsioon liigsete kilode kaotamiseks peaks tulema inimesel endal. See ei tohiks olla näiteks abikaasa, sõbrannade või kihlveo jaoks kaalu kaotamine. Tavaliselt ei tööta eesmärgi seadmine kaalust alla võtta, et välja näha nagu keegi.

Parim ajend on soov hoida ja hoida tervist, tõsta elutaset ja -kvaliteeti. Välimuse muutmisele suunatud motivatsioon sageli ei tööta. Kaalu langetamise prioriteetne põhimõte ja moto on "vaata endale otsa ja mõista, miks seda vajate."

Lihtne viis ja sammud kaalu langetamiseks

Lihtsaim viis kehakaalu langetamiseks on:

• Liigsete kilode kaotamise vajaduse isikliku motiivi määramine.
• Eesmärgi seadmine, oletame, et kaalulangus 500 g nädalas.
• Keha ei saa toimida nagu kell ja eksime kuskil. Agasee ei ole põhjus meeleheiteks ja dieedi karmistamiseks.
• Püsige dieedil, mis on kõige vastuvõetavam, ilma ebamugavustundeta ega kõrvalmõjudeta.
• Saage ise aru, mis takistab teil säilitada valitud toitumissuunda, mis aitab kaasa ülesöömisele või treeningute vahelejätmisele.
• Lõõgastus- ja stressimaandamise tehnikate õppimine.
• Saage aru, et isiklik võit on kõige väärtuslikum.

Kaalu langetava inimese jaoks on oluline olla kindel, et kõik jõupingutused ei lähe raisku, vihatud kilogrammid kaovad ja figuur võtab soovitud kuju. Suhtle kõhnade inimestega. Laske nende välimusel inspireerida ja aidata end kaalulangetamise ja tervise lainel uuesti üles ehitada. Sa ei pea olema oma välimusest heidutatud. Olete alles harmoonia saavutamise tee alguses.

Gavrilovi meetodi järgi dieet

Dr Gavrilovi kliinikus välja töötatud õiget toitumist ei ole raske järgida ning dieedis kasutatavad tooted on olemas. Dieedi olemus on õpetada inimesi oma toitumisharjumusi kontrollima. Peate ise selgelt määratlema, millised toidud jätavad teie elust igaveseks ja millised aitavad hoida keha heas vormis, aitamata samas kaasa rasvavoltide ladestumisele.

Dr Gavrilov lisab oma dieeti keelatud toiduainete nimekirja. Nende hulka kuuluvad:

1. Kõik jahutooted ja kondiitritooted.
2. Kiirtoit.
3. Praetud kartul.
4. Šokolaad.
5. Magusad joogid gaasiga.
6. Konservid.

Tooted,mida võib dieedi ajal tarbida: värskelt valmistatud mahlad, juustud, köögiviljad, teraviljad, kliid. Puuvilju, kõike peale banaani, võib süüa piiramatus koguses. Ja loomulikult on trenn hädavajalik. Kui jõusaali külastada pole võimalik, siis tasub rohkem liikuda, kõndida, et lihased töötaksid ja kalorid kuluksid.

Toitumise eelised

Dieedi eesmärk on õpetada patsienti õigesti sööma. Selle järgimise ajal ei pea pidev alt kogema näljatunnet, sest toidukordade vahel on näksimine lubatud. Dieet aitab häälestuda positiivsele, tõstab enesehinnangut. Kuid ärge jätke tähelepanuta toitumisspetsialistide arvamust, et üle ühe kuu ei tasu ühestki dieedist kinni pidada. Seejärel peate tegema pausi ja järgima valitud õige toitumise kursust.

Aleksei Gavrilov pakub välja autori meetodit liigse kaalu kaotamiseks, millel pole analooge. Tema arendused ja meetodid harmoonia taastamiseks on populaarsed ja usaldusväärsed paljude kaalu langetada püüdvate inimeste seas. Ravi läbinud patsiendid väidavad, et kehakaal normaliseerub kiiresti, ilma organismile kahjulike lisandite ja toidulisanditeta. Emotsionaalne tõus ja uue jõu tõus on garanteeritud.

Gavrilovi kliiniku spetsialistid selgitavad välja ja kõrvaldavad ülekaalulisuse algpõhjused, vabanevad toidusõltuvusest ja kujundavad õige suhtumise söömisse. Lisaks pakuvad need töövahendeid kehakaalu langetamiseks ja lõpptulemuse kindlustamiseks ning see viib kvaliteetse elu uuendamiseni.

Dr Gavrilovi kliinik: ülevaated

Kliinikumi tänulikud patsiendid jätavad arvustusi, milles kirjutavad arstide professionaalsusest ja asutuse töös kasutatavatest reaalselt töömeetoditest. Paljud märgivad, et kaalu kaotamise protsess oli rahulik, ilma häireteta ja ebamugavusteta. Treeningud ja vestlused arstidega aitavad end psühholoogiliselt häälestuda ja mõista põhjuseid, mis peituvad endas ja viivad ülesöömiseni. Ja fotod patsientidest enne ja pärast kehakaalu langetamist on parim reklaam kliiniku spetsialistide tööle.