2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23
Granaatõun ja selle kasulikud omadused on ammu teada. Isegi iidsed kreeklased kasutasid selle diureetilisi, põletikuvastaseid, antiseptilisi, kolereetilisi ja valuvaigistavaid omadusi erinevate haiguste raviks. Granaatõuna kasulikkust teadis ka Hippokrates, kes soovitas nende mahla kõhuvalu raviks.
Vilja koort kasutati erinevate haavade ravimiseks. Araabia ravitsejad leevendasid granaatõuna abil peavalu. Granaatõunapuud on pikka aega peetud pühaduse sümboliks, vilja on seostatud rikkusega. Hiinas kujutati puuvilju savinõudel ja kingiti õnnesoovijatele. Erkspunase värvuse tõttu nimetasid granaadi alkeemikud - hinge koondaja. Usuti, et selle puuvilja mahla joomine pikendab eluiga ja annab isegi surematuse. Paljudes riikides on granaatõun viljakuse, sõpruse ja kiindumuse sümbol.
Enamasti leidub seda vilja subtroopilistes ja troopilistes piirkondades. Seda kasvatatakse Lõuna-Ameerikas, Lääne-Aasias ja Lähis-Idas. Granaatõunapuu eelistab päikesepaistelisi kohti, muidu ta ei õitse.
Kompositsioon
Mis on kasulik granaatõunavili, saate aru selle koostist uurides. See sisaldab palju inimkehale vajalikke vitamiine, mineraale ja mikroelemente. C-vitamiini kõrge sisaldus aitab tõsta organismi kaitsevõimet. P-vitamiin aitab tugevdada veresooni, B6 mõjub positiivselt närvisüsteemile, B12 reguleerib vereloomeorganite talitlust. Lisaks sisaldab see puuvili happeid, kiudaineid ja tanniini.
Granaatõunaseemned sisaldavad palju rauda, seega on see kõige populaarsem rauavaegusaneemia raviks kasutatav rahvapärane ravim. Granaatõunamahl aitab selliste haiguste puhul nagu skorbuut.
Kasulikud omadused
Kõige sagedamini kasutatav viljaliha, mis sisaldab aminohappeid, fütontsiide, katehhiine. Traditsiooniline meditsiin kasutab ka granaatõunakoore pulbrit, kuivatatud membraane, keetmisi ja koore tinktuure.
Kui kasulikud on granaadid ja milliste haiguste puhul neid kasutatakse? Kõhuhädaga on taime õied suurepärased. Mahla kasutatakse kuristusvedelikuna kurgu- ja suuhaiguste korral, suu kaudu kõhuvalude puhul.
Tanniinide olemasolu tõttu, tuberkuloosi, düsenteeria korral on soovitatav kasutada granaatõuna. Eakate meeste ja naiste kasulikke omadusi ei saa vaev alt üle hinnata. Nende jaoks on selle puuvilja kasutamine vajalik veresoonte seinte, närvisüsteemi tugevdamiseks ja vereringe parandamiseks. Granaatõuna kasutatakse külmetushaiguste ravi- ja profülaktilise vahendina.haigused, südame- ja kilpnäärmehaigused, aitab kiiresti paraneda ateroskleroosist, malaariast, bronhiaalastmast, aneemiast ja üldisest vaevusest. Selle puuvilja regulaarne tarbimine aitab alandada hüpertensiivsetel patsientidel vererõhku, eemaldada kiiritust ja ennetada ka maovähki. Granaatõuna tarbimine on kasulik diabeetikutele, kuna see aitab alandada veresuhkrut.
Granaatõunaseemnete eelised
Mis on granaatide kasulikkus, me juba teame, aga kas sellest on kasu luudele? Purustatud granaatõunaseemneid kasutatakse peavalude raviks, rõhu vähendamiseks ja hormonaalsete häirete raviks. Granaatõunaseemnete eeterlikku õli kasutatakse kosmetoloogias, mis soodustab naha uuenemist ja rakkude uuenemist.
Granaatõuna koor ja vaheseinad
Puberdatud granaatõunakoort kasutatakse selle kokkutõmbava toime tõttu enterokoliidi ravis. Lisaks kasutatakse seda naha kahjustuste paranemise kiirendamiseks.
Keedi kujul olevat koort kasutatakse külmetushaiguste raviks, parasiitide eemaldamiseks kehast ning suu loputamiseks stomatiidi ja igemete veritsemise korral.
Kasulikud omadused on ka granaatõuna vaheseintel, mida kuivatamisel teele lisatakse. See jook mõjub positiivselt närvisüsteemi talitlusele, rahustab ja aitab uinuda.
Granaatõunamahla eelised
Magushapu kokkutõmbav jook sisaldab 15 tüüpi inimesele vajalikke kasulikke aminohappeid. Antioksüdandidsisaldub granaatõunamahlas, aitab puhastada keha ja normaliseerida maotegevust.
Granaatõunamahla joomine aitab tõsta söögiisu ja tõsta hemoglobiinitaset. Lisaks on sellel joogil diureetilised ja antiseptilised omadused. Soovitatav kasutada ägedate hingamisteede viirusnakkuste, seedetrakti häirete, ülemiste hingamisteede haiguste, skorbuudi, kõrge vererõhu, kopsuhaiguste, maksa ja neerude talitlushäirete korral. Granaatõunamahl kustutab suurepäraselt janu, omab palavikku alandavat toimet. Tänu selles sisalduvale antioksüdantide sisaldusele aitab see eemaldada organismist kahjulikke aineid ja toksiine.
Kuna see puuvili on madala kalorsusega, võivad seda tarbida need, kes peavad dieeti. Granaatõunamahla on lubatud tarbida iga päev, segades seda teiste köögiviljade ja puuviljade mahlaga.
Granaatõunamahla kasutatakse liigsest nahakuivusest vabanemiseks. Selle probleemi kõrvaldab granaatõunamahla mask, mis sisaldab piima (1 supilusikatäis), munakollast ja väikest kogust näokreemi. Kandke see veerand tundi, seejärel loputage veega. See mask aitab nahka noorendada ja pehmendada.
Granaatõuna eelised naistele
Kui kasulikud on granaadid õiglase soo jaoks? Tänu östrogeeni sisaldusele aitab granaatõuna kasutamine parandada naiste enesetunnet menopausi ajal, aitab normaliseerida emotsionaalset seisundit.
Granaatõuna kasulikud omadused naisteleon seletatav ka suure koguse ellagitanniini sisaldusega selles. See kaitseb rinnavähi eest, pärsib vähirakkude kasvu.
Rasedatel on kasulik kasutada granaatõunamahla. Kuid selleks, et kaitsta ennast ja loodet mahlas sisalduvate hapete negatiivse mõju eest, tuleb see lahjendada veega või kasutada koos porgandi-, kõrvitsa- või peedimahlaga.
Meeste tervise heaks
Küpsed granaatõunad sisaldavad palju B12-vitamiini, mis parandab vereringet. Seetõttu on granaatõun väga kasulik erektsioonihäiretega meestele.
Kasulikud omadused lastele
Uuringute kohaselt olid granaatõunamahla tarbinud lapsed intelligentsemad kui need, kes seda jooki ei söönud.
Ei piisa teadmisest, kuidas granaatõun on lastele kasulik, tuleb meeles pidada ka selle kasutamise iseärasusi. Granaatõunamahla ei anta alla üheaastastele imikutele. Aneemia all kannatavatel lastel on kasulik juua granaatõunamahla, kuid ainult veega lahjendatult. Askorbiinhappe sisalduse tõttu imendub raud toidust paremini.
Kahju ja vastunäidustused
Hoolimata granaatõuna kasulikkusest on sellel ka mõned vastunäidustused. Selle puuvilja mahla ei tohi kasutada krooniliste maohaiguste (gastriit, haavandid) korral. Seda ei soovitata kasutada ka hemorroidide ja kroonilise kõhukinnisuse korral.
Oluline on meeles pidada, et värskelt pressitud granaatõunamahl mõjutab hambaemaili seisundit negatiivselt, kuna sisaldab paljuhapped. Seetõttu on soovitav mahla veega lahjendada, säilitades samal ajal kõik joogi kasulikud omadused.
Granaatõuna koor sisaldab mõningaid kahjulikke aineid suures kontsentratsioonis, seetõttu tuleb selle puuvilja koorel põhinevate ravimite ravimisel olla ettevaatlik. Üleannustamise korral võib tekkida pearinglus, nägemiskahjustus ja rõhu tõus. Granaatõun on tugev allergeen, mistõttu ei ole soovitatav seda kuritarvitada.
Soovitan:
Lavendli tee: tervendavad omadused kehale, pruulimisviisid
Lavendel on lõhnav lillavärviline õistaim, mida kasutatakse laialdaselt parfümeerias ja meditsiinilistel eesmärkidel. Lisaks esteetilistele ja aromaatsetele omadustele kasutatakse seda lilli paljudes traditsioonilise meditsiini retseptides. Samuti valmib selle põhjal maitsev ja tervislik lavendlitee. Mis kasu ja kahju on lavendli teest? Kuidas seda õigesti küpsetada?
Milleks on kapsas kasulik: vitamiinid, kasulikud omadused ja vastunäidustused
Valgekapsas on planeedi kõige populaarsem ja levinum köögivili, mitte ainult maitsev, vaid ka tervislik. Madala kalorsusega sisaldus aitab võidelda ülekaaluga. Taime väärtuslikud omadused, kasu tervisele värskel ja marineeritud kujul on vaieldamatud, kuid oluline on meeles pidada vastunäidustusi
Milleks mandlid head on – kasulikud omadused, kasutusomadused ja vastunäidustused
Kui õitsev alt lõhnav puu (või põõsas) - tavaline mandel rõõmustab meie silmi taevase ilu lilledega! Teda kasvatatakse väga laialdaselt, klassifikatsiooni järgi liigitatakse ploomide alla. Kuna mandel ei ole pähkel, siis nii arvata on eksimine. Just pähklit nimetatakse aga puuviljade seemnetest kõige maitsvamateks tuumadeks. Miks on mandlid kasulikud, millised on selle võimalikud kahjulikud omadused, kirjeldatakse artiklis
Salat granaatõuna ja kanaga. Salat granaatõuna ja peediga
Granaatõunasalatit, mille retsepti allpool käsitleme, saab valmistada erineval viisil, kasutades selleks lihtsaid ja üsna soodsaid koostisosi. Täna pööratakse teie tähelepanu mitmele võimalusele roogade jaoks, mis sisaldavad nii ilusat ja maitsvat komponenti nagu Burgundia granaatõunaseemned
Milleks on kodujuustu meestele: kodujuustu kasulikud omadused, positiivne mõju organismile, retseptid, kalorid, näidustused ja vastunäidustused
Kodujuust on toode, mis on juba ammu kuulus oma kasulike omaduste poolest. See lapsest saati armastatud delikatess on organismile soodne nii iseseisva tootena kui ka koos mee, marjade, puu- ja juurviljadega. Mis on meestele kasulik kodujuust? Kas seda kasutades on võimalik terviseprobleeme lahendada?
