Vaarikalehe tee. Joogi eelised ja omadused

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23

Kevad-suvihooaeg rõõmustab meid alati laia valiku värskete ja lõhnavate puuviljade ja marjadega. Tublid koduperenaised mitte ainult ei toida oma majapidamist värskete vitamiinidega, vaid teevad ka talveks ettevalmistusi moosi või moosi kujul. Erksad, maitsvad vaarikad on meie maal eriti armastatud. Tavaliselt kasutavad kõik ainult marju, sageli teadmata, millist kasu vaarika lehed võivad tuua. Iga terviseteadlik inimene peaks teadma selle ainulaadse taime omadusi.

Mida me vaarikatest teame?

Harva leidub inimest, kellele vaarikad ei maitseks. Sellel imemarjal on terve hunnik kasulikke omadusi. Esiteks on see ebatavaliselt maitsev, iseloomuliku magushapu maitsega. Küpsete marjade värvus varieerub olenev alt sordist heleroosast tumepunaseni.

Vaarikat saab suurepäraselt külmutada ning see säilitab oma maitse- ja vitamiiniomadused pikka aega. Sellest marjast valmistatud preparaadid on väga populaarsed: vaarikamoosi peetakse külmal aastaajal külmetushaiguste ravis klassikaks.

Okastega kaetud põõsastel kasvavad marjad. Põõsad kannavad vilja mitu korda hooajal ja aednikud eemaldavad iga küpse marja ettevaatlikult, pööramatatähelepanu lehtedele. Aga asjata! Vaarikalehtedest korralikult valmistatud tee võib julgelt konkureerida marjadega, kuna sellel on rikkalik koostis ja palju kasulikke omadusi.

Mis on lendlehtedest kasulik?

Erinevate haiguste ravimtaimede spetsialistid määravad vaarikalehtedest teed, mille kasulikkuses pole kahtlust. Ja kõik sellepärast, et torkiva vaarika rohelised lehed sisaldavad tervet hulka kasulikke aineid:

• Palju vitamiine. Eriti kõrge on rühma C, A, K vitamiinide kontsentratsioon.
• Antioksüdandid. Need ained aitavad eemaldada kehast toksiine ja võidelda aktiivselt kasvajate vastu.
• Salitsülaadid. Need ainulaadsed ained on oma toimelt sarnased atsetüülsalitsüülhappe ehk aspiriiniga. Nende komponentide sisalduse tõttu on vaarikal ja selle lehtedel tugev palavikku alandav toime.
• Mikroelemendid. Vaarika lehed sisaldavad palju rauda, kaaliumit, fosforit ja k altsiumi.
• Puuviljade orgaanilised happed. Sellised ained aitavad inimese seedesüsteemi.
• Glükoos ja kiudained.

Just tänu nii rikkalikule toitainete koostisele on vaarikalehetee nii populaarne inimeste seas, kes hoolivad oma kehast.

Kellele oleks kasu vaarikalehtede teest?

Igal inimesel on ülim alt kasulik asendada tavalised mustad ja rohelised teed taimeteedega. Tasud võivadtehke ise või ostke apteegist valmis ja vahetage neid. Kasu kehale on tohutu – erinevatel ravimtaimedel on inimese süsteeme ja elundeid tugevdav toime.

Kuid on olukordi, kus vaarikaleheteest saab arsti soovitatud ravim. Tänu selle joogi omadustele on võimalik saavutada patsiendi seisundi paranemine.

Kehatemperatuuri tõustes soovitavad arstid alati juua palju vedelikku. Sellises olukorras on asjakohane asendada vesi või tee vaarikalehtede keetmisega. See aitab alandada palavikku ja aitab organismil võidelda viiruste või bakteritega.

Vaarikalehe teed on ette nähtud ka hingamisteede põletikuliste haiguste korral. Sellel on väljendunud põletikuvastane toime ning see soodustab ka rögaeritust ja lima eemaldamist hingamisteedest.

Vaarikalehtede tee on väga populaarne günekoloogiliste haiguste ravis ja seda kõike tänu tugevale hemostaatilisele ja tervendavale toimele.

Profülaktika eesmärgil sobib keetmine absoluutselt igale inimesele - see tugevdab suurepäraselt immuunsüsteemi ja aitab puhastada rakke viiruste jääkainetest.

Kas on vastunäidustusi?

Hoolimata taimse ravi kättesaadavusest ja kõrgest efektiivsusest on vaarikalehtede tee eelkõige ravim. Ja see tähendab, et peate olema selle iseseisva kasutamise suhtes ettevaatlik ja esimeste kõrv altoimete ilmnemisel kohe taotlemaarstiabi.

Vaarikalehtede keetmine on vastunäidustatud inimestele, kes erinevatel põhjustel ei saa atsetüülsalitsüülhapet kasutada. Selle taime lehed on aspiriini taimsed ekvivalendid, nii et kui teil on probleeme vere hüübimise või happesusega, on parem mitte võtta vaarikalehtede teed.

Rasedad naised peaksid olema ettevaatlikud, eriti varajases staadiumis. Vaarika lehtede keetmine on selle omaduste tõttu ette nähtud hilisemates etappides, et valmistuda sünnituseks. Algstaadiumis võib see põhjustada enneaegset sünnitust või raseduse katkemise ohtu.

Ärge võtke teed vaarikalehtedest ja allergikutest – suure puuviljahapete sisalduse tõttu on sellisele joogile reaktsiooni tõenäosus suur.

Igasuguste krooniliste haiguste korral on vajalik eelnev konsulteerimine arstiga. See on vajalik vaarikalehtede tee joomisest saadava kasu ja kahju suhte väljaselgitamiseks.

Kuidas valmistada toorainet keetmiseks?

Selleks, et vaarikalehtede tee paljastaks täielikult kõik oma kasulikud omadused, peate olema kindel selle valmistamisel kasutatud toorainete kvaliteedis.

Ja selle saavutamiseks on ainult üks viis: koguge ise vaarikalehti. Seda pole keeruline teha, peate teadma vaid mõnda funktsiooni.

Vaarikalehti tee tarbeks koguda tuleks juuni alguses, kui taimed on veel noored ning täis värsket mahla ja jõudu. Valige kõige tervislikum ja säravamputukate poolt kahjustatud infolehed ei sobi koristamiseks.

Toorainet kogudes tuleb meeles pidada põõsa enda kohta - lehti ei tohi ühest kohast maha lõigata, neid tuleb hoolik alt ja ühtlaselt pigistada.

Pärast tooraine kogumist algab kuivatamisetapp. Selleks tuleb lehed asetada puhtale horisontaalsele pinnale. Kui neid on palju, võite need asetada kahte kihti, ühtlase kuivamise saavutamiseks perioodiliselt keerates. Ruum, kus ürte koristatakse, peaks olema kuiv ja mitte liiga kuum.

Märg, et lehed on kuivanud, on nende haprus. Pärast selle oleku saavutamist saab lehed eemaldada kuiva riide või paberkottidesse. Maksimaalne ajavahemik, mille nad saavad seal veeta ilma kasulikke omadusi kahjustamata, on 24 kuud.

Kuidas õigesti teed valmistada?

Pärast kõigi ettevalmistavate protseduuride läbiviimist ja tooraine kogumist tekib põhjendatud küsimus: "Kuidas vaarikalehtedest teed valmistada?" See on üsna lihtne! Samas pole jook mitte ainult väga tervislik, vaid ka maitsev.

Tee valmistamiseks tuleb kuivatatud vaarikalehti jahvatada. Purustatud segu vajab 4 supilusikatäit. Need valatakse kahe klaasi keeva veega ja kaetakse nõud kaanega, andes võimaluse pruulida. Minimaalne infusiooniaeg on kaks tundi. Pärast seda on parem saadud puljong väikestest lehtedest ja okstest kurnata ning mõnuga juua! Sellises tees on mee või suhkru lisamine lubatud, kuid parem on sellest hoiduda. maitstamagustamata ravim võib kiiresti sõltuvusse jääda ja selle kasulikkus on palju suurem kui magusa oma.

Kaasaegsed teed, mida oleme nii harjunud jooma, on küllastunud lisandite ja värvainetega. Neid kasutades me mitte ainult ei saa mingit kasu, vaid kahjustame ka oma tervist. Suurepärane alternatiiv on taimeteed. Need mitte ainult ei võimalda teil olla kindel, et joogiga tassis pole keemiat, vaid tugevdavad ka oluliselt keha kaitsevõimet ja on mõnel juhul ka suurepärane ravim.