Lõhnava hautatud riisi retsept
Lõhnava hautatud riisi retsept
Anonim

Riis on teravili, mis on valmistatud riisi perekonda kuuluvate taimede seemnetest. Seda peetakse Hiina ja Aasia riikide rahvustoiduks. On poleeritud ja lihvimata. Seda teravilja on palju sorte, millest igaüks on omal moel maitsev ja on mõeldud konkreetse roa jaoks. Riis sisaldab suures koguses süsivesikuid. Sellest teraviljast valmistatakse palju roogasid, nagu risotto, paella, pilaf, erinevad supid, vormiroad ja lisandina hautatud riis. Vaatleme mõnda selle retsepti lähem alt.

Pošeeritud riis: retsept

Loputage tangud mitu korda korralikult läbi, kuni vesi on selge. See on vajalik, et riis kokku ei kleepuks. Seejärel tuleb valada keeva soolaga maitsestatud vesi või puljong, nii et vedelik kataks teravilja 1-1,5 cm. Kui see valatakse keetmise ajal kuuma veega, jäävad terad terveks, külmal keevad. Järgmisena tuleks teravilju madalal kuumusel hautada, kuni vesi on täielikult aurustunud. Pärast seda peate tule välja lülitama ja jätma hautatud riisi kaane alla 15 minutiks. Pärast riisi tangude aurutamist võib see ollaserveeri liha või mereandide lisandina.

pošeeritud riis
pošeeritud riis

Hautatud riisi saab valmistada ka aeglases pliidis. Selleks loputage see hästi puhta veega. Valage multikoogi kaussi klaas teravilja ja valage kaks klaasi külma vett. Soola ja lisa maitse järgi vürtse ning seejärel supilusikatäis mis tahes taimeõli. Järgmisena määrame multikookeril vajaliku režiimi, tavaliselt on see "Pilaf" või "Riis". Ja võite oma asja ajada, masin annab märku, et roog on valmis. Garneering on murenev ja väga lõhnav.

Pošeeritud riis köögiviljadega

Valage hästi pestud riis keevasse soolaga maitsestatud vette. Lisa mais, kuubikuteks lõigatud porgand ja paprika, õhukesed sibulaviilud, brokoliõisikud. Valage maitse järgi vürtsid ja lisage lusikatäis taimeõli. Keeda madalal kuumusel, kuni teravili on kogu vee endasse imanud. Seejärel katke kaanega ja laske aurutada.

köögiviljadega hautatud riis
köögiviljadega hautatud riis

Mereandidega

Riisi tuleks keeta mereandidest eraldi. Selleks võtame teravilja (eelistatav alt jasmiini või basmati sordid), loputage hästi. Vala maitse järgi soolaga maitsestatud keevasse vette ja keeda tasasel tulel, kuni kogu vesi on kadunud. Järgmiseks lülitage tuli välja ja jätke riis kaane alla auruma.

Mereandidest saate oma maitse järgi valida: krevetid, rannakarbid, kammkarbid, kalmaar, beebikaheksajalad. Võite kasutada valmis merekokteili. Sulatame tooted, loputame hästi, puhastame rannakarbid, lõikame kalmaari rõngasteks. pealsulatage pannil tükk võid, valage maitse järgi mereande, soola, pipart. Poolest sidrunist saab mahla välja pigistada. Pidev alt segades prae vaid paar minutit, et mereannid ei muutuks kummiseks. Seejärel segame riisi ja mereande. Roog on valmis.

pošeeritud riisi retsept
pošeeritud riisi retsept

Pošeeritud riisi võib iseseisva roana tarbida need, kes järgivad figuuri või peavad tervislikel põhjustel dieeti. Sellele lisandile võid lisada keedetud kanafileed või aurutatud kotlette. Samuti saab hautatud riisi mitmekesistada erinevate kastmetega ja lisada liha- või kalasteiki.

Soovitan: