Te Guan Yin oolongi tee: mõju, toiduvalmistamismeetodid, joogikultuur

Te Guan Yin oolongi tee: mõju, toiduvalmistamismeetodid, joogikultuur
Te Guan Yin oolongi tee: mõju, toiduvalmistamismeetodid, joogikultuur
Anonim

Maailma teepealinnas Hiinas on selliseid teesorte: must, roheline, punane ja türkiissinine. Türkiissinist teed peetakse kõige rafineeritumaks ja peenemaks. Seda sorti toodetakse ainult Hiinas. Tuntuim türkiissinine (oolong) tee on Tie Guan Yin, mille mõju saavutatakse tänu osalisele kääritamisele, kui lehe keskosa jääb poolniiskeks. Käärimisastme järgi jääb see jook punase ja rohelise vahele.

Päritolu

te guan yin efekt
te guan yin efekt

Tie Guan Yin tee kasvab Hiina Fujiani provintsi lõunaosas. Taiwanis ja Tais kasvab sama sorti tee, kuid maitse on erinev. Seetõttu peetakse Lõuna-Fujiani teed Te Guan Yin standardiks.

Kasvatamine ja koristamine

See teesort annab 4 saaki aastas. Sügist peetakse parimaks. Paljud asjatundjad eelistavad aga kevadist või suvist saaki. Kuid talv on reeglina üsna kesise kvaliteediga. Tee ise valmistatakse väikeettevõtetes.

Tee lõhn ja maitse

Tee võrreldamatu vürtsikas mee-lillearoom meelitab paljusid. Kuid vähestele meeldib esimest korda ebatavaline maitse lavendli, viiruki ja sireli nootidega. Kuid tõelised asjatundjad armastavad oolongi selle originaalsuse pärast. Huvitav fakt – portsjon teed võib ollapruulima 7–10 korda!

te guan yin, kuidas pruulida
te guan yin, kuidas pruulida

Tie Guan Yin – noorendav efekt

Tänu sellele, et tee koostis on täis võimsaid antioksüdante, peetakse seda nooruse joogiks. Regulaarselt oolongi kasutavatel inimestel normaliseeruvad ainevahetusprotsessid, ühtlustub nahatoon ja kaob tursed. Oluline roll on ka mineraalainetel ja vitamiinidel, mis teetõmmisesse kergesti ekstraheeritakse. Seda teed võid kasutada ka välispidiselt: valmistada kosmeetilist jääd või kasutada toonikuna. Erinev alt enamikust kodus kasutatavatest vahenditest sobib keetmine ka kõige kapriissemale ja tundlikumale nahale.

Te Guan Yin: kaalulangusefekt

Nagu paljudel rohelistel teedel, on oolongidel suur rasvapõletuspotentsiaal. Muidugi ei piisa märkimisväärsete tulemuste saavutamiseks vaid aeg-aj alt maitsva tee nautimisest. Kui aga võtta seda teed koos tervisliku toitumise ja trenniga, on selle mõju üsna pea märgatav. Tänu oma toniseerivale toimele suurendab see spordiprogrammide tõhusust. Lihtsam alt öeldes muutub inimene, kes joob enne treeningut tassi Te Guan Yin teed, vastupidavamaks. Ainevahetusprotsessid kehas kiirenevad, käivituvad rasvapõletusmehhanismid.

Te Guan Yin – tee mõju "hingele"

te guan yin tee
te guan yin tee

Hiinlased annavad oolongile peaaegu maagilised omadused. Nende sõnul häälestab see tee armastusele ja lahkusele, aitab saavutada vastastikust mõistmist, avab tee eesmärgi saavutamiseks, tõukabprobleemi õigele lahendusele. Ükskõik kui veidr alt see ka ei kõlaks, nõustuvad sellega paljud üsna pragmaatilised Te Kuan Yini asjatundjad. Nad märgivad heaolu paranemist, mõtte selgust ja rahu. Kuid üsna mainekad arstid kinnitavad hiinlaste arvamust kaalukamate argumentidega – uuringute tulemused, mis ütlevad, et tee tõesti vähendab ärevust, rahustab, leevendab stressi ja aitab isegi depressiooniga võidelda.

Te Guan Yin – kuidas pruulida ja mida serveerida?

Kodus austatakse seda teed kõige pidulikumate teetseremooniatega. Hiinlased peavad oolongi tegemist kunstiks. Teemeister viib läbi üsna pika tseremoonia, mille iga toiminguga kaasnevad erilised rituaalid. Läänes, kus teetraditsioonid on mõnevõrra erinevad, on selle joogi valmistamiseks ja serveerimiseks lihtsamad viisid. Klassikaline viis: pane 15-20 grammi lehti kuumutatud liitrisesse teekannu, vala mõni minut sooja veega. Pärast seda tühjendage esimene vesi ja pruulige keeva veega. Tee infundeeritakse kiiresti – poolteist kuni kaks minutit on piisav.

Soovitan: