2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23
Kas palju teed juua on kahjulik? Teejoojad väidavad, et see jook on kehale kasulik ega põhjusta ebameeldivaid ja ohtlikke tagajärgi, kui joote seda reeglite kohaselt. Paljud toortoitlased ja teised tervisliku toitumise pooldajad on selle levinud joogi vastu ja eelistavad juua tee asemel tavalist puhast vett. Enne kui hakkame lähem alt uurima küsimust, kas liigne tee joomine on kahjulik, vaatame mõnda punkti selle pikast ajaloost. Kust jook pärineb ja kuidas oli kombeks seda võtta, saame teada selle ilmumise koidikul.
Natuke teeajalugu
Neli tuhat aastat tagasi hakati Hiinat pidama selle joogi sünnikohaks. Alguses käsitlesid iidsed hiinlased teed maagilise eliksiirina. Nad märkisid tema võimet anda jõudu ja jõudu. Märkasime, et teetõmmis kustutab suurepäraselt janu kuumuses ja soojendab mitte vähem tõhus alt külmas. Võtke see imeline jookmitte väga tihti. Hiina teetseremoonia teeb selgeks, millise aukartusega istusid muistsed hiinlased teelehtedest leotist võtma.
Mõni aeg hiljem suutis tee vallutada palju riike. Ja siis sai sellest täiesti kõige tavalisem jook neile, kes selle eelistest või kahjudest liiga ei huvita. Tee imelised võimed on aga meie ajal paljudele teada. Keegi üritab teega "laadida" ja suudab seda palju juua lootuses, et ravijoogist on ainult kasu. Ja mõned, kes mõtlesid, kas rohke tee joomine on kahjulik, leidsid fakte, mis valgustavad küsimust.
Mille jaoks sa teed jood?
Tasub täpsustada: mustad teed, rohelised, valged – need kõik on kasvatatud ühest taimest. Küll aga aitavad kaasa saagikoristuse aeg, käärimisaste ja paljud lisategurid, et meie teetassi ilmuvad erinevad teed. Inimesed kasutavad teed mitmel otstarbel.
Keegi eelistab ainult jookide eliitsorte. Teejoomine selliste teesõprade juures toimub rahulikus õhkkonnas, selleks puhuks sobivate atribuutidega: kaunid tassid ja suurepärase kvaliteediga teekann. On tavaks juua eliitteed ilma lisanditeta ja igasuguseid võileibu koos maiustustega. Seda maitsestatakse nagu head veini, uurides maitset ja nautides aroomi.
Keegi ei huvita üldiselt teada, kas liigne tee joomine on kahjulik. Päeval joovad sellised inimesed mitukümmend teetassi erineva küllastusega tõmmist. Seda tehakse janu kustutamiseks, tekkinud tööpausi täitmiseks japaljudel muudel eesmärkidel. Inimesed lihts alt kustutavad niimoodi oma janu ja täidavad oma aega. Pealegi kasutavad nad pruulimiseks sageli kotte, kõhklemata valades ühte kotti kasutatud teed rohkem kui korra.
Tihti on kombeks juua teed pirukate, kookide ja muude küpsetiste ja kondiitritoodetega. Inimesed joovad teed selleks, et veeta aega siir alt rääkides.
Kas palju teed juua on kahjulik? Esitatud küsimusele õigesti vastamiseks peate lihts alt meeles pidama, et kõigel peaks olema oma mõõt. Tee pole paljude teesõprade jaoks kahjuks erand. Seetõttu tuleks mõelda, kas on kahjulik juua päevas palju musta teed või rohelist teed.
Musta tee eelised
Jah, ta on kasulik. See stimuleerib õrn alt psüühikat, kosutab ja annab jõudu. See on võimeline suurendama reaktsioonikiirust ja hõlbustama mõtlemisprotsessi. Tänu sellele tervislikule joogile suureneb tähelepanu kontsentratsioon. Tee on isegi kerge antidepressant.
Roheline tee
Roheline tee soodustab toidu palju paremat imendumist. Ta suudab kõhulahtisusega toime tulla. Roheline tee on ka suurepärane diureetikum. Võitleb keha vananemise vastu, kuna selle koostises on antioksüdante. Nendele rohelise tee omadustele lisandub musta kohta öeldu. Hiinlased uskusid ja usuvad siiani, et parem on juua rohelist teed.
Rohelisest teest tulenev kahju
Kas selle tee joomine suurtes annustes võib keha kahjustada?Kas palju rohelist teed on kahjulik juua, sest seda peetakse väga kasulikuks? Vastus saab olema positiivne. Püsimatu armastus selle joogi vastu võib põhjustada mõningaid häireid organismi normaalsetes funktsioonides ja ainevahetuses. Kui joote kümme tassi jooki päevas, võite märgata suurenenud juuste väljalangemist, rabedust ja küünte eraldumist. Võib esineda hambaemaili hävimine, keha dehüdratsioon (tugev diureetiline toime). Võimalik on ka unetus ja liigne erutuvus.
Must ja kahjulik
Pöördume roheliselt tagasi tuttavama – musta juurde. Vastame küsimusele, kas on kahjulik juua palju musta teed. Siin on ootuspäraselt ka vastus positiivne. Must tee, mida juuakse suurtes kogustes, määrib hambaemaili ebasoovitava varjundiga – see on vaid üks, kõige kahjutum põhjus, miks te ei tohiks nii sageli teed juua.
Liigsest tarbimisest tulenev kahju, olenemata tee liigist
- Kuum jook võib palju kurja teha. See põletab suuõõne, kahjustades limaskestade membraane. See toiming laieneb söögitorule ja maole. Aja jooksul võivad need põletused põhjustada traagiliselt valusaid seisundeid.
- Tühja kõhuga (tavaliselt hommikul) joodud tee ei too midagi head. See ainult lahjendab maomahla ja vähendab sapi kogust. Sellised metamorfoosid kehas aitavad kaasa sellele, et pärast joogi joomist söödud toit seeditakse kauem.
- Pikka aega infundeeritud väga kange tee joomisel peatetea, et see pole enam tervislik jook. Pikaajaline pruulimine aitab kaasa kõigi joogis leiduvate kasulike ainete hukkumisele ja ainete taaselustamisele, mis pole eriti kasulikud ja mõnikord isegi ohtlikud.
- Tee sisaldab kofeiini, peaaegu kõik teavad seda, nii et ärge laske end enne magamaminekut teejoomist meelitada. Unetuse ja tahhükardia tekke tõenäosus on suur.
- Ära kunagi lase eilsel teeõhtul täna oma teeõhtu osaks saada. Teelehed, mis on teekannis umbes ööpäeva, muutuvad automaatselt kehale tõeliseks mürgiks. Korduv alt saab pruulida ainult oolongi ja pu-erhi. Muud tüüpi teed tuleks juua ainult värskelt ja mitte rohkem kui viis tassi päevas.
Soovitan:
Kui palju kohvi saate päevas juua? Koos saame teada
Kui palju kohvi saate päevas juua? Seda küsimust küsivad sageli need, kes ei kujuta oma elu ette ilma selle kosutava joogita. Kindlasti teavad kõik, et värskelt keedetud kohv võib alandada kõrget vererõhku, aga ka ennetada dementsuse teket
Mis on kahjulik banaan: kas banaan võib olla tervisele kahjulik. Kui palju banaane saate päevas süüa
Banaan on ainulaadne puuvili, mis oma koostises sisaldab palju kogu organismi normaalseks talitluseks vajalikke vitamiine ja mineraalaineid. Kuid teatud tingimustel tuleb selle toote tarbimist oluliselt vähendada. Diabeedi, veresoonte ja seedetrakti haigustega patsiendid peaksid banaanide osas oma arstiga nõu pidama
Mis kohvil viga on? Kas roheline kohv on kahjulik? Kas piimaga kohvi on halb juua?
Pärast artikli lugemist saate teada, miks kohv on inimestele kahjulik ja kes ei tohiks seda juua. Võib-olla on see lihts alt pettekujutelm? Kui teie üldine tervis on hea, ei kahjusta see jook teid sugugi ja saate selle maitset nautida nii palju kui soovite
Kas aegunud teed võib juua, kas see on kahjulik?
Isegi kõige ratsionaalsem ja tähelepanelikum perenaine võib mõnikord ühest oma kapist leida mõne riknenud toote. Või võid kogemata poest osta midagi aegunud. Jääb otsustada, mida sellega teha. Näiteks, kas aegunud teed saab juua? Või on parem see ära visata?
Kui palju rohelist teed päevas võite juua? Rohelise tee koostis, eelised ja kahju
Paljud arstid soovitavad tungiv alt loobuda kohvist ja kangest mustast teest selle rohelise tee kasuks. Miks nii? Mis on selle tee puhul erilist? Kas see on tõesti nii kahjutu ja isegi tervisele kasulik? Lõpuks põhiküsimus: kui palju rohelist teed päevas saab juua?
