Kas kirsid on tervislikud? Kõik temast

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23

Kui soovite teada, kas kirsid on tervislikud, siis see artikkel vastab kõigile selle omadusi puudutavatele küsimustele. See mari on olnud populaarne iidsetest aegadest. Teid üllatab, kuid sel ajal sai kirssidest peaaegu imerohi! Ta ravis kõiki haigusi. Nüüd tundub see üsna veider, aga küsimusele, kas kirsid on tervislikud, võib julgelt jaatav alt vastata. Selle abiga püüdsid nad tervendada inimesi, kes kannatasid peavalude, artriidi, urolitiaasi ja paljude teiste käes.

Natuke ajalugu

Nagu juba aru saite, on meditsiinilisest seisukohast üks väärtuslikumaid marju just maguskirss. Kasulik on mitte ainult süüa värskeid puuvilju, vaid ka valmistada kompotte, valmistada tinktuure. Kus see imemari kasvas ja kasvas? Kirss armastab soojust, nii et see kasvab hästi ainult lõunapoolsetes riikides, näiteks Moldovas. Põhja-Kaukaasia ja Lõuna-Aasia uhkeldavad ka marja olemasoluga. Venemaa osas võime kohata ka üksikuid kirsipuid. Nüüd töötatakse välja spetsiaalsed külmakindlad sordid. Puu võib mõnikord ulatuda kümne, mõnikord isegi kahekümne meetrini. Mõned allikad räägivad, et seal on alla kolmekümne meetri kõrgused puud. Teisisõnu, kui kavatsete selliseid istutada"ime" kodus vali kõigepe alt sobiv koht ja seda peaks olema palju. Esimesed marjad tulevad müügile mais.

Kas kirsid on tervislikud? Tema omadused

Tundub, et nendes väikestes marjades sisalduvate mikroelementide loetelu on tõesti lõputu. Kirssides sisalduvad vitamiinid on selle tõhusa ja kasuliku mõju põhjuseks kehale. Lisaks vitamiinidele, mis alati huultel on, sisaldavad kirsid rikkalikult kumariini, koob altit, vaske, õunhapet ja pektiini. Näiteks on kumariin eriti kasulik haigetele või juba paranemisjärgus olevatele inimestele, sest see vitamiin annab kehale elujõudu ja varustab seda energiaga. Kumariin vedeldab hästi ka paksu verd, nii et need, kes on võtnud reegliks kirsside regulaarse söömise, ei pruugi trombide ja veresoonkonnahaiguste tekkimist karta. Kui teil on probleeme südamega, siis kirsid ei tee halba, sest marjades sisalduv kaalium on südame-veresoonkonna süsteemile äärmiselt kasulik.

Kas kahtlete ikka veel, kas kirsid on teile head? Selle diureetiline toime parandab kiiresti neerufunktsiooni. Kui sööd iga päev peotäie kirsse, märkad peagi, et kaal hakkab langema. Suhkur, mis tavaliselt koguneb kehas, muudetakse lihtsaks glükoosiks, mis annab teile energiat. Samuti on imemarjal tõeliselt hämmastav valuvaigistav toime, eriti sagedase kõhuvalu korral. Naised, kes lisavad oma dieeti kirsse, põevad vähem tõenäoliselt epidermise haigusi. Nende nahk on sile jahämmastav elastsus. Kuidas selline efekt saavutatakse? Asi on selles, et kirsid eemaldavad kõik kahjulikud toksiinid. Vask ja tsink ei lase nahal enneaegselt vananeda ning suvine päevitus jääb ühtlasem alt pikali ja püsib kauem. Kui lähete poodi, ärge unustage kohe magusaid marju kaasa haarata!