Soda sissevõtmine: kasu ja kahju, lahuse valmistamine, ülevaated

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23

Mis on sooda, teavad kõik. Seda valget pulbrit kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamisel ja kodus. Igal perenaisel on karp söögisoodat. Seda kasutatakse taigna, jookide valmistamiseks, samuti nõude pesemiseks, puhastamiseks ja pesu pesemiseks. Kuid söögisoodal on ka raviomadusi. Enamik inimesi teab ainult seda, et ta suudab nohu puhul kuristada. Tegelikult on selle rakendusala palju laiem. Rahvameditsiinis soovitatakse paljude haiguste puhul suukaudset soodat. Sellise joogi eelised ja kahjustused on vaidluste objektiks. Arstid ei pea seda ravimiks ja hoiatavad selle kasutamise eest. Kuid õige kasutamise korral võib sooda paljude haiguste korral oluliselt parandada patsiendi seisundit.

Üldomadused

Tuntud valge pulber, mida nimetatakse soodaks, on tegelikult naatriumvesinikkarbonaat või naatriumvesinikkarbonaat. See on mittetoksiline kemikaal, mis lahustub hästi vees ja on kergelt soolase maitsega. Vees lahustatunamoodustab leeliselise lahuse, mis reageerib hapetega, moodustades süsinikdioksiidi. Seda sooda omadust kasutatakse taigna valmistamiseks.

Kuid soodal on ka raviomadusi, mida inimkond on teadnud juba antiikajast. Sellel on bakteritsiidne, põletikuvastane toime, neutraliseerib hapet ja leelistab verd. Naatriumvesinikkarbonaadil on ka seenevastased omadused, see rahustab närvisüsteemi, kiirendab regeneratsiooniprotsesse, vähendab valu ja puhastab keha toksiinidest. Tänu sellele saab soodat kasutada paljude haiguste ravis. Ja selle odavus muudab selle kõigile kättesaadavaks.

Soda kasulikud omadused

Leelised ja happed on inimkehas olemas. Arvatakse, et veres peaks olema leeliseline keskkond ja happeline keskkond on soodne patogeensete mikroorganismide paljunemiseks. Vere happesuse suurenemisega tekivad mitmesugused haigused, rasketel juhtudel võib see lõppeda surmaga. Ja kaasaegne elustiil ja toitumine häirivad oluliselt keha happe-aluse tasakaalu.

Vere hapestumine toimub valgurikka toidu, kiirtoidu, ebasoodsate keskkonnatingimuste, stressirohkuse tõttu. Vere suurenenud happesuse tõttu halveneb hapniku ülekanne rakkudesse, toitainete omastamine aeglustub. Ja sellised olulised mineraalid nagu k altsium, kaalium, magneesium ja naatrium erituvad organismist kiiresti. Vere tugev hapestumine võib põhjustada sellist patoloogiat nagu atsidoos. Kõige sagedamini esineb see suhkurtõve jasamuti alkoholi kuritarvitamine. Atsidoosiga kaasneb tõsine joobeseisund, vähenenud immuunsus ja paljude elundite häired. Selliste probleemide vältimiseks on vaja happesust vähendada. Seetõttu on sooda sissevõtmine muutunud populaarseks. Sellise haiguste ravi eelised ja kahjud on olnud pikka aega vaidlusi tekitanud.

Kuid mõned arstid ja traditsioonilised ravitsejad usuvad, et sooda võib verd puhastada ja vältida selle hapestumist. Lisaks omistavad nad naatriumvesinikkarbonaadile järgmised kasulikud omadused:

• hävitab baktereid;
• puhastab neerud soolaladestustest ja kividest;
• kiirendab rakkude regeneratsiooniprotsesse;
• eemaldab kolesterooli;
• puhastab keha mürkidest, kemikaalidest;
• hoiab ära radioaktiivse kokkupuute negatiivsed mõjud;
• aitab toime tulla närvihäiretega;
• toimib rögalahtistina bronhiidi või larüngiidi korral;
• normaliseerib südamerütmi;
• vähendab keharasva.

Milliste haiguste puhul on näidustatud suukaudne sooda

Kõik ei tea, kuidas seda vahendit õigesti kasutada. Tavaliselt lihts alt lahustage lusikatäis soodat klaasis vees ja jooge. Kuid selleks, et naatriumvesinikkarbonaadil oleks ravitoime, tuleb seda lahjendada kuumas vees. Samas imendub sooda paremini ega põhjusta soovimatuid reaktsioone. Veelgi parem, kui lahjendate seda kuumas piimas. See muudab selle tõhusaks vahendiks köha ja kurguvalu korral. Soda lahus külmas vees imendub halvasti jatoimib lahtistavana. Ennetuslikel eesmärkidel võite kasutada sooda lahust. Selline jook aitab säilitada noorust, suurendab tõhusust, parandab siseorganite tööd. See aitab vältida erinevaid haigusi.

Seda vahendit kasutatakse ka paljude patoloogiate ravis. Lisaks tuntud köha pehmendamisele kuuma piima ja soodaga ning kurguvalu korral kuristamisele saab seda kasutada ka muudel juhtudel. Siin on, mida söögisooda teeb suukaudsel manustamisel:

• leevendab iiveldust merehaigusest;
• parandab südamelööke arütmiate ajal;
• aitab eemaldada soolaladestusi liigestes;
• leevendab neerukive, sapipõie;
• tõhus uimastisõltuvuse ja alkoholismi ravis;
• leevendab kõrvetisi ja vähendab mao happesust;
• kiirendab rasvade ainevahetust;
• eemaldab kehast raskmetallide soolad ja radionukliidid;
• aitab toidumürgitusega kiiremini toime tulla;
• tõstab keha toonust.

Sooda kahjustus ja selle tarbimise vastunäidustused

See on mittetoksiline aine, mida kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamisel. Seetõttu usuvad paljud, et selle allaneelamine ei kahjusta üldse. Paljud inimesed joovad soodat, isegi raseduse ajal kasutavad naised seda kõrvetistest vabanemiseks. Kuid pulbri võtmisest on ikkagi kahju. See on naatriumvesinikkarbonaat ja imendub hästi. Seetõttu tekib selle sagedase kasutamise korral kehas naatriumi liig. See põhjustab vedelikupeetust ja turset. Seetõttu pole soovitatavvõtke soodat raseduse, kõrge vererõhu ja neerufunktsiooni kahjustuse ajal. Ka sooda pikaajaline kasutamine on seedetraktile väga kahjulik. See võib põhjustada kõhuvalu, kõhupuhitus, raskustunnet ja isegi provotseerida haavandi teket.

Lisaks täheldatakse sageli individuaalset talumatust naatriumvesinikkarbonaadi suhtes. Sellistel inimestel ilmnevad sooda sissevõtmisel kasu ja kahju samaaegselt. Sellel on kasulik toime, kuid inimesel on iiveldus, kõhuvalu, oksendamine või peavalu, nõgestõbi ja sügelus. Mõnikord tõuseb vererõhk ja uni on häiritud. Eriti sageli tekivad sooda tarbimisel negatiivsed reaktsioonid allergiliste haigustega inimestel, selline ravi on neile ebasoovitav.

Seetõttu ei saa kõik inimesed soodat raviks kasutada. Selle suu kaudu võtmine on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:

• raseduse ja rinnaga toitmise ajal;
• alla 14-aastased lapsed;
• gastriidi, peptilise haavandi, pankreatiidi ja muude seedesüsteemi patoloogiate puhul;
• hüpertensioon;
• südamepuudulikkus;
• maksapatoloogiad;
• neerufunktsiooni kahjustus;
• diabeet;
• vere kaaliumisisalduse vähendamine.

Neumyvakini ravimeetodi omadused

Söögisooda kasutamise kohta on olemas professor I. P. Neumyvakini meetod. Ta uuris selle omadusi ja peab seda tervisele kasulikuks. See arvamus põhineb asjaolul, et dr Neumyvakintõestas, et enamik haigusi tekib organismi happe-aluse tasakaalu rikkumise tõttu. Ta usub, et tänapäeva inimestel on see alatoitumuse ja ebasoodsate keskkonnatingimuste tõttu nihkunud suurenenud happesuse poole.

Professor soovitab juua soodat iga päev, isegi 3 korda päevas. See aitab säilitada keha happe-aluse tasakaalu ja aitab ravida paljusid haigusi. Neumyvakini järgi tuleks sooda sissevõtmist alustada veerandi teelusikatäie soodaga klaasis vees või piimas. Lisaks peab vedelik olema soe. Järk-järgult suurendage annust 1 supilusikatäit. Seda lahust tuleks juua kolm korda päevas. Esimest korda hommikul tühja kõhuga, seejärel 15 minutit enne lõunat ja enne õhtusööki.

Peate võtma soodat vastav alt sellele skeemile: jooge väike annus kolm päeva, seejärel tehke kolmepäevane paus. Pärast seda uuesti kolm päeva, kuid juba pisut suurendage annust. Järgige seda mustrit, kuni annus jõuab supilusikatäiteni. Ravi kestus sõltub haiguse vanusest ja omadustest. Tavaliselt on kursus 2 nädalast mitme kuuni. Kuid sooda pikaajaline kasutamine tuleb arstiga kokku leppida, kuna see võib kaasa tuua mitmesuguseid negatiivseid tagajärgi.

Neumyvakini järgi ravilahuse valmistamisel on teatud omadused. Klaasi on vaja valada õige kogus soodat ja valada keeva veega kuni pooleni. Kuum vesi reageerib süsinikdioksiidi eraldumisega. Pärast selle möödumist peate klaasitäie juurde lisama külma vett. Saate sooja lahuse, mille peate kohe ära jooma. Sellise soodaga töötlemise puhul on väga oluline arvestada vastunäidustustega ja tõsiste haiguste korral konsulteerida esm alt kindlasti arstiga.

Kuidas õigesti võtta

Suukaudseks manustamiseks mõeldud puhastatud sooda lahustub vees erinevates kontsentratsioonides. See sõltub patsiendi vanusest ja tema individuaalsetest omadustest. Üldiselt soovitatakse alustada 1/4 või isegi 1/5 teelusikatäit klaasi vee kohta. Suurendage annust järk-järgult 1 või 2 teelusikatäiteni. Soda üleannustamist ei toimu, kuna liigne naatriumvesinikkarbonaat ei imendu, vaid eritub uriiniga. Parema imendumise tagamiseks on parem lahustada see kuumas vees.

Söögisoodat sisse võttes peate järgima teatud reegleid:

• parem juua seda hommikul tühja kõhuga ja võtta ka päeva jooksul enne sööki;
• peate alustama väikese kogusega, suurendades järk-järgult annust;
• kõrv altoimete või iivelduse ilmnemisel katkestage see ravi;
• soodat ei soovita pidev alt võtta, vajalik on ravi läbi viia kursuste kaupa, nende vahel tehke kindlasti pause.

Te võite võtta soodat ennetus- või ravieesmärkidel. Ennetamiseks piisab kolmandiku teelusikatäie sooda lahustamisest klaasis vees. Joo seda tühja kõhuga. Naatriumvesinikkarbonaadi raviannused on suuremad, mõnikord soovitatakse isegi võtta 100-150 g päevas. Kuid enne sellist ravi tuleks kindlasti arstiga nõu pidada.

Soda kõrvetiste vastu

Kõige sagedaminisoodat kasutatakse suukaudseks manustamiseks kõrvetiste ravis. Vees lahustades saadakse leeliseline lahus, mis neutraliseerib maohappe. Nimelt põhjustab suurenenud happesus kõrvetisi. Pooles klaasis keedetud vees lahustage teelusikatäis soodat. Valmistatud seteteta lahus tuleb kohe ära juua.

Kuid sel eesmärgil söögisooda allaneelamise kasulikkus on küsitav. Kõrvetised kaovad pärast lahuse joomist, kuid mõneks ajaks. Mõne aja pärast see kordub, võib isegi tugevamaks muutuda. Maokeskkonna leelistamine viib ju nn "happe tagasilöögini", kui vesinikkloriidhape hakkab vabanema suurenenud koguses. See võib põhjustada limaskesta põletikku ja isegi maohaavandeid. Teine põhjus, miks soodat kõrvetistest vabanemiseks juua ei soovitata, on toidu seedimise aeglustumine maomahla happesuse vähenemise tõttu. Lisaks eraldub söögisooda happega reageerimisel süsihappegaasi. See põhjustab puhitus, gaase ja gaase.

Seetõttu võib kõrvetistest vabanemiseks soodat juua vaid tühja kõhuga ning peale selle võtmist on parem süüa. Selgub, et kõrvetiste vastu sooda sissevõtmise eelised ja kahjud ilmnevad üheaegselt ning sageli ei soovitata sellist vahendit kasutada.

Kasutamine vähi korral

Viimasel ajal on palju räägitud söögisooda võimest ravida vähki. Seda probleemi pole veel palju uuritud, kuid paljud kliinikud hõlmavad sedasooda võtmine kompleksravis. Loomkatsed on näidanud, et söögisooda aeglustab teatud vähivormide kasvu, muutes happelise keskkonna leeliseliseks. Ja Itaalia teadlane Simoncini tõestas, et vähkkasvaja on Candida seene aktiveerimise tagajärg. Ja kuna sooda seenevastased omadused on juba ammu tõestatud, hakkas see arst soodaga vähki ravima. Süstides vähkkasvajasse naatriumvesinikkarbonaadi lahust, oli ta edukas. Lisaks on võimalik sisse võtta sooda lahust. Sellise ravi eelised ja kahju tekitavad arstide seas palju vaidlusi. Seda meetodit ei ole heaks kiidetud. Simoncini on aga vähki sel viisil eduk alt ravinud juba aastaid.

Salendav sooda

Viimastel aastatel on palju räägitud sellest, kuidas söögisooda aitab teil kaalust alla võtta. See tegevus põhineb maomahla happesuse vähendamisel ja mao täitmisel süsihappegaasiga. Selle tulemusena saab aju signaali, et kõht on täis ja isu väheneb. Seetõttu hakkab inimene vähem sööma. Tüdrukud märgivad oma arvustustes sooda võtmist sel eesmärgil, et see meetod aitab oluliselt ülesöömisest lahti saada. Lisaks arvatakse, et naatriumvesinikkarbonaat kiirendab rasvade lagunemist ja lagunemisproduktide eemaldamist organismist.

Inimene tõesti kaotab kaalu tänu sellele, et ta sööb vähem. Kuid selline kaalulangus võib olla tervisele ohtlik. Esiteks põhjustab mao limaskesta süsihappegaasi ärritus ja toidu seedimise aeglustumine gastriidi või maohaavandite ilmnemist. Ja seedetrakti mis tahes patoloogiate esinemiselnende ägenemine toimub. Mao happesuse vähenemisega suureneb erinevate sooleinfektsioonide tekke oht, kuna hape toimib bakterite barjäärina.

Lisaks aeglustub sooda võtmisel toidu seedimine, halveneb toitainete omastamine. Seetõttu kannatab keha oluliste mikroelementide puuduse all. Võib tekkida aneemia, beriberi, väheneb töövõime, halveneb mälu ja keskendumisvõime. Seetõttu ärge ületage sooda soovitatavat annust ja jooge seda rohkem kui 3 nädalat. Ja kaalulanguse kiirendamiseks peate muutma oma toitumist, suurendama kehalist aktiivsust ja lisaks võtma vanne soodaga.

Soda tarbimine sees: ülevaated

Selle abinõu eeliseid ja kahjusid pole veel täielikult mõistetud. Kuid paljud inimesed kasutavad seda eduk alt paljude haiguste raviks. Kõige positiivsem tagasiside sooda kasutamise kohta loputamiseks kurguvalu, stomatiidi, kaariese, kummiga. Sellistel juhtudel asendab naatriumvesinikkarbonaat eduk alt kallimaid ravimeid. Seda ravimit soovitavad isegi arstid. Kuid sooda tarbimise kohta on palju positiivseid ülevaateid. Mõned inimesed kasutavad külmetuse alustamisel ainult seda vahendit. Nad märgivad, et kui võtta sooda lahust kohe, kui tunned kõditamist kurgus või kõditamist ninas, saad haigust ennetada või vähem alt paranemist kiirendada. Kuid mitte kõik inimesed ei suhtu sellisesse ravi positiivselt. On neid, kelle puhul sooda ei aidanud ja tekitas isegi negatiivseid reaktsioone. Seda seetõttu, et iga inimene on erinev. Jaisegi professor Neumyvakin, kes tõestas sooda kasulikkust tervisele, ütleb, et kõik ei saa seda võtta.