2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23
Artiklis vaatleme, mis juhtub, kui jood iga päev koolat.
Kõik teavad, et hea tervise ja vormis figuuri võti on integreeritud lähenemine teie enda toitumisele ja päevakavale. Tuleb meeles pidada, et jõusaalitunnid ilma õige toitumiseta lihts alt ei anna tulemusi. Seetõttu peaksite loobuma mitte ainult kahjulikest toitudest, vaid ka jookidest, sealhulgas koolast. Selle kasutamine ei mõjuta mitte ainult figuuri, vaid avaldab äärmiselt negatiivset mõju ka paljude elundite aktiivsusele. Mis on koola kahju?
Kompositsioon
Joogi koostis sisaldab liigses koguses süsihappegaasi (E290), suhkru (E150), karmasiini (E122), fosforhappe (E338) sünteetilist analoogi. Sellised ained mõjutavad keha negatiivselt ja toovad sellele märkimisväärset kahju. Joogi "Cola" valemi omaduste mõistmiseks peaksite üksikasjalikult uurima selle põhikomponentide omadusi:
- Kofeiin aitab kaasa kasulike mineraalide väljauhtumisele organismistaineid, mõjutab negatiivselt une kvaliteeti, provotseerib sõltuvust. Lapsed üle kogu maailma joovad Coca-Colat, kuigi kofeiini mõju organismile on sarnane ravimitega.
- Joogis sisalduv ortofosforhape, organism püüab k altsiumivarude abil neutraliseerida, millest siis luusüsteemi ülesehitamiseks ei piisa. Cola joogi koostis on märgitud etiketile.
- Joogis sisalduv suhkur ei ole kahjulik komponent, kuid tootmises kasutatav suhkrukogus muudab olukorda kardinaalselt. Iga 200 ml koolat sisaldab umbes 5 teelusikatäit suhkrut. Ülekaalulisus, akne, luuhaigused, diabeet – ainult osa tulemusest sellises koguses suhkru tarbimisel.
- Coca-Cola mõju maksale on kahjulik. Süsinikdioksiid, mis on joogis küllastunud, mõjutab negatiivselt siseorganeid. Selle aine liigne tarbimine häirib oluliselt seedetrakti tööd.
- Naatriumbensoaat. See on säilitusaine, mis vähendab rasvkoe efektiivset lagunemist organismis ehk on ülekaalulisuse peamine põhjus. Seda komponenti leidub soodas suurtes kogustes.
- Joogi koostisesse kuuluvad sünteetilised ained ei suuda janu kustutada, vaid ainult suurendavad seda. Juba tund pärast koola joomist tekib teine janutunne.
See tähendab, et katsed koolaga janu kustutada ei õnnestu. Lisaks sisaldab see fenüülalaniini,mis loputab välja serotoniini, õnnehormooni.
Mis juhtub, kui jood iga päev koolat?
Mida toob regulaarne joomine
Spetsialistid usuvad, et peaaegu täielikult kahjulikest sünteetilistest ainetest koosneva joogi regulaarne kasutamine võib põhjustada erinevate haiguste teket ja mõningate eluprotsesside häireid. Ootan inimest:
- Rasvumine.
- Leukeemia.
- Jäsemete tursed, regulaarsed krambid, lihasnõrkus.
- Kaksteistsõrmiksoole haavandiline kahjustus.
- Diabeet mellitus.
- Murutud psüühika, depressioon.
- Haprad luud.
- Hammaste lagunemine.
- Närvisüsteemi aktiivsuse rikkumine.
- Gastriit.
- Maohaavand.
- Luu skeleti deformatsioonid.
- Lihasstruktuuride korrosioon.
- Kivide esinemine neerudes.
- Onkoloogiliste patoloogiate (maksa-, kopsu-, kõhunäärmevähk) areng.
Kõik need haigused võivad lõppeda surmaga, häirida biokeemiliste protsesside loomulikku kulgu. Arvestades Coca-Cola tarbimise ulatust (mõned teismelised joovad päevas umbes liitri kahjulikku soodat), on nende patoloogiate tõenäosus äärmiselt suur.
Isegi klaas päevas on halb
Isegi väike klaas jooki päevas võib põhjustada ebameeldivaid tagajärgi. See on kohutav statistika, millele ei saa vastu vaielda. Selle kasutamine on kümnete miljonite inimeste teadlik valik, kes määravad end keha aeglasele hävingule. Mis juhtub, kui jood iga päev koolat, on oluline eelnev alt teada saada.
Negatiivne mõju veresoonkonnale ja südamele
Eraldi tasub märkida, et koola mõjub südametegevusele väga negatiivselt. Kahju põhjustab eelkõige kofeiin, mida joogis leidub suurtes kogustes.
Kofeiin mõjutab negatiivselt vererõhku. Jook on rangelt vastunäidustatud hüpertensiooniga inimestele. Lisaks on eksperdid kategooriliselt vastu halva vere hüübimisega patsientide joomisele. Suhkrustatud sooda mõjub halvasti hüübimisprotsessile, mis tekitab probleeme verejooksu peatamisega, kui see tekib.
Koola regulaarne tarbimine suurendab südamedefektide tõenäosust 60%.
Huvitavad Cola faktid
- On autentselt teada, et koola Ameerika turule ilmumise ajal oli selle koostises naturaalne kokaiin. Seda kasutati selleks, et tekitada inimestes joogist sõltuvust ja tagada seeläbi soov seda edaspidi osta.
- Ortofosforhape on organismile liiga kahjulik. Katsete käigus tõestati, et kui panna Coca-Colasse inimese hammas, lahustub see lühikese aja pärast joogis täielikult.
- Mõned tarbijad kasutavad Coca-Colat sageli koduabivahendina. Tema abigasaate eemaldada katlakivi tualeti pinn alt, eemaldada katlakivi veekeetjast, eemaldada rooste.
Igaühe valik
Söö õiget toitu, joo filtreeritud pudelivett, tunne end suurepäraselt ja naudi elu või söö tähelepanelikult kiirtoitu, joo gaseeritud jooke – igaüks meist valib oma elustiili.
Samas tuleks mõelda enda tervisele – lõppude lõpuks kulub õige elustiili hoidmiseks ravile palju rohkem vaeva ja raha kui praegu.
Vaatasime, mis juhtub, kui jood iga päev koolat.
Soovitan:
Mis juhtub, kui sööte iga päev kodujuustu? Kodujuustu kasulikkus kehale
Kodujuust on tervislik toode, mida õige toitumise eksperdid soovitavad pidev alt toidu sisse lisada. Sellel on rikkalik koostis. Et kehale ainult kasu tuua, tuleb seda süüa õigete toitude lisamisega. See võib olla puuviljad, köögiviljad, keefir ja munad. Mis juhtub, kui sööte iga päev kodujuustu? Artiklis käsitletakse toote eeliseid, vastuvõtu omadusi ja negatiivseid omadusi
Mis juhtub, kui sööte iga päev sidrunit? Sidruni kasulikkus ja kahju kehale
Sidrunid on tsitrusviljadest kõige kasulikumad, need sisaldavad palju C-vitamiini ja muid organismile kasulikke komponente. Kuna viljad on hapuka maitsega, siis neid eriti ei tarbita. Enamasti kasutatakse neid kuumade ja külmade jookide lisandina, kasutatakse erinevate roogade valmistamiseks. Vili on keha jaoks väga väärtuslik. Aga mis juhtub, kui sööd sidrunit iga päev? Mis on selle määr? Vastused neile küsimustele on esitatud artiklis
Mis juhtub, kui sidrunit on palju: omadused, mõju kehale, kasu ja kahju
Üks kolmest kõige kuulsamast eksootilisest puuviljast on sidrun. Selle tsitrusviljade esindaja kasulikkust ja kahju inimkehale on korduv alt arutatud. Arvamuste killud ei võimalda aga isegi nii levinud toote omadustest terviklikku pilti saada
Mis juhtub, kui te leiba üldse ei söö või piirate selle tarbimist?
"Leib on kõige peas" – see lapsepõlvest pärit vanasõna tekitab austust selle toiduaine vastu. Viimastel aastatel on aga moes süsivesikutevaesed dieedid ning on tõestatud, et jahutoodete regulaarne tarbimine põhjustab kõhuõõne rasvumist, suurendab diabeeti haigestumise riski ja koormab seedetrakti organeid
Mis juhtub, kui sööte tooreid mune? Toores muna säilivusaeg külmikus ja kasutusreeglid
Arvamused selle kohta, kas mune võib toorelt süüa, on erinevad. Paljud inimesed arvavad, et see pole vajalik. Tõepoolest, tootes, mida pole kuumtöödeldud, paljunevad ohtlikud mikroobid. Näiteks salmonelloosi patogeenid. Kuid mõned usuvad, et sellise toidu söömine on vastuvõetav. Mis juhtub, kui sööte tooreid mune? See küsimus huvitab paljusid
