2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23
Kuivatatud merevetikad pole muud kui merevetikad. Sellel on veel üks ilus nimi - pruunvetikas. See on suure hulga vitamiinide (A, C, D, kõik B, E, K, PP rühma vitamiinid), aminohapete, mikro- ja makroelementide ning muude kasulike ainete allikas, mis aitab:
- kilpnäärme funktsiooni reguleerimine;
- vere kolesteroolitaseme normaliseerimine;
- adenoomi ravi;
- immuunsuse tugevdamine;
- raskmetallide soolade eemaldamine;
- keha vabastamine radionukliididest.
Kuivatatud merikapsas normaliseerib ainevahetust ja seedetrakti aktiivsust. Kuid see toode on hea mitte ainult süües. Laminariat saab kasutada teatud haiguste välispidiseks raviks ja kosmeetilistel eesmärkidel. Seega, kui soovite oma nahka noorendada ja anda sellele tervema välimuse, valmistage tinktuura. Kuivatatud merevetikad võetakse (4 tl), valatakse keeva veega (1 l) ja infundeeritakse 10 tundi kuumust säilitavas kausis (saate kasutada aeglast pliiti, valides režiimi “Kuumutamine”). Vanni minnes lisage saadud tinktuura vette. See protseduur on efektiivne ka liigeste reumaatilise põletiku korral.
Laminaria kosmetoloogias
Paljud inimesed on üllatunud, kui saavad teada, et kuivatatud merikapsas sobib kosmeetilistel eesmärkidel. Kui teete pruunvetikas näomaske kord nädalas, siis märkate, et nahk uueneb kiiremini, poorid vähenevad märgatav alt ning mustade laikude ja rasuse läike probleemid lahenevad. Mask aitab aknest lahti saada. Selle valmistamiseks peate kapsast hakkima hakklihamasinas või segistis. Seejärel valage 1 spl pruunvetikas keeva veega, segage ja lisage mesi (1 tl). Maskile saab lisada õli:
- ratas – sügavpuhastuseks;
- oliiv – niisutamiseks.
Kanna kompositsioon puhtale näonahale ja hoia 20 minutit. Kui oled hädas tselluliidiga, kasuta seda retsepti: vala kuivatatud kapsas (4 supilusikatäit) kuuma veega ja lase 30 minutit tõmmata. Vahusta munakollane eraldi taldrikul kamforõli (20 tilka) ja sidruniõli (10 tilka) lisamisega. Segame munakollase kapsaga ja määrime probleemsetele kohtadele tselluliidivastast ainet. Mähime keha kilekotti või kilega. Protseduuri kestus on 60 minutit.
Kelpi salati retsept
Nagu teada saime, on kuivatatud merikapsal palju kasulikke omadusi. Kuidas pruunvetikas küpsetada? See on viimane küsimus, millega peame tegelema. Alustuseks pestakse kuivatatud merevetikad põhjalikult jooksva vee all. Seejärel tõstame selle pannile ja täidame ülaosaga külmagavesi. 3 tunni pärast tühjendage vesi ja loputage laminaariat uuesti. Täida pott puhta veega ja pane tulele. Avastame 10 minutit pärast keetmist ja küpsetame kapsast. Tühjendame vee. Vetikas on nüüd valmis salatikastmeks kasutamiseks. Lõika kapsas mitmeks keskmiseks tükiks ja saatke tassi. Järgmiseks tulevad tükeldatud keedetud munad. Haki sibul peeneks ja prae päevalilleõlis. Nihutame praadimise salatisse. Lisa majonees, sool ja pipar. Määrake kõigi koostisosade kogus oma maitse järgi. Sega läbi ja pane salat külmkappi. Mida rohkem roog on jahutatud, seda parem see maitseb. Muide, isegi need, kes peavad merevetikaid "kohutav alt maitsetuks tooteks" nagu see salat!
Eksperimenteerige ja avastage uusi asju!
Soovitan:
Kas kuivatatud aprikoose tohib anda imetavale emale: kuivatatud aprikooside kasulikkus, mõju lapse seedetraktile rinnapiima kaudu, arstide nõuanded ja soovitused imetavatele emadele
Paljud inimesed teavad, et kuivatatud puuviljad on tervislikud. Selle põhjuseks on vitamiinide ja erinevate mikroelementide suur hulk nende koostises. Seetõttu soovitatakse selliseid tooteid sageli imetavatele emadele, kuna need on võimelised tugevdama immuunsüsteemi - nii enda kui ka vastsündinute jaoks. Kas kuivatatud aprikoose saab anda imetavale emale? Seda püüame välja selgitada
Äädika essents: kuidas seda saadakse, millistes vahekordades seda lahjendatakse ja kuidas seda kasutatakse?
Kas äädika essentsi kasutatakse ainult toiduvalmistamisel? Kuidas seda vedelikku ja lauaäädikat saadakse? Sellest artiklist leiate vastused oma küsimustele, samuti rahvapäraseid retsepte kõvastunud kontsade raviks ja kehatemperatuuri alandamiseks
Toorikute saladused: kuivatatud kõrvits. Kuivatatud kõrvitsatoidud: retseptid
Kuivatatud kõrvits on talvel väärtuslike vitamiinide allikas ja üks värskete köögiviljade säilitamise viise. Kodus saab kõrvitsat kuivatada igaüks, seda enam, et selleks saab kasutada päikesekiiri, ahju, elektrikuivatit. Lisateavet kõrvitsa kuivatamise ja sellest küpsetamise kohta leiate meie artiklist
Kuidas süüa papaiat, et saada mitte ainult maitsenauding, vaid ka maksimaalne kasu
See üsna kummaline eksootiline taim, mida kasvatatakse paljudes Aasia ja Ameerika riikides, ilmus meie turgudele ja toidulauale suhteliselt hiljuti. Papaia kasulikkusest ja selle maitsest on palju kirjutatud. Selle taime viljad on väga vitamiini-, glükoosi-, mineraali-, fruktoosirikkad ja samas üsna madala kalorsusega. Kahjuks ei tea paljud lihts alt papaiat süüa ja lähevad seetõttu sellest kasulike ainete laost mööda. Mõned näpunäited ja nipid aitavad teil olukorda parandada
Konserveeritud merikapsas: kasu ja kahju. Merevetika salati retseptid
Millest on valmistatud konserveeritud merevetikad? Selle toote eelised ja kahju – mis need on? Leiad vastused selles artiklis esitatud küsimustele
