Lõss kodus

Lõss kodus
Lõss kodus
Anonim

Hiljuti oli väga populaarne eraldi toitumisel põhinev teooria, et piima saavad juua ainult lapsed. Ja ainult väikelastele. Niipea, kui väike mees mähkmetest välja kasvab, tuleks piima kogust tema dieedis minimeerida, üldiselt on täiskasvanutel seda toodet keelatud süüa.

lõssipulber
lõssipulber

Äärmuslikel juhtudel, kui sa tõesti tahad, võimaldas see teooria lahjendada lõssipulbrit, mille koostis lubas täiskasvanutel seda väidetav alt toiduna kasutada. Neid keelde seletati asjaoluga, et Looduse enda piim on mõeldud ainult laste toiduks ja täiskasvanud ei tohiks imikuid nende seaduslikust toidust ilma jätta. Siin öeldakse, et ükski loom ei joo täiskasvanueas piima. Tõenäoliselt ei olnud selle teooria autoritel kunagi kodus kasse. Kuigi nendes argumentides on omajagu tõtt… On teatud protsent inimesi, kes ei söö mitte ainult lõssi, vaid ka selle baasil valmistatud tooteid. Nad on selle suhtes allergilised. Kuid allergia võib olla mitte ainult piima, vaid peaaegu iga toote suhtes. Ja keelake endale ainult klaasi piima joomise rõõmsest see väidetav alt mõne lapseni ei jõua, see on lihts alt loll. Sa ei võta lapselt pudelit vägisi, vaid ostad lihts alt poest paki.

Teine argument selle toote söömise vastu on selle rasvasisaldus. Kui juua rasvast piima, siis kaal paratamatult tõuseb. Kolesterooli sisaldus organismis suureneb, inimene haigestub ja lõpuks sureb. Selle teooria kiiluvees hakkas populaarsust koguma lõss, mille kalorisisaldus on palju madalam täispiima omast. Ja te ei saa sellele vastu vaielda – see on tõesti madalam.

kooritud piim
kooritud piim

Sellel lainel õnnestus neil isegi kondenspiim dieettoodetesse kirjutada. Nagu, kui magusa maiusega purgil on kirjas, et selle valmistamisel on kasutatud piimapulbrit, siis selle tootega võid end julgelt mitte piirata.

Jätame kõrvale küsimuse, kas süsivesikuterikast (ja suhkur on puhas süsivesik) toodet saab üldse pidada dieettooteks. Ärgem püüdkem uurida, lõss on tervisele nii hea. Piirdume sellega, mida tunnistame - tõepoolest, kui olete kogu elu joonud lõssi, siis täispiima joomisel tekivad mõned terviseprobleemid. Need väljenduvad elementaarses kõhuhädas. Teie keha, kes pole sellise tootega harjunud, reageerib sellele lihts alt ebapiisav alt.

lõssi kaloreid
lõssi kaloreid

Kui te pole kindel oma kõhu tugevuses, siis on parem mitte katsetada. Ja kui poes osutus äkki ainult kõrge rasvasisaldusega piim jalõss on kõik läbi müüdud, siis võid ise koorida. Selleks vajate ainult mikserit, marli, piimanõud ja piima ennast.

Valage ostetud piim anumasse ja jätke see mitmeks tunniks jahedasse kohta. Selle aja jooksul jagatakse see kaheks selgelt nähtavaks fraktsiooniks. Kui teie anum on valmistatud läbipaistvast klaasist, näete seda hõlps alt küljelt vaadates. Eemaldage pealmine kiht ettevaatlikult lusikaga. See on kreem, milles kogu rasvasisaldus on kontsentreeritud. Kui te isegi pärast koore eemaldamist pole kindel, et vedelik on muutunud dieediliseks, siis võtke mikser ja klopige piima sisse jäänud rasv lihts alt võiks.

Kurna vedelik läbi marli, eraldades või, ja saad tõelise lõssi või, nagu vanasti kutsuti, vastupidi.

Soovitan: