Munakoor k altsiumiallikana. Kuidas valmistada munakoori k altsiumi allikana

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23

Munakoor on ideaalne k altsiumiallikas ja looduse ainulaadseim looming, selle kasulikest ainetest võib väsimatult rääkida. Munakoor on väga väärtuslik bioloogiline toode, kuna see sisaldab k altsiumkarbonaati, imendub see organismis suurepäraselt. Munakoor kui k altsiumiallikas – müüt või reaalsus?

Natuke munakoorest

Munakoort k altsiumiallikana kasutatakse igat tüüpi haiguste raviks, mida tavaliselt seostatakse selle mikroelemendi puudumisega. Seda soovitatakse osteoporoosiga inimestele ja iga päev.

Munakoores on 90 protsenti toitainetest k altsiumkarbonaat – see on luudele väga kasulik. See sisaldab ka selliseid kasulikke aineid nagu vask, raud, fluor, mangaan.

Ungari arst Krompecher tõestas, et munakoort on k altsiumiallikana kasutatud pikka aega, sellel on imelinemõju inimkehale. Ta tegi selle toote kohta üksikasjaliku uuringu. See kestis 10 aastat, mille jooksul teadlasel õnnestus palju õppida ja kesta täielikult uurida. Selle tulemusena tõestas arst, et selle struktuur sarnaneb inimese luu- ja hambakoega.

Munakoorte valmistamine söömiseks

Enne munakoore kasutamist tuleb see korralikult töödelda. Seda tuleb teha järgmiselt:

1. Esm alt peske kest põhjalikult väljastpoolt ja kuivatage.
2. Järgmisena tuleks see purustada ja panna eelsoojendatud ahju mitte kauemaks kui 10 minutiks.
3. Pärast seda tuleb see valada mingisse klaasnõusse, mis on kõige parem asetada jahedasse pimedasse kohta.

Täna soovitavad arstid võtta munakoored, kustutades need esm alt värske sidrunimahlaga. Munakoort kui k altsiumiallikat kasutatakse ennetuslikel eesmärkidel kaks korda aastas.

Kuidas ja millal on parim aeg munakoori süüa

1. Võitluses radionukliididega. Inimkeha suudab kiiresti koguda keskkonnas leiduvaid radioaktiivseid aineid. Need mõjuvad muidugi tervisele halvasti, mistõttu on vaja need eemaldada. Sel eesmärgil kasutatakse kesta järgmises vahekorras - ¼ teelusikatäit iga päev.
2. Pediaatrias. Munakoor imendub inimkehas suurepäraselt. Arstid soovitavad anda lastele ja naisteletema rasedus iga päev. Lastearstid soovitavad imikutoidule karpe lisada. See on eriti kasulik rahhiidi ja aneemia korral.
3. Toidulisandina. Munakoored on kasulikud mitte ainult rasedatele, vaid ka üle 50-aastastele inimestele, kuna luud muutuvad iga aastaga hapramaks. Samuti tugevdab kest suurepäraselt hambaid, küüsi, parandab soolestiku ja mao tööd, ravib urtikaariat ja kõhukinnisust, leevendab reumaatilisi valusid.

Munakoor k altsiumiallikana

K altsium pole kasulik mitte ainult hammastele, luudele ja küüntele, vaid on väga vajalik ka südame, veresoonte, lihaste ja närvisüsteemi normaalseks talitluseks. Kui organismis ei ole piisav alt k altsiumi, võivad tekkida allergiad, aneemia, herpes, depressioon, mäluhäired, iiveldus ja ainevahetushäired.

Täiskasvanute k altsiumipuudus põhjustab osteoporoosi (luude haprust), mis on südame-veresoonkonna haiguste, vähi ja diabeedi järel neljandal kohal. Päevane tarbimine on umbes üks gramm.

Peamised k altsiumiallikad on järgmised toiduained: munakoored, kõva juust, kodujuust, piim, sojaoad, õunad, pähklid, kuivatatud aprikoosid, kapsas, kõrvitsa- ja päevalilleseemned. Talvel on k altsiumi omandamine raskendatud D-vitamiini puudumise tõttu. Ilma ultraviolettvalguseta ei suuda organism D-vitamiini toota ning see reguleerib k altsiumi tasakaalu inimkehas.

Mis kasu on munakoortest

Arstid kinnitasid, et munakoor on k altsiumiallikas, mis on suurepärane viis ravimiseksjärgmised haigused: rahhiit, skorbuut, aneemia ja muidugi diatees. Kanamunade munakoor sisaldab palju k altsiumi, kuid tuleb märkida, et see on kana, mitte mõni muu. Enne kesta purustamist eelkuumutatakse see hästi.

Mis kasu on munadest? Munakoor k altsiumiallikana on vajalik organismi normaalseks toimimiseks. Kui küsite vanaemadelt munakoorte kasulikkuse kohta, saavad nad palju öelda. Nad kasutasid seda seedesüsteemi haiguste raviks. Näiteks kasutatakse munakoort mao ravimisel k altsiumiallikana. Selle eelised on märkimisväärsed nii hingamisteede haiguste kui ka urogenitaalsüsteemi kahjustuste korral.

Munakoore valmistamine sidrunhappega

Munapulbri portsjonile tuleks lisada vähem alt neli tilka sidrunimahla ja üks tilk D-vitamiini, mida saab osta igast apteegist. Seda tuleks võtta kolm korda päevas koos toiduga. Annus sõltub täielikult vanusest, ulatudes umbes 1,5–3 grammi päevas.

See sidrunimahla ja D-vitamiiniga koorepulber on väga kasulik 1-6-aastastele lastele, sest just selles vanuses toimuvad luukoe moodustumise protsessid.

Kuidas valmistada munakoort k altsiumiallikana: ravime haigusi

1. Eksudatiiv-katarraalne diatees. Lapsele tuleks anda kaks korda päevas ¼ teelusikatäit karpe. Tulemust on näha kolme kuni nelja nädala pärast, kuid mõnikord võib selleks kuluda kaks kuni kolm kuud.
2. Nõgestõbi, kipitav kuumus, muud nahahaigused. On vaja keeta 15 muna, eemaldada neilt koor ja keeta see kolmeliitrises purgis keeva veega, jätta üheks päevaks. Sellist lahust saab kasutada imikute pesemiseks, vannitamiseks, joomiseks, sellel tõmmisel saab ka toitu valmistada. K altsium on naistele väga oluline. Osteoporoosi korral ei tohi võtta rohkem kui 5 grammi munakoori.
3. Bronhiaalastma. Sellist pulbrit tuleks võtta kolm korda päevas: hommikul, lõunal ja õhtul, alustades ühest grammist ja lõpetades 0, 1-ga. Seejärel suurendage uuesti ühe grammi ja nii 30 päeva. Seejärel kuu paus ja ravikuuri uuesti alustada. Asmatics saab valmistada maitsvamat ravimit, mida saab valmistada järgmise retsepti järgi: 10 muna koor tuleks valada 9-10 sidruni mahlaga ja seejärel panna 10 päevaks pimedasse kohta. Seda lahust tuleb segada teise seguga: 10 munakollast tuleb 10 supilusikatäie suhkruga korralikult läbi kloppida ja lisada 500 milliliitrit konjakit. Ravim tuleb hästi segada. Nüüd on see täielikult kasutusvalmis. Võtke seda üks supilusikatäis kolm korda päevas.

Munakoorte õige kasutamine

Praegu kasutatakse munakoorte lahustina väga sageli tavalist vadakut. Näiteks võite tuua ühe vana retsepti, mis aitab neerudest kive eemaldada. ATsoojas kohas peate käärima ühe kolmeliitrise piimapurgi ja valmistama vadaku veevannis. Jahtunud vadaku sisse tuleks panna kolm värsket muna. Purk tuleb hoolik alt marli abil kinni siduda ja asetada 10 päevaks pimedasse sooja kohta, kuni kest on täielikult lahustunud.

Järgmisena tuleks munad purgist välja võtta ja kile noaga läbi torgata, sisu õrn alt segada 300 grammi meega. Kile tuleks ära visata ja segu ise valada aeglaselt vadaku hulka, hoida külmkapis üks päev. Vaja on juua, kuumutades veevannis, vähem alt 0,5 tassi tühja kõhuga tund enne sööki ja õhtul enne magamaminekut.

Enne munakoore kasutamist peate teadma, et seda ei tohi kunagi kasutada onkoloogiliste haiguste korral. Ka mehed peaksid sellega arvestama, sest liialdades võib tekkida eesnäärmevähk.

Karpide ravi on tuntud juba pikka aega, varem kasutati seda kõige sagedamini põletatud kujul pulbrina haiguste, näiteks haavandite korral. Põletatud ninaverejooksu pulber puhutakse ninna ja seeläbi peatab selle. Munakoori ei saa kotis hoida, sest koid võivad alata, kõige parem on panna klaaspurki ja sulgeda kaas.

K altumikaotuse vähendamiseks on vaja vähendada kohvi, tubaka, gaseeritud jookide, alkoholi tarbimist. Olge terve!