Ateroskleroosi ravi. Dieet kui üks olulisemaid tegureid ravis

Ateroskleroosi ravi. Dieet kui üks olulisemaid tegureid ravis
Ateroskleroosi ravi. Dieet kui üks olulisemaid tegureid ravis
Anonim

Ateroskleroos oli tuntud Vana-Kreekas, tegelikult sai see haigus oma nime kreeka sõnadest atheros (loga, aganad) ja sklhroz (tihe, kõva). Praeguseks on see üks levinumaid kroonilisi arterite kahjustusi, mida iseloomustavad mitmed või üksikud kolesterooli (lipiidide) ladestused nende sisemembraanidel. Seejärel kasvab kahjustatud arterites sidekude, veresoonte seintesse ladestub k altsium, mis põhjustab veresoone valendiku deformatsiooni ja ahenemist kuni selle täieliku ummistumiseni. Loomulikult hakkab selle tagajärjel kannatama elund, mis on verega varustatud aterosklerootiliste naastude poolt kahjustatud arteri kaudu. Lisaks on oht veresoone valendiku ägedaks ummistumiseks (oklusiooniks) moodustunud trombi või, mis juhtub palju harvemini, kokkuvarisenud naastu sisu ja võib-olla ka mõlema tõttu. Selle tulemusena võib see põhjustada nekroosi (südameinfarkt, insult), haige arteri poolt toidetava organi gangreeni.

Haiguse põhjused

Tänapäeval muutub see veresoonte haigus kiiresti nooremaks. Arstid ütlevad, et ateroskleroosi põhjused onpeamiselt hüpodünaamia (inaktiivsuse) korral. Lisaks on selle haiguse arengut esile kutsuvad mitmed muud tegurid ja haigused:

ateroskleroosi põhjused
ateroskleroosi põhjused
  • Rasvumine
  • Sapikivitõbi
  • Podagra
  • Diabeet
  • Kõrge vererõhk
  • Suitsetamine
  • Kõrge vere kolesteroolitase
  • Postmenopaus
  • Vanadus

Pärilikkustegurile omistatakse tõsist tähtsust. Väga olulist rolli mängib inimeste toitumine, mis on küllastunud loomset rasva sisaldavate toodetega. Kuid see on pigem eelsoodumus, mitte peamine põhjus. Riskifaktorite hulka kuuluvad nii psühho-emotsionaalne stress kui ka krooniline stress, millel on negatiivne mõju närvisüsteemile, kiire elutempo ja muud spetsiifilised negatiivsed seisundid.

Eriti ohtlik on bca (bracheotsefiraalsete arterite) ateroskleroos. Mis on brachiocephalic arter? See on suur aordist väljuv peasoon, mis on jagatud kolmeks arteriks: unearteri, selgroog ja subklaviaar. Need aitavad kaasa õla parema poole ja aju normaalsele verevoolule ning just seetõttu, et nendest sõltub aju toitumine, on ateroskleroos eriti tõsine haigus.

ateroskleroos
ateroskleroos

Nagu eespool mainitud, võivad aterosklerootiliste naastude tõttu veresoonte sees olevad lüngad sulguda, mis põhjustab arterite verega varustavate organite puudulikku toitumist, kuid selline olukord on eriti ohtlik.aju jaoks. Aju toidavad kolm arterite haru: unearteri, brachiocephalic tüvi ja üks vasaku rangluu arteri harudest. Nad moodustavad Wellisiani (suletud) ringi, mis varustab verega kõiki aju osi. Kui verevool on häiritud vähem alt ühes veresoones, tekib aju verevarustuse häire, vere jaotumine toimub valesti, mis võib põhjustada insuldi.

Selle haiguse peamised tunnused on peapööritus pea pööramisel ja hüpotensiivne seisund. See on signaal viivitamatuks neuroloogi poole pöördumiseks.

Tavaliselt on ateroskleroosi peamine mitteravimiraviks dieet. Põhjus on selles, et seda haigust põdev inimene peab alandama lipiidide taset veres. Kui dieetravi on õigesti planeeritud ja, mis kõige tähtsam, rangelt järgitud, on võimalik parandada rasvade ainevahetuse rikkumist ja alandada aterogeensete lipiidide sisaldust veres. Ja see on väga oluline samm, millest ateroskleroosi ravi algab. Dieet eeldab teatavaid piiranguid kõrge kolesterooli ja loomsete rasvade kontsentratsiooniga toiduainete kasutamisele ning vastupidi, polüküllastumata hapete ja antioksüdantse toimega vitamiinide rikka toidu tarbimise suurendamist.

Millistel juhtudel on ateroskleroosi ravi näidustatud – dieet on näidustatud:

ateroskleroosi ravi dieet
ateroskleroosi ravi dieet
  • Kui diagnostiliste testidega tuvastatakse ateroskleroosi või arteriaalsete kahjustuste tunnused.
  • Tegurite olemasolurisk, nagu rasvumine, hüpertensioon, diabeet, suitsetamine.
  • Kõrge kolesterooli kontsentratsioon veres.

Ateroskleroosi mitteravimiravi. Dieet:

  1. Madala kalorsusega.
  2. Madala loomsete rasvade sisaldusega.
  3. Madala küllastunud rasvhapete sisaldusega.
  4. Sisaldab palju küllastumata rasvhappeid.
  5. Piiratud kergesti seeditavate süsivesikute tarbimine.
  6. Põhitingimus: vähenda kõrge kolesteroolisisaldusega toitude tarbimist.

Soovitan: