Mereandide supi retsept: väga tervislik, maitsev ja rahuldav

Mereandide supi retsept: väga tervislik, maitsev ja rahuldav
Mereandide supi retsept: väga tervislik, maitsev ja rahuldav
Anonim
mereandide supi retsept
mereandide supi retsept

Mereandisupi retsept on alati ebatavaline, see hõlmab köögiviljade, aga ka merede ja ookeanide elanike kasutamist, mis annab roale hämmastava aroomi ja ainulaadse maitse. Sageli sisaldab koostis koort ja erinevaid juurikaid, mis vahustades (ja sarnast meetodit selliste roogade puhul sageli kasutatakse) muudavad vedeliku õrnemaks ja kreemjamaks. Siin on mõned võimalused.

Mereandisupi retsept. Hispaania variatsioon

Tomatid, paprika ja kartul, koorige ja lõigake väikesteks tükkideks, piisab 2 koostisosast. Haki sibul ja paar küüslauguküünt ning prae kuldpruuniks, lisa veidi punast paprikat. Sisestage kõik köögiviljad, välja arvatud mugulad, ja hautage, kuni pipar on valmis. Klopi toit blenderisse, pane tagasi vokki ja vala peale liiter puljongit (kala, äärmisel juhul kana). Pese krevetid (150 grammi) ja nihuta koos valge kalafilee tükigavedelikku, lisa puhtad karbid koos rannakarpidega ja pigista kalmaarirõngad. Tee väike tuli ja hauta, kuni filee on valmis. Keeda kartulid eraldi, lisa sellele kogu pannilt saadud segu, pane peale loorber, paar musta pipart ja näpuotsatäis safranit. Lase tasasel tulel 10 minutit seista. Serveeri kohe koos krutoonide või värske leivaga.

Mereandide supp. Retsept Norrast

mereandide supi retsept
mereandide supi retsept

Keeda lõhefilee pehmeks, lisades veidi sellerit või petersellijuurt. Seejärel tõmba kala välja, kurna vedelik ja pane tagasi pliidile. Riivi kolm sulatatud juustu ja tõsta järk-järgult kuumale pannile. Koori kartulid (paar tükki), sibul ja porgand. Lõika esimene koostisosa kuubikuteks ja saatke puljongile, tükeldage ülejäänud koostisosad ja praege kuldpruuniks. Mereandisupi retsept on üsna lihtne, sulata krevetid, rannakarbid, kalmaar, kaheksajalad (võimalikud ka muud komponendid) ja pane kuumutatud vokkpanni. 7-10 minuti pärast tühjendage neist vesi ja lisage hakitud sibul (kokku vajate kahte), prae hästi, lisades oma lemmikvürtse või -ürte. Paar minutit enne küpsetamise lõppu pane peale keedetud lõhe tükid, loorber, pipar ja pipar soolaga. Tõsta koostisained pannile ja higista veidi, võid lisada paprikakuubikuid ja kindlasti peterselli. Serveeri krutoonide või krutoonidega.

Miso – mereandide supp

misosupp mereandidega
misosupp mereandidega

Lisaks ookeanielanikele sisaldab see esimene roog nuudleid,valmistatud ubadest. Siiski pole midagi rasket valmistada. Kuivatatud anšoovise ja pruunvetika baasil on vaja keeta spetsiaalne puljong, saadud vedelikku nimetatakse dashiks. See tuleb keeta (piisab kahest liitrist), panna kuubikuteks lõigatud tofu (mitte rohkem kui 250 grammi) ja 100 grammi hakitud merevetikaid. Lisa rannakarbid, krevetid, kaheksajalad ja muud ookeanisügavuse esindajad. Keeda 7 minutit ja lülita kuumus välja. Võtke klaas puljongit, lahjendage selles 200 grammi misopastat ja valage segu pannile tagasi. Soojendage anum hästi, kuid ärge laske keema. Võib serveerida.

Järeldus

Mereandide supi retsepti saab valmistada ühest või mitmest koostisosast. Küpsetamise lõpus võid seda lahjendada vähese koorega või, nagu Norra versioonis, lisada pikantsuse saamiseks sulatatud juustu.

Soovitan: