Grillitud köögiviljad: kuidas süüa teha

Grillitud köögiviljad: kuidas süüa teha
Grillitud köögiviljad: kuidas süüa teha
Anonim

Grillitud köögivilju saad küpsetada grillil, ahjus või spetsiaalsel pannil. See roog on suurepärane eelroog või lisand, ei nõua keerulisi kulinaarseid oskusi, lisaks valmib see väga kiiresti. Seda arvestades muutuvad grillitud köögiviljad üha populaarsemaks, kuid tuleb öelda, et mitte kõik ei tea, kuidas neid küpsetada.

grillitud köögiviljad
grillitud köögiviljad

Selle roa valmistamiseks sobivad ideaalselt baklažaan, suvikõrvits ja suvikõrvits. Võite võtta ka paprikat ja tomateid (mitte mahlased, vaid lihavad).

Köögiviljad tuleks pesta, siis varred ära lõigata ja seejärel rätikuga kuivatada. Seejärel lõigake rõngasteks või taldrikuteks. Kui plaanid köögivilju grillpannil küpsetada, siis enne seda tuleks iga tükk õliga määrida.

Kui me räägime puht alt praepannidest, on neid erineva suuruse ja kujuga. Nende hinnad on samuti erinevad, nii et igaüks saab valida endale sobivaima mudeli kõigi kriteeriumide järgi.

Grillitud köögiviljadel on suurepärane maitse ja aroom, kuid on oluline meeles pidada, et neid ei tohi enne küpsetamist soolata. Mida tuleb teha, on need veidi kuivatada.

grillitud köögiviljad pannil
grillitud köögiviljad pannil

Peab ütlema, et aeg, mille jooksul valmis roa kätte saad, oleneb köögiviljade liigist jatoiduvalmistamise meetodid. Grillipanni kasutamisel piisab, kui iga tükki tuleb 3 minutit mõlem alt poolt praadida. Kellele meeldivad kergelt toored grill-köögiviljad, piisab minutist. Näiteks baklažaanid ise on õrnad ja pärast paariminutilist taldrikul olemist muutuvad ikka pehmeks. Neid saab serveerida majoneesiga ja kui sulle meeldib suvikõrvits rohkem, siis on parem süüa neid hapukoorega, kuigi kõik oleneb individuaalsest maitsest.

Grillitud köögivilju on kodus lihtne valmistada ahjus, kuid eeldusel, et sellel on vastav funktsioon. Enne praadimise alustamist tuleb ahjuplaat katta fooliumiga, eelnev alt õliga määritud. Alles pärast seda saate välja panna köögiviljad, mis tuleks lõigata keskmisteks või isegi suurteks tükkideks.

Grillköögiviljade valmistamisel võib soovi korral kasutada spetsiaalset kastet. Selleks sega oliiviõli, küüslauk, sojakaste, äädikas, samuti maitse järgi soola, pipart, seejärel vala saadud lahusega köögiviljadele ja pane ahju.

kodus grillitud köögivilju
kodus grillitud köögivilju

Rahulikuma söögikorra saamiseks võite kasutada järgmist retsepti.

Võta üks kartul ja keskmise suurusega suvikõrvits, lõika kõik viiludeks ja küpseta 20 minutit ahjus. Eraldi praadige rõngasteks lõigatud sibul. Segage Art. l. oliiviõli ja palsamiäädikas (2 supilusikatäit), pool tl sidrunit ja spl. l. mesi ja hakitud küüslauguküünt.

Saadud kaste tuleks kallata köögiviljadele, maitsestada soola ja pipraga, samuti värske salvei(selle võib asendada mis tahes rohelisega, mis sulle meeldib). Sega kõik läbi, pane kihiti fooliumile, pane peale sibularõngad, keera kõik tihed alt kokku. Küpseta 150°C juures umbes 40 minutit. Roog on valmis, kui kartulid on pehmed.

Selle retsepti järgi saab grillitud köögivilju küpsetada mitte ainult ahjus, vaid ka grillil. Samas ei pea neid eelnev alt praadima, saab neid lihts alt kastmes marineerida.

Soovitan: