Kana kartulitega aerogrillis: maitsvad retseptid

Sisukord:

Kana kartulitega aerogrillis: maitsvad retseptid
Kana kartulitega aerogrillis: maitsvad retseptid
Anonim

Airfryer on teatud tüüpi konvektsioonahi, milles toit puutub kokku kuuma õhuvooluga. Selle seadmega saate valmistada toitu ilma päevalilleõli või muu rasvata. Tänu pannile pandud veele on toidud dieetilised, õrnad ja mahlased. Kana kartulitega õhkgrillis on toitev ja tervislik eine. Artikli osad on pühendatud selle ettevalmistamisele.

Vürtsikas roog

Toiduks kasutamiseks:

  1. Kanarümp kaaluga 1 kg.
  2. 600 g kartulit.
  3. Neli supilusikatäit kashio kastet.
  4. Sidrunimahl (vähem alt 10 g)
  5. 4 küüslauguküünt.
  6. Tüümian.
  7. Vähem alt 2 supilusikatäit sojakastet.
  8. Tšillisiirup (magus) – sama kogus.
  9. Umbes 50 g vedelat mett.
  10. Vähem alt 3 suurt lusikatäit apelsinimahla.
  11. Koriander.
  12. Sool.

Kana ja kartulite küpsetamine õhkgrillilnii.

marineeritud kana kartulitega õhkgrillil
marineeritud kana kartulitega õhkgrillil

Vedelatest komponentidest, meest, vürtsidest ja soolast tuleb valmistada kaste. Jätke rümp sellesse 2 tunniks. Kartulimugulad jagatakse viiludeks. Kombineeri soolaga. Paigaldatud seadme alumisele restile. Kana asetatakse keskmisele astmele. Seadke temperatuur 230 kraadini. Nõu valmistatakse 60 minutit, perioodiliselt keerates rümba ümber ja kattes marinaadiga. Õhugrillkana ja kartulit soovitatakse tarbida kuum alt.

Toit pehme juustuga

See nõuab järgmisi komponente:

  1. Nael kanaliha.
  2. Sama kogus kartuleid.
  3. Feta juust (vähem alt 200 g).
  4. Sibul (üks tükk).
  5. 3 küüslauguküünt.
  6. Vürtsid, värsked ürdid.

Kuidas valmistada airfrieri kana ja kartulite retsept pehme juustuga? Filee tuleks jagada väikesteks viiludeks. Seejärel peate köögiviljad ette valmistama. Küüslauk ja sibul kooritakse, lõigatakse ruudukujulisteks tükkideks. Tehke sama kartulitega.

viilutatud kartulid
viilutatud kartulid

Komponendid segatakse, kombineeritakse vürtsidega. Pane ahjuvormi, mis peab olema kaanega kaetud. Nõu küpsetatakse temperatuuril 235 kraadi 60 minutit. Õhugrillitud kana ja kartulit soovitatakse serveerida hakitud rohelisega.

Õunasöök

See nõuab:

  1. Sibul (üks tükk).
  2. Kilogramm kartuleid.
  3. Kanarümp kaaluga 1,7 kg.
  4. Apple.
  5. Hapukoor, kastemajonees (maitse järgi).
  6. Vürtsid kana küpsetamiseks.
  7. Sool.
  8. Purustatud paprika.

Kuidas küpsetada airfrieri kana kartuli, hapukoore, majoneesi ja õunaga?

Õhuga grillitud kana, täidetud õunaga
Õhuga grillitud kana, täidetud õunaga

Sibul tuleb koorida, tükeldada. Seejärel hautatakse seda pannil rümba rasvaga. Õun jagatakse väikesteks tükkideks. Majoneesikaste on kombineeritud hapukoore, paprika ja muude maitseainetega. Lisa soola. Saadud mass hõõruda kana. Rümba sisse pane õunad ja sibulad. Asetage see õhugrilli alumisele astmele. Kooritud terved kartulid asetatakse piki servi, määritakse kastmekihiga. Nõu on kaetud metallpaberiga. Küpseta suurel kiirusel 205 kraadi juures 60 minutit. Seejärel võetakse kartulid välja. Kana on kaetud metallpaberiga. Viige seade temperatuurini 180 kraadi. Rümba keedetakse pool tundi.

Veel üks lihtne eine

See sisaldab:

  1. Kuus kanakintsu.
  2. Neli kartulit.
  3. Hapukoor (vähem alt 150 g)
  4. 3 küüslauguküünt.
  5. Vürtsisegu ja sool.

Roa valmistamiseks kartulid pestakse ja kooritakse. Kastme valmistamiseks peate kombineerima hapukoore maitseainete, hakitud küüslauguga. Lisa soola. Saadud mass katab sääred ja kartulid. Aseta kana lehvikukujulise aparaadi keskmisele restile (lihaosa servale lähemal). Kartulid asetatakse alumisele astmele. Seadke temperatuur 260 kraadini. Kana ja kartulid küpsetatakse õhugrillil nelikümmend minutitsuur ventilaatori kiirus.

Soovitan: