Sumakh - idamaise köögi maitsestamine

Sumakh - idamaise köögi maitsestamine
Sumakh - idamaise köögi maitsestamine
Anonim

Sumakha on kuivatatud marjadest valmistatud maitseaine. Nad kasvavad põõsal, mida nimetatakse sumakiks ja kasvavad kogu Vahemere piirkonnas. Kõige sagedamini kasutatakse neid vürtse kastmetes ja marinaadides. Seda tumepunast maitseainet võib leida ig alt Türgi turult. Kulinaariaeksperdid kasutavad seda idamaade ja Aasia köökides.

Maitse poolest on sumakil hapu, kokkutõmbav maitse. Paljudes riikides asendab see sidrunit. See maitseaine sobib suurepäraselt kala, linnuliha, kaunviljade ja köögiviljadega. Näiteks Iraanis lisatakse see riisile.

sumahhi maitseaine
sumahhi maitseaine

Indias ja Liibanonis hõõrutakse sellega liha. Ka sumahhi, mille fotot selles artiklis näete, serveeritakse lauale eraldi maitseainena koos soola ja pipraga. Meie riigis võib seda leida turgudelt, vürtside müügilettidelt.

See valmistatakse järgmiselt: kogutud marjad kõigepe alt kuivatatakse, seejärel jahvatatakse, muutes need pulbriks. Kui jahvata värsked marjad, saab silma paistvat mahla kasutada erinevates roogades.

Sumach on maitseaine, millel on ka raviomadused:

- soovitatav inimestele, kellel on seedehäired;

- mari sisaldab antioksüdante;

- sumak - maitseaine,millel on antibakteriaalsed omadused;

- hea põiepõletiku korral.

Sumaki tervendava infusiooni retsept on järgmine: peate segama pool teelusikatäit maitseainet klaasi keeva veega, nõudma 15 minutit. Seda on vaja võtta siis, kui see jahtub, väikeste lonksudena.

maitseaine sumak
maitseaine sumak

Kebabimarinaadile võid lisada maitseaineid, et liha oleks maitsvam ja kergelt kirsisem. Maitsva lula kebabi täiendamiseks lisa sumakit kalgendatud piimale või jogurtile. Samuti saate valmistada maitsvat kastet mitmesuguste salatite jaoks.

Selle maitseaine kasutamisel on mõned vastunäidustused:

- kui inimesel on suurenenud vere hüübivus;

- seedetrakti krooniliste haiguste esinemine.

Maitseainet ostes pöörake tähelepanu värvile, mis peaks olema küllastunud, ja pulbri terade suurusele: need ei tohiks olla väikesed. Vaatame kana retsepti kasutades sumakit. Vajame järgmisi koostisosi:

- kana - 2 tükki;

- Krimmi vibu - 4 tk.;

- oliiviõli - 0,5 tassi;

sumaki foto
sumaki foto

- pita - 2 tk;

- sumahhimaitseaine – 4 tl;

- sool ja pipar;

Töötmisprotsess on järgmine: pese kanad ja hõõru igast küljest, ka seest, tiivad tuleb kinni siduda, et need välja ei paistaks. Prae kana pannil kuldpruuniks. Järgmisena peate sibula peeneks hakkima ja samal pannil 8 minutit praadima. Lisamineseal sumak, sega hoolik alt ja prae veel 2 minutit. Pita tuleb lõigata ringiks ja seejärel pooleks. Võtke vorm, milles küpsetate, ja pange sinna 2 tükki pitat, mõned sibulad, kanad, veel sibul. Vala pannilt õli peale. Viimane lihv: kata lind pitaga ja küpseta 1,5 tundi ahjus, mis tuleb kuumutada 170 kraadini. Nõu ülaosa võite katta fooliumiga, et pita ei põleks.

Sellised suussulavad toidud pakuvad teile mitte ainult maitsenaudingut, vaid ka suurepärast tervist ja heaolu.

Soovitan: