2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23
Rohelise tee kasulikkus on tuntud juba tuhandeid aastaid Vana-Hiinas ja Jaapanis. Siis seostati seda jooki maagilise joogiga, mis annab noorust, elujõudu, ilu ja tervist. Kuigi kaasaegne meditsiin on kaugele arenenud, ei ole selle taime raviomadusi mitte ainult ümber lükatud, vaid need on, vastupidi, kinnitanud kümned autoriteetsed uuringud.
Kvaliteetset rohelist teed saad osta kava-plus.com veebipoe kodulehelt, kus oled kõigega rahul – laiast valikust kuni soodsate hindadeni.
Niisiis, milleks on roheline tee hea?
1. On antioksüdant
Roheline tee sisaldab ainet, mis on ametlikult tunnistatud üheks võimsamaks antioksüdantseks aineks, mis pärsib vähki põhjustavaid vabu radikaale. Nii et seda maitsvat jooki juues kindlustate endale suurepärase vähiennetuse!
2. Aitab kaalust alla võtta
Jah, kogu jutt, et roheline tee aitab rasva põletada, ei ole väljamõeldis. Loomulikult peate ühendama kehalise aktiivsuse ja sööma õigesti, kuid just rohelises tees sisalduv aine kiirendab ainevahetust, mis aitab kaasa rasvade põletamisele, erititalje piirkond. Seetõttu nautige maitserikkust ja kaotage kaalu tervise nimel!
3. Pikendab eluiga
Roheline tee on rikas vitamiinide ja mikroelementide poolest, mis toetavad veresoonte toonust, tugevdavad südamelihast ja minimeerivad suitsetamise, sh passiivse suitsetamise, nikotiini tarbimisest tulenevaid kahjusid. Samuti aitab see jook vähendada halva kolesterooli sisaldust, mis takistab südameinfarkti, insuldi ja ateroskleroosi teket. Ühesõnaga, tass aromaatset jooki ei paku mitte ainult naudingut, vaid parandab ka teie heaolu!
4. Hoolib ilust
Roheline tee niisutab nahka, parandab kahjustatud rakke, aitab võidelda vanuselaikude vastu ja minimeerida UV-kiirte kahjulikku mõju. Samuti võivad need rohelised lehed hoolitseda mitte ainult naha ilu, vaid ka teie hammaste valgeduse eest. Indias ja Jaapanis kasutatakse värskete lehtede tõmmist suuveena ning kuivatatud lehti näritakse hingeõhu värskendamiseks ja hambakatu eemaldamiseks. Selgub, et lumivalge naeratuse saamiseks pole palju vaja!
5. Parandab mälu
Mitte kaua aega tagasi tehti kindlaks, et rohelisel teel on kognitiivsed omadused, see tähendab, et see parandab mälu ja aktiveerib meeldejätmise protsesse. Kõik see on tingitud selliste ainete olemasolust nagu katehhiinid ja polüfenoolid, mis toimivad antioksüdantidena ja takistavad ajurakkude hävitamist vabade radikaalide poolt. Nüüd teate, millist jooki valida, et hoida oma noort teravat mõistust veel aastaid!
Soovitan:
Mitu korda võib rohelist teed keeta? Teetseremoonia
Teepaki ostmisel vaadatakse tavaliselt pakendit, et teada, kuidas seda õigesti serveerida, mitu korda võib rohelist teed keeta ja mis vahekorras. Teelehtede korduvat leotamist nimetatakse "mitmekordseks leotamiseks". Jaapanis, Hiinas, Tseilonis ja Indias on tavaline, et teed keedetakse mitu korda
Kuidas teha rohelist teed?
Pärast selle artikli lugemist teate, kuidas rohelist teed õigesti keeta. Uuri ka, millist Hiina teed peetakse maailma parimaks
Millisel temperatuuril rohelist teed keeta: omadused ja soovitused
Roheline tee – täiuslikult toniseeriv ja janukustutaja jook. Ta nõuab väga hoolikat tähelepanu. Sama oluline on ka temperatuur, mille juures seda valmistate. Milline ta peaks olema?
Kuidas teha rohelist teed sidruni ja meega
Maailmas on jooke, mis on kogu planeedi elanikkonna seas laialdast populaarsust kogunud. Näiteks roheline tee sidruni ja meega sisaldab teatud antioksüdante ja on tervendavate omadustega. Tsitrusviljamahl (sidrun, apelsin, laim koos greibiga) võimaldab neil antioksüdantidel pärast seedimisprotsessi alles jääda. See muudab esialgsete toodete sellise kombinatsiooni mitmekordseks, tugevdades üksteise tegevust
Kohv teeb uniseks. Miks? Otsime põhjust
Mis kosutab hommikul? Mida ei saa öösel juua, muidu ei jää magama? Ja kui sa seda palju jood, tahad magada. Arva ära, millest jutt? Muidugi kohvi kohta. Jah, see värskendab ja annab energiat terveks päevaks, aga vahel tekitab kohv und. Miks? Selgitame välja
