2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:00
Retseptides kasutatakse sageli mõõtmiseks klaasi. Ja näib, et kui teate täpselt selle mahtu, saate määrata, kui palju see on – 3/4 tassi.
Standardne tassi suurus
Võtame tavalise õhukese klaasi mahuga 250 g või 250 ml. Jagame selle arvu 4 osaks, korrutage 3-ga, et teada saada, kui palju see on - 3/4 tassi. Saame vastuse - 187,5 g. Klaasid ise on aga erinevad. Näiteks lihvitud, millega meie vanemad on harjunud, mahuga 200 g kuni ülemise põikiriba (ääreni - 250 g), on müügil juba väga haruldased. Kuid paljudel koduperenaistel on see olemas. Mõned kasutavad mõõduna kruusi. Tavaline tass mahutab 200 ml vett. Teie ees oleva võimsuse määramiseks võite vaadata allolevaid numbreid. Paljud tootjad näitavad nõude mahutavust väljastpoolt.
Erineva kaaluga toiduained
Pealegi teavad vähesed, et iga koostisosa kaal samas kahesajagrammises anumas on erinev. Näiteks 3/4 tassi jahu jaoks on 110 grammi ja vee jaoks - 185. Need aitavad näidatud väärtust tõlkidaretseptis, võrdlevad omadused.
Toote kaalu teisendamine mahumõõtudeks
- Puder. tatar - 210 g õhukeses klaasis ja 165 g lihvitud klaasis; selgub, et 3/4-sse on pandud 157,5 (124) g teravilja. 1 tassis manna on 10 g vähem ja nisu 10 g rohkem. Riis, oder - 230 (180) g; 172,5 (135) g 3/4 tassis. Kaerahelbed - 90 (75) g; kolmveerand sellest on 67,5 (57)
- Mõnes retseptis leidub koostisosana valmisputru. 3/4 tassi valmisputru on 175 ml ja ääreni täidetud - 230 g.
- Õlid. Sulatatud päevalilleõli, margariin ja või on ligikaudu samad - 240 (190) g; 3/4 tassis 180 (142,5) g.
- Piim. Värske - 255 (200) g; kuiv - 120 (100) g. Vastav alt sellele on 191 (150) ja 90 (75) g 3/4 värskest ja piimapulbrist klaasis.
- Jahu. 160 (130) g klaasis, 3/4 tassis - 120 (97,5) g. Kartulijahu kaalub 40 g rohkem.
- Moos, moos ja tomatipasta kaaluvad oma tiheda konsistentsi tõttu klaasis 300 (250) g, 3/4 sellest roast - 225 (187, 5) g.
- Suhkur. Liiva kujul - 220 (180) g; 3/4 kruusi on 165 (135) g. Tuhksuhkur - 180 (140) g terves klaasis, 3/4 - 135 (102) g.
- Koor ja hapukoor - 250 (200) g, 3/4 meie anumast - 187,5 (150) g.
- Herned, oad - 220 (205) g; kolmveerand klaasist on 165 (154) g.
- 1 õhuke klaas pähkleid mahutab 170 g ja kreekerid vaid 125 g. 3/4 neist näitajatest on vastav alt 128 g ja 94 g.
- Pulbrid: tärklis, kakao - 150 g(3/4 - 112 g). Muna – 100 g (3/4 – 75 g).
- Jahvatatud kreekerid - 125 g; 3/4 – 94
Perenaine aitab hädast välja
Et kogu seda teavet mitte meelde jätta, vaid alati täpselt teada, kui palju see on - 3/4 tassi, on lihtsam osta mõõtetops (näitab mahtu ml-des). Siis pole erinevate retseptide järgi toiduvalmistamisel probleeme. Nad saavad mõõta marjade, kondenspiima mahtu ja üldiselt sinna kõike panna.
On olemas ka köögikaalud, mis näitavad kaalu grammides. Väga mugavad ja odavad elektroonilised kaalud aitavad, kui on vaja erilist täpsust.
Soovitan:
Kui palju kartulit ahjus küpsetada: kasulikud näpunäited. Kui kaua kartulit ahjus küpsetada
Ükskõik kuidas toitumisspetsialistid väidavad, et liha kõrvale on parem serveerida värskeid köögivilju või äärmisel juhul brokolit või rohelisi ube, eelistab enamik inimesi nendele toodetele siiski tavalist kartulit. Kuid sellest valmistatud toidud võivad samuti kasulikud olla, eriti kui küpsetate neid ahjus. Kuid mitte kõik ei tea, kuidas valida õiget temperatuuri ja küpsetusaega. Seetõttu peate kõigepe alt välja mõtlema, kuidas ja kui palju kartulit ahjus küpsetada
Kui palju kaloreid on kapsas? Kui palju kaloreid on hautatud ja värskes kapsas?
Toote kalorisisaldus on tavaliselt huvitatud inimestest, kes jälgivad oma figuuri. See artikkel räägib teile, milline toores kapsas on energiaväärtusega. Samuti saate teada selle köögivilja teiste tüüpide kalorisisaldusest
Lihtsad süsivesikud: suhkur. Granuleeritud suhkur: kalorid ja kasulikud omadused
Raske on ette kujutada oma elu ilma suhkruta. Magusad saiakesed, puuviljad, jäätis, koogid – suhkur on kõikjal. Enamik inimesi joob sellega kohvi ja teed. Ja me kõik teame suhkru ohtudest. Selle kasutamist pole aga keegi veel tühistanud. Artiklis tuleb juttu valgete kristallide kasulikkusest, nende ohtudest, kaloritest ja toiteväärtusest
Kui palju manti valmistada. Kui palju manti aeglases pliidis valmistada. Manti valmistamise retsept
Kes poleks maitsnud hämmastav alt maitsvat lõhnavat manti? Enamik koduperenaisi küpsetab neid oma retseptide järgi, hellitades kogu peret. Tavaliselt aurutatakse neid spetsiaalses nõus, mida nimetatakse kiirkeedukottiks
Kehale magus kahju. Kui palju maiustusi saab päevas süüa? Suhkur ja magusaine
Kahjulikkus kehale on juba ammu tõestatud ja keegi ei kahtle. Insuliiniresistentsuse rikkumine ja sellele järgnev tugev näljatunne on pärast suhkruga söömist vältimatu. Maiustuste regulaarse kuritarvitamise korral areneb rasvumine ja ainevahetushäired. Isegi süütu kohvitass tavalise suhkruga põhjustab insuliini tõusu ja selle tulemusena varajase näljatunde