2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:01
Kas teile meeldib proovida eksootilisi puuvilju? Siis olge ettevaatlik ja ärge jätke vahele rambutaani - väikest puuvilja, mis ei näe oma karvase koore tõttu eriti isuäratav välja. Kuid see on vaid kest, mis peidab end õrna mahlase viljaliha sees, mis mitte ainult ei maitse suurepäraselt, vaid omab ka kasulikke omadusi. Lisateavet selle ebatavalise puuvilja kohta saate artiklit lugedes.
Rambutan – mis puuvili see on?
Need, kes on käinud Kagu-Aasia riikides, on kindlasti kuulnud kõigist rambutaani positiivsetest omadustest. Seda puuvilja võrreldakse isegi taevase õunaga ja kohalikud ütlevad: "Kes vähem alt korra rambutani proovis, pikendas ta oma eluiga." Arvatakse, et see annab noorust ja ilu, energiat ja rõõmu. Seetõttu armastatakse teda nii Indoneesias, Tais, Malaisias, kust ta tegelikult pärit on. Selle nimi on Malaisia keelest tõlgitud kui "karvane" ja paljude jaoks on see tuntud peamiselt kui "karvane puu". Kuidas rambutan välja näeb? Tema fotod aitavadon näha, et välimuselt on see midagi kastani sarnast, ainult et erinevat värvi: kollasest tumepunaseni. Naha all on peidetud väga õrn, peaaegu läbipaistev valget värvi tarretiselaadne mass. Vilja keskel on süvend, mis on söödav, kuid enamasti eemaldatakse see tarbimisel. Sellel on spetsiifiline maitse ja suurtes kogustes võib see põhjustada mürgistust. Ilma selleta on viljaliha väga meeldiv, lõhnav ja magus.
Paradiisivilja kasulikud omadused
See on rambutaani "süda" (selle valge osa), mis sisaldab palju kasulikke aineid: B-, C-rühma vitamiine, rauda, k altsiumi ja fosforit, nikotiinhapet. Ka selle koostises (ehkki väiksemates kogustes) on naatriumi, kaaliumi, mangaani, tsinki. Rambutaani viljaliha on rikas valkude ja süsivesikute poolest ning mis kõige tähtsam - kiudainete poolest. Süües regulaarselt selle puuvilja vilju, saate oluliselt parandada seedimist ja puhastada keha kahjulikest ainetest.
Söö rambutani õigesti
Kuidas rambutaani kodumaal süüakse? Seda lisatakse erinevatele kastmetele, sellest valmistatakse moose, tarretisi ja marmelaadi, lisatakse jookidele ja jäätisele. Aga see on maitsev ja just selline, toores. Kõik, mida pead tegema, on koor ettevaatlikult noaga lõigata ja õrn viljaliha välja tõmmata. Kõige parem on eemaldada ka luu, siis maitseb see veelgi paremini. Rambutan on puuvili, mida võib lõputult süüa. Nii hea ta on. Siiski ei tohiks te seda varuks osta, kuna seda hoitakse külmkapis kuni nädala.
Valige täiuslikrambutan
Turule minnes uurige ise välja mõned reeglid, mida peate ostmisel järgima. Milline peaks olema kõige maitsvam, küpsem ja lõhnavam rambutan? Viljadel peaks olema rikkalik punane värvus ja selle karvad otstes peaksid olema rohekad. Kui näete, et värv on liiga tume, siis tõenäoliselt on see rambutan juba üleküpsenud - parem on seda mitte võtta. Vältige ka heledaid kollakaid vilju – need võivad olla küpsed, mis tähendab hapud ja kõvad.
Rambutani magustoit
Kas soovite valmistada eksootilist magustoitu? Siin on õrna puuvilja-võikreemi retsept. Lõika rambutaani ja ananassi viljaliha kuubikuteks ja pane kastrulisse, vala sinna vahukoor ja lisa veidi võid. Keeda madalal kuumusel 5-7 minutit. Seejärel jahuta, klopi blenderisse vähese maasikamoosiga ja pane külmkappi. Serveeri mis tahes marjadega. See magustoit on väga suvine, õrn ja kerge. Head isu.
Soovitan:
Veise- või sealiha: mis on tervislikum, mis maitsvam, mis toitvam
Me kõik teame lasteaiast saadik, et liha pole mitte ainult üks maitsvamaid toiduaineid söögilaual, vaid ka organismile vajalik vitamiinide ja toitainete allikas. Oluline on ainult selgelt mõista, millist tüüpi liha ei kahjusta tervist ja millisest on parem üldse keelduda. Arutelu selle üle, kas liha on tervislik süüa, kogub iga päevaga ainult hoogu
Toidud kaunviljadest – ükski nälg pole kohutav
Oad on väga rahuldust pakkuv toit, vanasti asendasid nad paastu ajal eduk alt liha. Kaunviljade perekonnas on üle 20 000 liigi, kuigi enamik neist ei sobi toitumiseks, kuid see on huvitav teada üldiseks arenguks
Laimi vili. Lubja kasulikud omadused. Kuidas laimi süüa
Meie tänases artiklis käsitleme puuvilja nimega laim. Kirjeldame, millal on parem seda kasutada ja kellele. Samuti loetleme vastunäidustused. Niisiis, alustame
Banaan gastriidi vastu: keelatud vili või ravim?
Gastriit on tänapäeval igas vanuses inimeste tavaline haigus. Selle esialgne staadium ei kujuta endast tõsist terviseohtu, kuid edasine areng võib põhjustada olulisi tüsistusi. Sel põhjusel on vaja selle haiguse sümptomeid võtta äärmiselt vastutustundlikult. Tüsistused ei tule üllatusena ainult ennetamise ja ravi õigeaegse läbimisega
Katyk: mis see on, kuidas süüa teha, mis on kasulik ja mis võib kahjustada
Kääritatud piimatooted on populaarsed kogu maailmas. Kõik teavad jogurtit, keefirit, hapukoort või fermenteeritud küpsetatud piima. Siiski on ka eksootilisemaid tooteid - näiteks katyk. Mis see on, teavad ainult asiaadid ja bulgaarlased