Pakume küpsetada ahjus roosat lõhet

Pakume küpsetada ahjus roosat lõhet
Pakume küpsetada ahjus roosat lõhet
Anonim

Seda minimaalse kondiga punast kala pole meie riigis probleem osta. Sellel on suurepärane maitse ja palju kehale kasulikke aineid. Ja hind on üsna demokraatlik. Roosat lõhet on raske rikkuda, see osutub maitsvaks ja keedetud ja praetud, hautatud ja küpsetatud. Kõrvast rääkimata – merevaigukollane, rikas. Kuid isegi selle väärtusliku kala võib mõni kohmakas ära rikkuda. Peamine viga roosa lõhe küpsetamisel on enamasti liiga pikk kuumtöötlus. Sellest tulenev alt kaotab tema liha oma mahlasuse ja muutub kuivaks. Niisiis, reegel number 1: roosa lõhe küpsetamiseks ahjus kulub mitte rohkem kui pool tundi, praadida - 20 minutit, küpsetada - 15.

Küpseta lõhet ahjus
Küpseta lõhet ahjus

Teine viga selle kala küpsetamisel on selle praadimine rohkes õlis. Tema liha on juba üsna rasvane, nii et pannil tuleks see valada mingi hapu kastmega, näiteks sidruni- või apelsinimahlaga. Neid on mitusaladused, mis võimaldavad teil tagada, et kala ei ima praadimisel rasva. Näiteks kaetakse rümp tunniks ajaks sidrunirõngastega või lastakse oliiviõlis hõljuda. Ka sidrunimahla, majoneesi ja sibula marinaad muudab kala mahlaseks. Kuid praadimine või keetmine hävitab ikkagi selles maitsvas kalas sisalduvad väärtuslikud ained. Seetõttu küpsetatakse ahjus kõige kasulikum ja maitsvam roosa lõhe.

Selle punase kala liha on väga õrn, kerge aroomiga. Ja kuna vürtside rohkus võib roa enda maitse lihts alt varjutada. See pole valik, kui on vaja lasta fantaasial lennata ja puistata rümba kõikvõimalike karri, köömnete või Provence'i ürtidega. Näputäis musta pipart, näputäis soola, tilk oliiviõli ja sidrunimahl muudavad selle minimalistliku komplekti roosa lõhe ahjus röstimiseks kasutamiseks väärt.

Ahjufotol küpsetatud roosa lõhe
Ahjufotol küpsetatud roosa lõhe

Praadide kuivamise vältimiseks võite need fooliumisse mähkida. Maitsva krõbeda saamiseks murdke vaid viis või kümme minutit enne protsessi lõppu alumiiniumlehed ettevaatlikult lahti. Kõik on väga lihtne: leota fileed umbes pool tundi marinaadis, seejärel kuivata salvrätikuga, pane fooliumile, puista peale hakitud sibul. Soovi korral võib sibulapoolrõngaste külge kinnitada kaks tükeldatud kõvaks keedetud muna. Mässi see kõik ümbrikusse ja küpseta roosat lõhet ahjus kahesaja kraadi juures veerand tundi. Seejärel eemaldage alumiiniumkate, puistake roog üle riivjuustuga ja pange see veel kümneks minutiks uuesti ahju, kuni ilmub kuldne kork.

Maitsev ahjus küpsetatud lõhe
Maitsev ahjus küpsetatud lõhe

Foolium ei ole ainus vahend roosade lõhepihvide mahlasuse säilitamiseks. Sama tõhus meetod on selle eelpraadimine jahupaneeringus. Marineeri kala, keera rulli ja prae 5 minutit mõlem alt poolt. Kõige muretum viis oleks aga küpsetada ahjus roosat lõhet koos mõne mahlase köögivilja, näiteks tomatiga. Või, mis veelgi parem, küpseta kala kastmega. Seda saab segada peast ja sabast keedetud puljongi põhjal. Kui teil pole kalasuppi, sobib tavaline vesi. Millised muud kastme komponendid peaksid olema? Majonees, sibul, juust (kui sulanud, siis sügavkülmast: peene puruga riivida ja purustatud küüslauguga segada), tomatid. Peate lihts alt meeles pidama, et tomatid küpsevad kiiremini kui kala, nii et lisage need lõpus.

Ja viimane märkus: kala lõigatakse enne ahju saatmist portsjoniteks, et teie ahjus küpsetatud roosa lõhe laiali ei laguneks. Seejärel saab kulinaariavõistlusele saata roa foto ja kes teab, võib-olla isegi auhinna võita.

Soovitan: