2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23
Venemaal on ristipuu alati kuulus oma kasulikkuse ja maitse poolest. See on eriti rikas oomega-3 polüküllastumata hapete poolest, mis on inimestele hädavajalikud. Samuti on ristikala väga rikas kergesti seeditava valgu poolest ning see on väga kasulik neile, kes jälgivad kaalu ja järgivad dieeti. Nagu teate, on see rikas ka vitamiinide A, E poolest. Need ained on vajalikud organismi vastupanuvõime tagamiseks erinevatele infektsioonidele.
Sellest kalast saate valmistada mitmesuguseid roogasid: külmi eelroogasid, suppe, teiseks. Väga maitsev praekarpkala. Toiduvalmistamise retsepte on palju. Üks neist on selline: võta paar kala, puhasta, loputa, soola. Kümne minuti pärast veeretage lahtiklopitud munades, seejärel jahus ja asetage keeva taimeõliga pannile. Prae mõlem alt poolt krõbedaks. Seejärel pane taldrikule. Lisandina võite kasutada kartuliputru, keedetud riisi või mis tahes köögivilju.
Iga kala, eriti praetud ristikarp, sobib grillimiseks või
puhkus vabas õhus. See on hea ja friteeritud. Igale noortepeole, kus tarbitakse kergeid valgeid veine ja õlut,praetud ristik on hea. Erinevatest kulinaariaajakirjadest leitud retseptid võimaldavad proovida kala erinevates variatsioonides. Karpkala saab keeta, praadida, hautada, küpsetada.
Tuleb välja väga maitsev karpkala praetud, ahjus küpsetatud kujul. Selleks tuleb kala puhastada soomustest ja sisikonnast, seejärel soola, pipart, panna ahjuplaadile või ahjuvormi, valada peale hapukoor ja majoneesikaste, pipar ja panna neljakümneks minutiks ahju. kakssada kakskümmend kraadi. Serveerida saab köögiviljasalatite, keedetud uute kartulitega.
Teine huvitav roog on prantsuse praekarpkala. Selleks tuleb kala puhastada, siseküljed eemaldada ja paarikümneks minutiks valgesse lauaveini kasta. Seejärel sega kausis muna ja paar supilusikatäit jahu, lisa valget jahvatatud pipart ja veidi soola. Katke karpkala ja veeretage selles segus, seejärel pange see keeva taimeõliga pannile. Prae krõbedaks. Pärast keetmist pane mõneks minutiks paberrätikule. Tõsta valmis kala taldrikule, lisa rõngasteks lõigatud paprika, kurk, tomatid, puista peale peeneks hakitud rohelisi.
Kala sobib igas vanuses inimestele. Ainus asi on see, et seda ei tohiks kasutada allergilise reaktsiooni korral. Seda on lubatud kasutada toiduks ja mitte rangete paastu ajal. Selle toote kalorisisaldus on väga madal - umbes kaheksakümmend kilokalorit saja grammi toote kohta. Karpkala on hea, sest see küpseb kiiresti, aga saab hakkamaerinevaid viise. Iga toiduvalmistamismeetodi puhul on maitse eriline ja kordumatu.
Keskealised on nn kalapäevadest hästi teadlikud. Oli neljapäev. Seega on järgmisel neljapäeval laual firmaroog – praetud ristikarpkala. Igaüks saab valida oma retsepti. Katame laua, serveerime praekala köögiviljade ja kartulitega.
Soovitan:
Veise südamepannkoogid: maitsev, toitev ja väga tervislik roog
Veise südame retsepte on palju: keedetud, küpsetatud, praetud ja hautatud. Juhime teie tähelepanu retseptile koos veisesüdamega pannkookide fotoga. See on roog, mis rõõmustab nii täiskasvanuid kui ka lapsi
Frize on väga tervislik ja maitsev roheline salat
Frize on salati alamliik Andividiumide perekonnast. Sellisel kasulikul taimel on palju erinevaid nimetusi: frisse, endiivia, lokkis endiivia, salatisigur jne
Peedisalat kreeka pähklitega - see on väga maitsev ja tervislik
Salatid on alati enamiku inimeste menüüs. Pidulikul laual on neid alati mitu, kuid igapäevane ei möödu ilma selliste roogadeta, eriti kui maja perenaine pole laisk ega ole liiga hõivatud töö või lastega seotud probleemidega. Ja paljud kodukokad valmistavad meelsasti kreeka pähklitega peedisalatit, lisades sellele mitmesuguseid lisaaineid
Mereandide supi retsept: väga tervislik, maitsev ja rahuldav
Mereandide supi retsept on suurepärane võimalus lõunaks või kergeks õhtusöögiks. Sellised koostisosad on väga kasulikud ja avaldavad positiivset mõju maotraktile, lisaks sisaldavad need palju kasulikke elemente, nagu jood, tsink, fosfor, mis kindlasti mõjutavad inimese heaolu ja seisundit. Selles artiklis tehakse ettepanek kaaluda mitmeid variante esimese mereandide kursuse teemal
Salat "Pärl" lõhega - uskumatult maitsev ja väga tervislik
Punane kala, kaaviar ja mereannid on piduliku laua muutumatud atribuudid. Ja salat "Pearl" ühendas kõik need peamised koostisosad. Roa retsepte on palju ja katsetamist ei tasu karta. Millega lihts alt ei valmista salat "Pearl"! Lõhega (soolatud või suitsutatud), krevettidega, kalmaari, krabipulkadega, forelliga ja isegi merevetikatega. Vaatamata tohutule retseptide mitmekesisusele jääb toidu "okeaniline" maitse muutumatuks
