2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23
Omletti suvikõrvitsaga saab valmistada nii hommiku- kui lõunasöögiks. See roog toob maksimaalset kasu ja sisaldab samal ajal minimaalselt kaloreid. Pakume mitmeid omleti retsepte suvikõrvitsa ja muude koostisosadega. Soovime teile kulinaarset edu!
Omlett suvikõrvitsaga: aeglase pliidi retsept
Tooteloend:
- 1 spl l. jahu;
- küüslauk - 4 nelki;
- väike suvikõrvits - 1 tk.;
- kolm muna.
Kuidas valmistada omletti suvikõrvitsaga aeglases pliidis, kirjeldatakse allpool.
Samm number 1. Laotame lauale vajalikud tooted. Alustuseks peseme suvikõrvitsa voolavas vees, eemaldame sellelt koore ja lõikame viljaliha kuubikuteks.
Samm number 2. Määrige multikeetja kauss õliga (päevalill).
Samm number 3. Murdke munad kaussi. soola. Löö vispliga.
Samm number 4. Sega tükeldatud suvikõrvits jahuga. Pane saadud mass aeglasesse pliiti. Täida munaga. Käivitame režiimi "Küpsetamine", seadistades taimeri 20 minutiks.
Samm number 5. Puista valmis omlett suvikõrvitsaga ja hakitud küüslauguga. Lisaks saate valmistada salatittomatid, kurgid, sibulad ja ürdid.
Omlett suvikõrvitsaga ahjus
Koostisained:
- 50g paprikat;
- munad - 3 tk.;
- keskmine pirn;
- 70g juustu;
- vorst - 1 tk.;
- väike suvikõrvits;
- 3 spl. l. piim.
Toiduvalmistamine:
1. Hõõrume juustu jämedale riivile. Pane taldrikule ja tõsta kõrvale.
2. Keeda munad kõvaks, jahuta ja lõika kuubikuteks.
3. Pipar, sibul ja suvikõrvits kooritakse ja seejärel tükeldatakse.
4. Lõika vorst kuubikuteks.
5. Prae hakitud sibul pannil taimeõlis.
6. Lisa pipra- ja suvikõrvitsatükid. soola. Prae kergelt läbi. Saadame siia ka vorstitükke. Segame koostisained. Prae 2-3 minutit. Täidis on valmis. Nüüd peame tegema omletti.
7. Vahusta munad eraldi kausis soolaga. Lisame piima. Vahusta uuesti. Et omlett oleks lopsakas, peate proovima selles etapis.
8. Määri ahjuvorm õliga. Kreemjas või taimne – vahet pole. Määrime täidise peale, tasandame ja puistame üle riivjuustuga. Vala sisse muna-piimasegu. Puista roog uuesti juustuga.
9. Kuumutame ahju. Esitage sisuga vorm. Küpseta 30-40 minutit 180°C juures. Siis saate majapidamist kostitada maitsva ja lõhnava roaga.
Omleti retsept suvikõrvitsa ja juustuga
Toidukomplekt (1 portsjoni jaoks):
- väike suvikõrvits;
- 30g juustu;
- keskmine tomat;
- 2 muna;
- vürtsid;
- 1 tl päevalilleõli.
Toiduvalmistamine:
1. Loputage tomatid ja suvikõrvits kraaniveega. Lõika kuubikuteks.
2. Võtke tükk kõva juustu. Lihvige see (eelistatav alt kuubikuteks).
3. Murra munad kaussi. Lisa veidi soola ja vürtse. Vahusta see kõik kahvliga ühtlaseks.
4. Määri panni põhi ettenähtud koguse õliga. Paneme tule põlema. Vala sisse lahtiklopitud munad. Lisa tükeldatud tomat ja suvikõrvits. Me katame kaanega. Seadke keskmine tulekahju. Tuvastame 3–5 minutit.
5. Puista tulevane omlett juustuga. Kata pann kaanega. Valmistame roogi veel 3 minutit. Saime õrna ja uskumatult maitsva omleti suvikõrvitsa ja juustuga. Pange see taldrikule, kõige parem puidust spaatliga.
Laste köök
Kas soovite rõõmustada oma last ebatavalise ja maitsva roaga? Pakume teile suurepärast võimalust - omletti, millele on lisatud suvikõrvits. Üksikasjalikud juhised leiate altpoolt.
Koostisained:
- 2 tl või;
- 60g kabatšokk;
- ½ klaasi piima;
- kaks muna;
- ¼ tl soola.
Juhised
1. Alustame suvikõrvitsa töötlemisega. Peseme seda voolavas vees, koorime. Vajame väikest tükki (60 g). See suvikõrvitsa osa tuleks jämed alt hakkida.
2. Võtame keskmise suurusekastrul. Selle sisse panime tükeldatud suvikõrvitsa. Lisa 1 tl. võid. Vähendage tulekahju miinimumini. Sulgege pott kaanega. Hauta suvikõrvitsat paar minutit. Kontrollime selle valmisolekut tavalise kahvliga. Kui suvikõrvits pehmeneb, lülitage tuli välja. Asetame pudru kuumutatud pannile. Prae kergelt.
3. Murra munad kaussi. Lisame piima. soola. Vahusta need koostisosad korralikult läbi.
5. Kalla muna-piimasegu koos suvikõrvitsaga pannile. Toome omleti valmis. Nüüd saate seda lauale serveerida ja maitsma hakata.
Lõpetuseks
Rääkisime, kuidas valmistada omletti suvikõrvitsaga aeglases pliidis, pannil ja ahjus. Valige mis tahes retsept ja jätkake praktilise osaga. Võite katsetada ka erinevate koostisosadega.
Soovitan:
Pardisalat: mitu variatsiooni
Kui suupisted kanalihaga tunduvad olevat midagi igavat ja olmelist, kuid soovite oma kulinaariakunsti linnulihale rakendada, võib see roog üllatada isegi kogenud gurmaani. Niisiis: salat pardiga - teie tähelepanu! Mõnele inimesele tundub selline liha liiga rasvane, kuid seda kõike võib seostada erinevate osadega, välja arvatud rinnakuga. Muidugi on selline filee tumedam ja rasvasem kui sama kana, kuid samal ajal muutub maitse õrnemaks ja pardisalat ise mahlasem
Tatar suvikõrvitsaga: maitsva ja tervisliku roa valmistamine
Tatar suvikõrvitsaga on maitsev ja rahuldav roog, mis sobib igal ajal aastas. Selle ettevalmistamiseks vajate lihtsamaid tooteid ja minimaalset aega. Soovitame teil retseptidega tutvuda ja seejärel jätkata praktilise osaga
Omlett salatiga: retseptid koos fotode ja roa kalorisisaldusega
Munade keetmine hommikusöögiks on väga levinud tava. Neid saab keeta (kõvaks keedetud, “kotis”, pehmeks keedetud), praemuna või munaputru kujul. Perenaistest pole raske aru saada: nad valmistatakse kiiresti ja üsna rahuldav alt. Kui aga soovid uut munarooga ja on veidi vaba aega, siis tee hoopis omlett salatiga
Pleskavica on Serbia köögi retsept. Selle roa mitu variatsiooni
Kas sa tead, mis on pritsmed? Kas teate selle roa retsepti? Kui ei, siis oleme valmis teid selles küsimuses valgustama. Artikkel sisaldab mitmeid huvitavaid ja hõlpsasti järgitavaid retsepte. Soovime teile edu kulinaarsetes ettevõtmistes
Mitu variatsiooni teemal: "Köögiviljahautis aeglases pliidis lihaga"
Sügise algus on aeg, mil hakkame aktiivselt juurvilju valmistama: praadime, aurutame, hautame, säilitame. Üks värvikamaid ja tervislikumaid roogi on köögiviljahautis lihaga. Aeglases pliidis on seda lõhnavat nami kerget valmistada. Vaatame mõnda lihtsat retsepti
