2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23
Heraklese küpsised on väga maitsev ja tervislik maiuspala. Kui sulle meeldivad maiustused, aga kardad paremaks minna, luba end tervisliku ja mis kõige tähtsam – madala kalorsusega magustoiduga. Seda on väga lihtne ja kiire valmistada. Lisaks võite seda süüa vähem alt iga päev, ilma et see kahjustaks teie figuuri. Lugege edasi kaerahelbeküpsiste retsepti ja toiduvalmistamise näpunäiteid. Loodame, et teile meeldib selle lihtsa magustoidu valmistamine.
Kaerahelbed, söör
Me kõik teame, et teravilja on hea süüa, kuid mitte kõigile ei meeldi neid süüa. Kaerahelbed või, nagu neid nimetatakse ka kaerahelbed, sisaldavad tohutul hulgal valke, süsivesikuid ja muid aineid, mida inimkeha väga hästi omastab. Kahjuks keelduvad paljud vaatamata ilmsele kasulikkusele kaerahelbeid söömast. Ja kui küpsetate sellest maitsva magustoidu tee jaoks? Tahan juba proovida! Soovitame teil valmistada maitsvaid ja krõmpsuvaid kaerahelbeküpsiseid. Lugege edasi, et teada saada, mida selleks vaja on.
Olulised tooted
On suur hulk magustoite, mis nõuavad palju aega ja erinevaid koostisosi. KaeraküpsisedValmistatakse koheselt ja hävitatakse sama kiiresti. Raske on leida inimest, kes keelduks proovimast ja küsiks siis lisa. Lisaks võib kõiki selle valmistamiseks vajalikke tooteid leida peaaegu igast köögist. Loetleme, mida vajame:
- kaerahelbed (need on reeglina igal perenaisel) - kaks klaasitäit;
- munad - kaks tükki, aga võite võtta ühe;
- või - kolm või neli supilusikatäit;
- granuleeritud suhkur - üks klaas. Võite kasutada väiksemat kogust, eriti kui otsustate lisada mett või magusaid õunu.
Kõik meie loetletud peamised tooted. Nagu näete, on koostisosade komplekt äärmiselt lihtne ja kergesti leitav kodust.
Kaerahelbeküpsised Hercules
Toiduvalmistamiseks oleme kõik vajalikud tooted juba ette valmistanud. Oluline on teada, et kaerahelbeid saab küpsiste jaoks valmistada mitmel viisil. Esiteks võib need jätta nii, nagu neid kauplustes müüakse. Teiseks saab neid kergelt jahvatada, et saada väiksemaid helbeid. Teine võimalus hõlmab heraklese täielikku jahvatamist ja jahuks muutmist. Võite proovida erinevaid meetodeid ja valida endale sobivaima. Lisaks võid tainale lisada jahu või manna. Olenev alt teie eelistustest muutub valmis magustoidu maitse, kuid rõõmustab teid ja teie lähedasi alati.
Toiduvalmistamise järjestus
Lihtsaima klassikalise kaeraküpsise retsepti valimine. Oleme toidu valmistanud. Ainus, mida teha jääb, on valmistada lihtsast koostisosade komplektist ebatavalisi ja maitsvaid küpsiseid.
Meie tegevuste skeem näeb välja umbes selline:
- Klopi munad granuleeritud suhkruga korralikult lahti. Nendel eesmärkidel on kõige parem kasutada segisti.
- Või on kõige parem eelnev alt külmkapist välja võtta. See peaks olema väga pehme, võite seda isegi mikrolaineahjus veidi sulatada.
- Võtke kaerahelbed ja mõõtke õige kogus väikesesse kastrulisse.
- Lisage neile muna-suhkru segu ja segage kõik õrn alt.
- Kaerahelbedele tuleb lisada ka võid ja saadud mass segatakse hästi.
- Ehk keegi küsib: millal me jahu lisame? Avaldame väikese saladuse: klassikalisi kaerahelbeküpsiseid saab valmistada ka ilma ül altoodud koostisosata.
- Nüüd lülitage ahi sisse ja laske sellel kuumeneda.
- Võtame välja küpsetusplaadi, määrime selle võiga. Sellele võib panna küpsetuspaberi.
- Saadud massist vormime väikesed koogid. Laota küpsetusplaadile.
- Pärast 25–30 minutit on maitsvad ja tervislikud küpsised valmis.
- Serveeri jõhvikatega.
Isetehtud kaerahelbe-rosinaküpsised
Soovitame proovida teist väga huvitavat toiduvalmistamise võimalust. Seekord peamiste koostisosade juurde, mida klassikalise kaerahelbe valmistamisel kasutatakseküpsised, lisame paar supilusikatäit nisujahu, teelusikatäis küpsetuspulbrit ja pool klaasi rosinaid.
Meie toimingute jada näeb välja järgmine:
- Kaerahelbeid saab jahvatada segistis või kohviveskis.
- Lisage neile munad, granuleeritud suhkur, üks supilusikatäis võid ja segage kõik hästi.
- Lisage jahule küpsetuspulber ja valage kaerahelbesegusse.
- Loputage rosinad hoolik alt ja valage kümme minutit keeva veega, et need pehmemaks muutuksid. Pärast seda lisage hulgi.
- Saadud taignast vormime suvalised kujundid ja küpsetame. Küpsetusaeg - 20-25 minutit.
Märkus koduperenaistele
Paljud koduperenaised teevad kaeraküpsiste retseptis oma kohandusi ja täiendusi. Selle tulemusena on magustoit veelgi ebatavalisem ja maitsvam. Siin on mõned lahedad ideed, kuidas kaeraküpsiste maitset parandada ja muuta:
- Taigna lisandina, millest valmistate magustoidu, võite lisada järgmisi koostisosi: kuivatatud puuviljad, jahvatatud pähklid, mooniseemned, marmelaad, šokolaadid, kõik puuviljad ja palju muud. Piirang on ainult teie kujutlusvõime.
- Kaeraküpsiseid saab teha ka ilma jahu lisamata, sel juhul on need palju vähem toitvad.
- Kui majas on kohviveski, siis proovige selles kaerahelbeid jahvatada, kindlasti meeldib saadud toode.
- Taignast lihtsaks vormimiseksmis tahes kujuga küpsiste jaoks kasutage tavalist vett. Vajadusel tehke käed väikeses kausis või klaasis märjaks.
Heraklese küpsised tassi tee või kohviga on suurepärane võimalus maitsvaks ja tervislikuks hommikusöögiks, mille järel tunnete end rõõmsana ja soovite teha muid asju.
Soovitan:
Kuidas muuta sealiha mahlakaks ja pehmeks: roogade valikud, toiduvalmistamise näpunäited ja toiduvalmistamise näpunäited
Teised käigud on toiduvalmistamisel alati olnud erilise tähelepanu all. Iga perenaine teab, kuidas sealiha mahlakaks ja pehmeks muuta, rõõmustage külalisi marmorrümbast valmistatud roogadega ja üllatage lähedasi. Pakume mitmeid retsepte maitsvaks õhtusöögiks koos lisanditega, paljastame sealiha valmistamise nippe
Küpsised ilma piimata: retsept, koostisosad, toiduvalmistamise näpunäited
On teada, et laste ja täiskasvanute jaoks on küpsised ühed lemmikmaiused. Piima, muna või gluteeni suhtes allergiliste inimeste jaoks võib traditsiooniliste küpsetiste söömine maksta aga tervise ja isegi elu. Selle probleemi mis tahes tüüpi esinemise korral määravad arstid spetsiaalse dieedi, mida patsiendid peavad järgima. Toidust tuleks välja jätta kõik allergikutele ohtlikke aineid sisaldavad toidud. Kuidas küpsetada küpsiseid ilma gluteeni, munade ja piimata?
Heraklese supp: kehale kasulike omaduste kirjeldus ja retseptid
Kuidas keeta maitsvat kaerahelbesuppi kogu perele? Kas dieedi ajal on võimalik kaerahelbesuppi süüa? See artikkel räägib teile sellest kõigest. Samuti kirjeldatakse klassikalise retsepti järgi kaerahelvesupi keetmise omadusi ning heraklesupi söömise eeliseid täiskasvanutele ja lastele
Krõbedad küpsised: toiduvalmistamise näpunäited ja retseptid
Krõbedaid küpsiseid armastavad paljud. Selle delikatessi jaoks on palju retsepte. See on valmistatud marjadest, kuivatatud puuviljadest, karamellitükkidest ja šokolaaditahvlitest, kaerahelbedest, kookospähkli purust. Iga koduperenaine leiab endale meelepärase toiduvalmistamisviisi. Artiklis räägitakse mitmest populaarsest retseptist
Savoiardi küpsised – retsept ja toiduvalmistamise näpunäited
Tõenäoliselt on paljud inimesed Tiramisu magustoiduga tuttavad. Selle aluseks pole mitte ainult maitsev mascarpone kreem, vaid ka Savoiardi küpsised. Sellise biskviittoote retsepti on lihtne leida ja omatehtud on mitu korda maitsvam kui poest ostetud. Pealegi saab selliseid küpsiseid süüa eraldi, kange kohvi või kakaoga