Haugiroad: retsept ja kirjeldus

Haugiroad: retsept ja kirjeldus
Haugiroad: retsept ja kirjeldus
Anonim

Näiteks vene rahvajutus Emelyast ei kavatsenud keegi pliidil kalanõia sööma - ja lõppude lõpuks haugikõrvad ja muud haugitoidud, mille retsept anti edasi põlvest põlve. põlvkond, peeti peamisteks kulinaarseteks roogadeks. Seda kala leidub suurtes jõgedes ja seetõttu peetakse seda slaavi rahva toitjaks.

Haugiroogade retsept
Haugiroogade retsept

Haugiroad – retsept, mida üldiselt võib tänapäeval maiuspalade hulka liigitada. Kasvõi juba sellepärast, et kala on tuura ja beluga kauge sugulane. Süüakse isegi haugi kaaviari - väga maitsev külm eelroog keedetud vutimunade ja mädarõikaga. Haugiliha sisaldab suures koguses fosforit ja kroomi, PP- ja E-vitamiini, sellist liha on soovitatav kasutada diabeetikutel ja isegi teatud tüüpi paastu puhul.

Haugiroogade põhiomadus (fotod on esitatud siin) on liha odav hind. Elastne, kergelt mudalõhnaline, kuid madala rasvasisaldusega haugifilee tuleks küpsetada omas mahlas – see on ehk kõige kasulikum ja maitsvam toiduvalmistamisviis. See-eest saab keeta kalasuppi, valmistada pelmeene ja pirukaid, jahvatada haugi haugi ja küpsetada sellest kalakotlette. Selleks sobivad noored squints. Samuti ei meeldi haugile liigsed vürtsid – piisav altveidi pipart maitse järgi, soola - harvadel juhtudel.

Haugi retseptid
Haugi retseptid

Retsept: praetud haug

Haugi retseptid on mõeldud lihtsaks valmistada. Nii et antud juhul: võtame täiskasvanud haugi filee, ühe sidruni, kala jaoks ürte, pipart ja soola, praadimiseks nisujahu ja oliiviõli. Eelnev alt tuleks kala puhastada kõvadest soomustest, tükeldada, eemaldada luud ja sisikond. Valmis filee peske uuesti ja pühkige kuivaks, lõigake tükkideks. Soola, pipar ja lisa ürte (rosmariin, apteegitill, tüümian, koriander). Lase pool tundi marineerida.

Kuumutage pann õlis ja prae kala mõlem alt poolt, esm alt jahus veeretades. Serveeri köögiviljade garneeringu, sidruniviilu ja tilliga.

Haugiroogade foto
Haugiroogade foto

Haugi kotletid: retsept

Kotletid on kerged ja isuäratavad haugiroad. Retsept on lihtne: võtke haugifilee - 300 grammi, šampinjonid - 40 g, sibul - 40 g, porgand - 60 g, jahu - 40 g, jääsalat ja Frise - igaüks 20 g, sool ja pipar - maitse järgi.

Koori ja tükelda sibul. Porgand ka pesta ja koorida, lõigata rõngasteks või väikesteks kuubikuteks. Pese seened ja lõika ka need. Pange pannile ja praege, kuni sibul muutub taimeõlis kuldseks, seejärel jahutage.

Haugi lihunik: eemaldage soomused, pea ja saba, luud ja sisikond. Koos jahutatud köögiviljadega lastakse hakkliha kaks korda läbi hakklihamasina, seejärel soolatakse ja pipartatakse. Parem on kasutada valget pipart. Haugiroad - retsept, millest piisab 4 suurele või 6 väikesele kotletile.

Veeli jahus ja prae eelkuumutatud pannil mõlem alt poolt krõbedaks (5 minutit). Seejärel avage eelsoojendatud ahi ja pange sinna kotletid - “kõnni”, nagu öeldakse. Nii et need osutuvad veelgi lõhnavamaks ja mahlasemaks. Saate kohe kotlette küpsetada või aurutada vastav alt aeglase pliidi pakutavatele režiimidele. Serveeri lehtsalatiga kaetud taldrikul.

Soovitan: