2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 13:00
Tõenäoliselt tarbib iga Maa elanik regulaarselt seda jooki: mõni vähem ja mõni rohkem. Neid inimesi, kes ei saa ilma teeta elada, nimetatakse teesõpradeks. Kuid on neid, kes kasutavad seda kaalu langetamiseks.
Milline kaalulangetamise tee on parem, proovime selle nüüd välja mõelda.
Ärge aga lase end teedega lii alt ära lasta. Mõnel juhul võivad need keha kahjustada. Näiteks üldise nõrkuse, imetamise, raseduse, urolitiaasi ja kõigi seedetraktiga seotud vaevuste korral.
Salendava tee soovitud tulemused ei pruugi kohe ilmneda. Mõne naise puhul võib kaalulangus kesta mitu kuud. Mõne jaoks on see lahtistav, teistele rahusti.
Mõned kaalu kaotavad naised kogevad teedieedi tõttu puhitus. Mõned on sellest hirmul ja jätavad selle äri igaveseks pooleli, teised aga jätkavad tee joomist, et oodata vähem alt mõningaid tulemusi.
Üldiselt sobib igasugune teejoomine ja ka igasugune dieet kõige paremini koos kehalise aktiivsusega (mõõdukas). See annabtopeltefekt – tee aitab kaalust alla võtta ja treenimine hoiab lihased heas vormis.
Niisiis milline tee on kaalu langetamiseks parem?
Ürditeed saab valmistada ühest koostisosast või suurest ürtide komplektist. Olenemata komponentide arvust on see väga kasulik: toimib diureetikumina, eemaldab kehast toksiine, soodustab rasvade põletamist, parandab ainevahetust jne.
Ingveri teed kehakaalu langetamiseks peetakse väga tõhusaks. Ingver sisaldab eeterlikku õli, mis parandab ainevahetusprotsesse. Tänu sellele suudab ingverijook ka näljatundega toime tulla. Ingverijooki ei soovita aga juua õhtul, kuna eeterlik õli on ka toniseeriva toimega.
Ingveri keetmise retsept
Haki ingver ja vala peale keev vesi. Kui puljong on infundeeritud, peate selle kurnama. Peate jooma keetmist pool tundi enne sööki.
Ingveritee toimet saate tugevdada mee ja sidrunimahlaga. Keetmiseks purustatakse ka ingver, valatakse veega ja keedetakse tulel umbes 15 minutit. Pärast seda lisatakse juba jahtunud puljongile mesi ja mahl. Ingveri, mee ja sidrunimahla kombinatsioon küllastab keha vitamiinidega ja põletab samal ajal liigseid kilosid.
Burdock salendav tee
Võtke 2 tl takjajuurt, valage keeva veega (1 tass) ja keetke madalal kuumusel (umbes 20 minutit). Pärast - jahutage ja kurnake. Joo toidukordade vahel 1 klaas takja teed.
Hiina salendav tee
Hiina tee aluseks on tõmmis, mis sisaldab palju erinevaid ürte. Puer tee vürtsidega on ainulaadse maitsega. Koos rikkaliku aroomi ja maitsega põletab see tõhus alt liigset keharasva. See on korralik vastus küsimusele, milline tee on kaalu langetamiseks parem.
Roheline tee kaalulangetamiseks
See jook sisaldab maksimaalses koguses antioksüdante, mis kontrollivad ainevahetust ja eemaldavad liigset rasva. Kõige tõhusam roheline tee on oolong.
Loodame, et pärast selle artikli lugemist on teil juba vastus küsimusele, milline kaalu langetamiseks mõeldud tee on parem.
Soovitan:
Kas päevas palju teed juua on kahjulik?
Kas palju teed juua on kahjulik? Teejoojad väidavad, et see jook on kehale kasulik ega põhjusta ebameeldivaid ja ohtlikke tagajärgi, kui joote seda reeglite kohaselt. Paljud toortoitlased ja teised tervisliku toitumise pooldajad on selle levinud joogi vastu ja eelistavad juua tee asemel tavalist puhast vett. Enne kui hakkame lähem alt uurima küsimust, kas palju teed on kahjulik juua, tuletame meelde mõningaid seiku selle ajaloost
Kas aegunud teed võib juua, kas see on kahjulik?
Isegi kõige ratsionaalsem ja tähelepanelikum perenaine võib mõnikord ühest oma kapist leida mõne riknenud toote. Või võid kogemata poest osta midagi aegunud. Jääb otsustada, mida sellega teha. Näiteks, kas aegunud teed saab juua? Või on parem see ära visata?
Kas ma võin öösel rohelist teed juua? Kasu ja kahju
Teed peetakse üheks populaarseimaks joogiks maailmas. Seda jooki on mitut sorti. Paljud inimesed eelistavad musta teed, teised - punast ja kolmandad - rohelist. Samal ajal on paljud huvitatud sellest, kas öösel on võimalik rohelist teed juua?
Tee sidruniga: kasu ja kahju. Kas rasedatele ja imetavatele emadele on võimalik juua sidruniga teed? Maitsev tee - retsept
Mis seos on teil sõnaga "mugavus"? Kohev tekk, pehme mugav tool, huvitav raamat ja - see on kohustuslik - tass kuuma teed sidruniga. Räägime sellest viimasest kodumugavuse komponendist. Ta on muidugi väga maitsev - tee sidruniga. Selle joogi eeliseid ja kahjusid käsitletakse selles artiklis. Ususime, et tee ja sidrun on keha jaoks väärtuslikud tooted ja need peavad olema oma dieedis. Kuid kas kõik saavad neid kasutada?
Millist teed vannis juua? Taimsed vanniteed - retseptid
Kindlasti ei kahtle keegi teist vannitamise eelistes. Leiliruumis viibimise ajal vabaneb inimene aktiivselt toksiinidest ja toksiinidest. Kuid koos kahjulike ainetega väljub kehast vedelik, mille varusid tuleb täiendada. Pärast tänase artikli lugemist saate teada, kuidas vanniteed on kasulikud ja kuidas neid keeta