Täiskasvanutele ja lastele mõeldud kõhulahtisuse fiksaatorite loetelu

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23

Kõhulahtisus tabab aeg-aj alt kõiki. Põhjused võivad olla erinevad: infektsioonid, mürgistus, alatoitumus. Kõhulahtisus on ohtlik ennekõike seetõttu, et see põhjustab kehas tugevat dehüdratsiooni ja elektrolüütide tasakaaluhäireid. Kõhulahtisuse parandavad tooted on kiireim ja ohutum viis väljaheite parandamiseks. Toitumine on füsioloogiliselt loomulik meetod, mis võimaldab teil oma seisundit parandada. Artiklis on toodud täiskasvanute ja laste kõhulahtisuse ravimite loetelu.

Joomise režiimi tähtsus kõhulahtisuse korral

Pöörake erilist tähelepanu sellele, mida patsient joob. See on veelgi olulisem kui toidud, mida ta sööb. Kõhulahtisuse eesmärk number 1 on taastada vee-soola tasakaal. Ideaalis, kui Regidronit on võimalik kasutada kõhulahtisuse korral. Kuidas seda kodus asendada? Nõrk kurgi- või kapsahapukurk sobib.

Peaaegu kõik täiskasvanute kõhulahtisuse korral kasutatavad joogid ja fikseerivad toidud peaksid olema parkaineterikkad. Need on tanniinid, millel on väljendunud kokkutõmbavad omadused. Need vähendavad lima teket, soodustavad väljaheite paksenemist.

Järgmistel jookidel on fikseerivad omadused:

• ingveritee ilma suhkru või muude magusaineteta;
• looduslik kakao;
• isevalmistatud kompott koerapuust, küdooniast.

Tavaline ja kõigi poolt armastatud kohv tuleks kõhulahtisusega mõneks ajaks välistada. See jook soodustab soolestiku suurenenud motoorikat, mille tõttu see provotseerib patsienti ikka ja jälle tualetti külastama. Kohv on hea joogina kõhukinnisuse vastu.

Kui kõhulahtisusega kaasnevad koletsüstiidi hood, on lubatud juua nõrka kolereetiline tee. Selliseid tasusid saab osta apteegist: need on odavad, kuid pole vähem tõhusad kui sapi väljavoolu stimuleerivad ravimid.

Keefir kõhulahtisuse korral täiskasvanutel ja lastel

Ei saa mainimata jätta jooki, millel pole mitte ainult fikseerivat toimet, vaid see parandab ka soolestiku mikrofloorat. See on looduslik keefir. Oluline on, et see ei oleks pulbristatud (peaaegu kõik keefirijoogid, mis on odavad, on nii valmistatud). Enne ostmist peaksite tutvuma pakendiga: sellel peaks olema täpne laktobatsillide arv 100 ml kohta ja nende nimi.

Keefir on väärtuslik tänu ideaalsele alkoholi ja süsihappegaasi suhtele. Need õiges vahekorras olevad komponendid ei aita mitte ainult vähendada soovi tualetti minna, vaid ka taastada vee-soola tasakaalu.organism.

Kas hapendatud piimatooteid on võimalik saada kõhulahtisusega, kui selle põhjuseks on düsbakterioos või sooleinfektsioon? Sel juhul on parem keelduda piimast, kodujuustust, juustust, kääritatud küpsetatud piimast, jäätisest ja vadakust. Lubatud on süüa ainult looduslikku keefirit. Peaaegu kõigil patsientidel põhjustab piim kõhulahtisuse sagenemist.

Võid võib riisipudrule lisada väikestes kogustes. Kuid parem on eelistada teelusikatäit naturaalset oliiviõli, see toob kehale rohkem kasu.

Kui ainuüksi jogurti söömine tekitab näljatunnet, siis smuutisid võid valmistada kõhulahtisust fikseerivate toodetega. Tervislik ja maitsev retsept:

• 200 grammi keedetud banaani;
• pool klaasi küdooniakompotti;
• 200 ml naturaalset keefirit.

Segage kõik koostisosad sukelmikseri või köögikombaini abil ühtlaseks massiks. Joo tühja kõhuga. Selline smuuti peletab isu pikaks ajaks, annab küllastustunde.

Esimesed toidud, millel on kõhulahtisust fikseeriv toime

Ärge paastu ja teil on kõhuvalu koos kõhulahtisusega. Väga kasulikud on rikkalikud köögivilja- ja lihapuljongid. Võite neile lisada tükeldatud kartuleid (see toode on lubatud kõhulahtisuse korral).

Lubatud kreemsupid kalkuni- ja kanafileest, kartulist. Maitse huvides võid julgelt soola lisada. Teiste vürtsidega peate olema ettevaatlikum: need põhjustavad kõige sagedamini soolestiku motoorikat jajärelikult sageneb tung tualetti minna.

Lihtne retsept püreesupi ja kõhulahtisuse jaoks:

• 200 grammi kooritud kartuleid;
• 200 grammi kanafilee;
• liiter kanakoibal keedetud puhast vett või puljongit;
• sool maitse järgi.

Keeda koostisained soolaga maitsestatud puljongis pehmeks ja blenderda mikseri või köögikombaini abil ühtlaseks massiks. Nendest kõhulahtisuse toodetest saadud kreemsupp on maitsev ainult värskelt – uuesti kuumutamisel maitseomadused halvenevad.

Kui kõhulahtisust provotseerib pankrease haigus (pankreatiit), siis ainus viis vasaku hüpohondriumi valu vähendamiseks on süüa ainult seda püreesuppi. Ägenemise ajal on pankreatiidiga inimestel keelatud süüa suurteks tükkideks lõigatud toite, kuna nende seedimiseks ei pruugi olla piisav alt ensüüme.

Teised toidud, millel on kõhulahtisust fikseeriv toime

Kummalisel kombel on valgest jahust küpsetistel ka siduv mõju. Oluline on kaaluda, mis täpselt kõhulahtisuse esile kutsus. Kui see on düsbakterioos - peaksite lõpetama saia ja kuklite söömise. Suhkur koos pärmiga on sobiv alus patogeense mikrofloora taastootmiseks.

Kartul on oma kõrge tärklisesisalduse tõttu populaarne ka kõhulahtisuse puhul. Kooritud mugulad tuleks keeta pehmeks, lisades veidi soola.

Söö kartuliputru kooskõhulahtisusega piima ei soovitata: piimal on lahtistav toime ja see suurendab perist altikat, mis kutsub esile uusi ja uusi spasme. Aga püreele võid lisada lusikatäie oliiviõli, see küllastab keha kasulike rasvhapetega.

Milliseid toite süüa esimesel päeval kõhulahtisusega? Haiguse arengu tipus on optimaalne juua ainult riisivett näpuotsatäie soolaga, juua võimalikult palju puhast tavalist vett või võimalusel Regidroni lisamisega.

Toiduvalmistamise omadused

Kõhulahtisust parandavaid tooteid tuleks keeta või hautada, lisades samal ajal minimaalses koguses õli. Praadimine ja küpsetamine annab kõrge kalorsusega sisu - selliseid roogasid on väga raske seedida. Ja seedetrakti organid töötavad juba suurenenud koormuse režiimis koos kõhulahtisuse ja seda provotseerivate haigustega.

Praetud toitude ja kiirtoidu söömine on maole, maksale, sooltele ja kõhunäärmele lisakoormus. Rasvaste toitude söömine nõuab suures koguses sapi tootmist – see mõjub äärmiselt negatiivselt ka inimese üldisele enesetundele, lisaks kõhulahtisusele võib see esile kutsuda ka kõrvetisi ja koletsüstiidihoo.

Kui patsient on valinud kõhulahtisuse peamisteks toodeteks juur- ja puuviljad, siis tuleks neid keeta või vähem alt paariks minutiks mikrolaineahju panna, et need ei oleks toored. Viljaliha sisaldab palju kiudaineid. See suurendab perist altikat, mille tulemusena ei saa spasmid mitte ainult mitte kaduda, vaid ka intensiivistuda. Isegi pirnid, mis on tuntud oma sidumisomaduste poolest, peaksid olemakoorige ja aurutage veidi mikrolaineahjus või keevas vees.

Sool – sõber või vaenlane kõhulahtisuse korral?

Soolast ei saa keelduda. Kui kõhulahtisuse ajal sellest täielikult loobutakse, on diureetiline toime veelgi suurem. Koos veega kaotab keha k altsiumi, magneesiumi ja muid elutähtsaid elemente.

Et seda ei juhtuks, ei tohiks toidule lisada ainult soola, vaid juua ka kurgi- või kapsahapukurki. Pole ime, et Venemaal oli esimene vahend pohmelli vastu, millega kaasneb tõsine dehüdratsioon, just soolvesi. Kõhulahtisuse korral kogeb keha ka mineraalide ja kasulike soolade nälga. Pärast kõhulahtisuse lõppemist tuleks juua kvaliteetset vitamiinide ja mineraalide kompleksi kuuri.

Kui patsient valmistab esimest või teist rooga, olgu see siis kartul või kooresupp, peate sellele lisama veidi soola.

Kuidas keeta riisivett kõhulahtisuse vastu

Ideaalne toode lapse kõhulahtisuse korral – joon. See on rikas süsivesikute ja valkude poolest. Aga mis kõige tähtsam – see hoiab ideaalselt koos. Kui kõhulahtisus on väga tugev, võib patsiendile esimesel päeval anda ainult riisivett.

Selle valmistamiseks peske 200 grammi tavalist valget riisi vees, valage peale 600 ml vett ja küpseta kõige aeglasemal tulel. Lisa pool tl soola. Täielikku ettevalmistust ootamata peaksite tule välja lülitama ja laskma puljongil tund või kaks tundi seista. Seejärel kurna vedelik välja ja anna lapsele pool klaasi iga kahe tunni tagant. ATEnamikul juhtudel lõpevad kõhulahtisuse hood samal päeval. Järgmine olek on juba stabiliseerumas ja võite anda lapsele süüa tavalist keedetud riisi. Maitse saamiseks võite lisada aurutatud kooritud pirni või sarnaselt töödeldud banaani.

Pirnid laste ja täiskasvanute kõhulahtisuse vastu

Paljud on endiselt huvitatud sellest, milline on pirnide mõju sooltele. Kas neid saab kasutada kõhulahtisuse raviks?

Põhireegel on, et pirne ei tohi süüa toorelt ja koorega. Koorige puuviljad noaga, seejärel lõigake pooleks ja eemaldage südamik. Seejärel asetage sel viisil valmistatud puuviljad alustassile ja pange mikrolaineahju kolmeks kuni neljaks minutiks, lülitades selle täisvõimsusel sisse. pärast seda võite puuvilju ohutult kasutada kõhulahtisuse raviks.

Kõhulahtisuse vastu pirnide ja kaerahelbekeedise retsept

Selle tee valmistamine kõhulahtisuse vastu on üsna lihtne:

1. Sega kolm kuni neli suurt lusikatäit kaerahelbeid ja 0,5 spl. kuivatatud pirnid.
2. Keeda pooles liitris soolaga maitsestatud vees.
3. Infundeerige kaks tundi.

Seda keetmist on soovitatav võtta tühja kõhuga. Optimaalne kogus täiskasvanule on pool klaasi kolm korda päevas, enne iga sööki. Lapsed võivad olenev alt vanusest seda annust vähendada koguseni, mis võrdub ühe supilusikatäie keetmisega imikutele ja 0,25 tassile viieaastastele lastele.

Banaanid patsientide kõhulahtisuse vastu

Need puuviljad on rikkad kaaliumi poolest, seegaSöömine on väga kasulik dehüdratsiooni ja kõhulahtisuse korral. Oluline punkt: toored banaanid ei ole kõhulahtisusega inimestele soovitatavad.

Neid on optimaalne eelküpsetada mikrolaineahjus. Nii et nad lasevad mahla lahti ja saate päris isuäratava magustoidu. Või vala peale keev vesi. See ei küpseta neid, kuid kõhulahtisuse krampe põhjustada võivate kiudainete protsent väheneb märkimisväärselt.

Milliseid õunu on lubatud süüa kõhulahtisuse korral

Kõhulahtisuse korral süüakse õunu keedetult, aurutatult või küpsetatult. Need sisaldavad pektiini, seega on need väga tõhusad kahjulike toksiinide eemaldamisel. Nende abiga pärsitakse patogeenset mikrofloorat, mis kutsub esile kõhulahtisuse. Õuntes sisalduvad tanniinid on kokkutõmbavad. See on kõige soodsam vahend kõhulahtisuse raviks nii lastel kui ka täiskasvanutel.

Kõhulahtisuse korral valmistatakse õunad kindla retsepti järgi:

1. Mõned puuviljad, eelnev alt kooritud, riivida peenele riivile.
2. Küpseta saadud massi ahjus või mikrolaineahjus, kuni puuviljad annavad mahla.

Sa ei saa riivida, vaid lõika kooritud puuviljad rõngasteks, pane küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile ja küpseta ahjus umbes 180 kraadi juures.

Hurmaa kõhulahtisuse vastu: kasulikud omadused

Paljudel hurma sortidel on suurepärased kokkutõmbavad tanniinsed omadused. Tänu sellele võib puuvilju kasutada kõhulahtisuse korral koos hapupiimatoodetega,või iseseisva tööriistana.

Kui hurma tundub patsiendile liiga kokkutõmbav, siis on lubatud see kuubikuteks lõigata ja paariks tunniks sügavkülma panna. Seda on meeldivam süüa külm alt, kokkutõmbavad omadused ei tundu nii väljendunud. Selle puuvilja peamine puudus on see, et saate seda osta ainult talvehooajal ning kevadel, suvel ja sügisel peate valima muud kõhulahtisuse ravimid.

Keelatud lahtistavate toitude loetelu

Milliseid toite võib kõhulahtisusega süüa, oleme juba välja selgitanud. Kuid millised on keelatud:

• peedil on tugev lahtistav toime – seda on vastuvõetamatu süüa koos kõhulahtisusega mis tahes kujul;
• ürdid ja vürtsid;
• kohv ja alkohoolsed joogid;
• ploomid - nii värsked kui kuivatatud;
• toored juur- ja puuviljad nende kõrge kiudainesisalduse tõttu;
• mõned fermenteeritud piimatooted.

Peaaegu kõik inimesed teavad lapsepõlvest peale, et mõned tooted võivad oluliselt nõrgeneda. Seetõttu on nende kasutamine mis tahes etioloogiaga kõhulahtisuse korral keelatud. Patsient peab jääma voodisse, sest ka füüsiline aktiivsus viib peaaegu alati perist altika aktiivsesse olekusse. Ja see omakorda aitab kaasa kõhulahtisusega kaasnevate krampide ja spasmide sagenemisele.