Tõestatud ahjukana rinnaretsept

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23

Kanaliharoad naudivad tänapäevaste perenaiste väljateenitud tähelepanu. Esiteks on need kiirelt ja lihts alt valmivad, teiseks on neid lihts alt võimatu maitsetult küpsetada ja kolmandaks pole need nii kallid. Niisiis võtab kanarindade küpsetamine ahjus minimaalselt aega ning väljund on südamlik ja tervislik roog. Suure hulga retseptide hulgast saate valida sobiva nii argipäevaks kui ka pühadeks.

Saladusega taskud

Ahjutäidisega kanarindade ja seentega retsept kasutab väikeses koguses

toodete arv. Teil on vaja:

• kana rinnad kahelt kan alt;
• pool kilo (või purki) seeni;
• 200g juustu;
• muna;
• väike sibul;
• leivapuru;
• kaks-kolm kunst. l. hea hapukoor.

Toiduvalmistamine ei võta kaua aega:

1. Lõika mõlemasse rinda tasku.
2. Praadige väikesed sibulakuubikud ja seened, maitsestage pipra, soolaga. Paar minutit enne praadimise lõppu pane peale hapukoor, lase täidisel jahtuda.
3. Täida taskud hakitud seentega, tükelda vardaga.
4. Kasta rinnatükid soolamuna, puista riivsaiaga, prae küljelt küljele keerates kauni värvini.
5. Aseta küpsetusplaadile, puista üle riivitud kõva juustuga, küpseta, kuni moodustub koorik.

Kanarindade ahjus seentega retsept sobib hästi ühiseks pühapäevaseks õhtusöögiks perega. Kuigi roog on lihtne, näeb see pidulaual hea välja.

Kana rinnatükid ahjus ananassiga

Selle kuuma roa valmistamiseks võite kasutada mitte ainult rinda, vaid ka reied. Ahjus juustuga kanarindade retsept koos ananassiga võimaldab valmistada rafineeritumat rooga ja reiega - mahlasemat. Proovige mõlemat võimalust. Valmistage järgmised toidud:

• kana rinnad kahelt kan alt;
• ananassipurk (rõngad);
• 200g kõva juustu;
• kolmandik pakist majoneesi.

Hakka küpsetama:

1. Pese liha, kuivata, soola, pipar, pane vormi.
2. Katta ananassirõngad.
3. Puista peale juustukiht, vala peale majonees. 40 minuti pärast saate koju laua taha helistada.

Lihtsaim retsept kanarindade valmistamiseks ahjus tomatitega

SeeKõik-ühes madala kalorsusega eine kogu perele, kiire ja lihtne valmistada

toodetelt, mis on peaaegu alati külmikus. Liha küpsemise ajal võib olla aega lisandi valmistamiseks ja salati lõikamiseks. Lihtsa ja samas kauni õhtusöögi valmistamiseks (sh lauakatmine) kulub vaid 40 minutit. Võtke:

• kahe kana rinnad;
• paar tomatit;
• 100g kõva juustu;
• purk jogurtit (naturaalne);
• pool hunnikut tilli.

Hakka küpsetama:

1. Pane filee kotti, klopi korralikult mõlem alt poolt.
2. Lülita ahi sisse. Lõika tomatid ringideks, tükelda (jäta paar oksa kaunistuseks) noor till, riivi juust.
3. Valmista küpsetusplaat, pane lahtiklopitud rinnatükid ahjuplaadile, soola, pipart, kata tomativiiludega, puista üle ürtidega. Vala peale jogurt, puista peale riivjuust.
4. Küpseta umbes veerand tundi umbes 200 kraadi juures. Serveeri kuum alt kartuli, riisi või köögiviljadega, millele on lisatud tillioksa.