2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23
Millal, kui mitte suvel, kuuma ja lämbe ilmaga juua külma, värskendavat teed? Kuidas siis jääteed teha? Võimalusi on tohutult palju! Siin on näiteks sidruniga jäätee retsept. Valmistage oma valikul teed - must või roheline. Valage teelehed kannu, pange maitse järgi suhkrut ja pigistage sidrunimahla, uuesti maitse järgi. Kõigepe alt lõika sidrunist mõned viilud ja lisa ka need kannu. Maitse mitmekesistamiseks võib värskeid lõhnavaid aiaõunu lõigata ja sinna ka panna. Nüüd pane see kõik külmkappi või sügavkülma. Kui see on sügavkülmas, jahtub tee kiiremini, kuid peate meeles pidama, et seda tuleb mitu korda segada, et see jääks ei muutuks. Umbes kolme kuni nelja tunni pärast saate selle välja võtta ja nautida, teie tee on külm! Retsept on väga lihtne, eks?
On keerulisemaid ja huvitavamaid viise: keetke must tee, seejärel võtke aprikoosid, virsikud, pirnid või mangod. Võite võtta marju - maasikaid, vaarikaid, mustikaid, sõstraid. Puuviljad või marjad tuleks purustada segistis püreeks. Kannus tuleb segada teelehed ja marja- või puuviljapüree, valada vesi ja panna külmkappi. Jahtunult võta välja, kurna läbi sõela võimarli, visake viljaliha ära ja tagastage vedelik kannu. Voila, maitsev külm tee on valmis! Sama, kuid kuuma retsept on veidi erinev. Magusasõbrad võivad suhkrut lisada – kas otse valmis teele või segistiga purustatuna.
Üldiselt on tee väga tervislik jook. Roheline soodustab kaalulangust, kosutab, aitab kõrge vererõhu korral, samuti südameinfarkti ja insultide ennetamisel. Must tee stimuleerib ajurakkude, südamelihase tegevust, mõjub soods alt kuseteedele ja neerudele ning selle ennetavate omaduste valik on tõeliselt lai. See aitab vältida vähirakkude kasvu, ateroskleroosi ja katarakti teket. Lisame kogusse veel mõned retseptid.
Jäätee: põhiretsept
Keeda õige kogus oma lemmikteed, niipea, kui see on infundeeritud, vala teelehed kannu, lisa vajalik kogus vett ja pane külmkappi või sügavkülma. See on põhiretsept, millele võite lisada mis tahes puuvilju, marju või vürtse.
Külm gaseeritud tee
Teeme rohelist teed. Pärast infundeerimist valage teelehed anumasse, milles me jahutame. Sinna paneme ka tükeldatud õuna, pigistame sidrunist mahla, paneme maitseks paar sidruniviilu ja piparmündilehti. Täida vajalik kogus vahuvett ja tõsta jahtuma. Kolme või nelja tunni pärast võtame selle välja, filtreerime ja joome mõnuga!
Jäätee: retsept amatöörile
Niirohelise tee keetmine. Infundeerimise ajal võtame kurgi, koorime, hõõrume peenele riivile või jahvatame segistis, hakime peeneks värske piparmündi või melissi lehed. Järgmisena peate pigistama ühe sidruni või kahe laimi mahla. Segame kõik kannus, soovi korral lisame suhkrut, kuid parem on ilma selleta. Panime mitmeks tunniks külmkappi. Ärge unustage enne joomist kurnata!
Kõige tähtsam, ärge üle pingutage! Sest muidu rikub kurguvalu või külmetus su suve kindlasti ära. Joo teed aeglaselt ja väikeste lonksudena.
Soovitan:
Kurgisupp. Külm kurgisupp
Suvel keedetakse kõige sagedamini kurgisuppi. Seda serveeritakse külm alt ja maitsestatakse mis tahes fermenteeritud piimatootega. Käesolevas artiklis vaatleme mitmeid retsepte selle imelise roa valmistamiseks, mis valmib kiiresti ja lihts alt
Kuidas küpsetada peedi külm alt maitsvaks
Artikkel räägib, kuidas valmistada suverooga - külmpeet, paljastatakse mõned saladused
Roheline tee – kahjulik või kasulik? Roheline tee näole. Roheline tee - retseptid
Ühiskond on rohkem kui ühe aastatuhande jooksul kõrgelt hinnanud ja armastanud rohelist lehtede teed selle rikkalike kasulike omaduste tõttu. Selline suhtumine paneb tõsiselt mõtlema, kas kasulikud ained on selles joogis tõesti olemas. Püüame vastata küsimusele, kas roheline tee on kahjulik või kasulik
Traditsiooniline vene külm eelroa tarretis. Roa kalorisisaldus ja selle valmistamise retseptid
Üks traditsioonilisi vene suupisteid enamikul talvepühadel on tarretis. Selle roa kalorisisaldus võib olenev alt kasutatud koostisosadest varieeruda ja maitse (kui see on korralikult valmistatud) on alati suurepärane. Kuidas valmistada kõrge kalorsusega aspikat ja kuidas seda rooga dieetiliseks muuta, sellest lähem alt hiljem
Külm ja kuum tomatigazpacho supp: retsept
Selle Hispaania roa jaoks on palju retsepte. Mõelge üksikasjalikum alt, kuidas tomatitest gazpacho suppi valmistada
