Tea mate – joo ja ära jää haigeks

Tea mate – joo ja ära jää haigeks
Tea mate – joo ja ära jää haigeks
Anonim

Pikkade teepidude armastajad hindavad kindlasti jooki, mis oma maitselt ja kehale mõjult ületab isegi nii tervislikku rohelist teed. Juba selle tervendava joogi nimi tekitab pehmuse ja meeldiva maitsetunde. Mate tee on igihalja Paraguay holly taime töötlemise toode. Millised selle salapärase joogi omadused äratavad tee tõelised austajad seda armastama?

Iidsetest aegadest peale on mate teed tarbinud indiaanlased, kes elasid Paraguays, Brasiilias ja Argentinas, kus see ravimtaim kasvas. Tänapäeval on selle eksport arenenud kõigis maailma riikides, nii et kõik saavad mate proovida. Peaasi on teada, millist sorti valida, ja ka seda, kuidas sellist teed õigesti keeta.

mate tee
mate tee

Mate sordid: kas olete tugevam või magusam?

Erinevad sordid pärinevad samast põõsast erinevate koostisosade kombinatsioonide ja vananemise tõttu. Niisiis kasutatakse mate tootmiseks lehti (tee põhikomponenti), varsi ja tolmu. Reeglina moodustavad 60-65% toorainest lehed ja 30-35% varred, ülejäänud väikese osa moodustab nn tolm.

Classic mate on 1,5–2 aastat vana. Selle maitse on särav, kergelt kokkutõmbuva ja iseloomuliku hapukusega ning värvus on kuldne. Õrnam jook saadakse laagerdusperioodi lühendamisel 9 kuuni. Seda nimetatakse ka roheliseks mateks. Samuti on väga hapukas, kergelt mõrkjas mate, milles varsi peaaegu ei kasutata (mitte rohkem kui 10%). Sellel on tugev mõju kehale ja see toniseerib suurepäraselt.

Joogi sortide valik laieneb tänu aromaatsete ürtide lisamisele, nagu salvei, piparmünt ja harilik piparmünt, meliss, tsitruselilled. Selline tee on iseenesest ilus, ilma ühegi maiuseta. Mate tee puuviljatükkidega aitab teid rõõmustada ja saada positiivset energiat. Sellel on kerge loomulik magusus.

Ebatavaline jook – eriroad

Kui olete maitsmiseks mate sordi valinud, peate selle õigesti pruulima. Seda valmistatakse ja juuakse spetsiaalsest anumast - kalabašist. Varem valmistati seda kõrvitsast, kuid nüüd on müügil puidust, portselanist ja isegi metallist anumad.

mate tee vastunäidustused
mate tee vastunäidustused

Soe vesi valatakse esm alt 1/3 võrra ja seejärel järk-järgult, kuni anum on täielikult täidetud. See võimaldab maitsel täielikum alt avalduda. Teed tuleks juua spetsiaalsest torust, millel on filter nimega "bombilla". See on saadaval ka metallist ja puidust (mida eelistatakse).

Tervendav jook Lõuna-Ameerikast

Enne kui asute mate teed otsima, on mõttekas tutvuda selle kasulike omadustega. Lisaks sees olemiseleselle koostis sisaldab suures koguses antioksüdante, samuti on see rikas erinevate vitamiinide ja mikroelementide poolest. Nende hulgas on karoteen, riboflaviin, B-vitamiinid, aga ka kaalium, magneesium, naatrium ja pantoteenhape.

See on see – vitamiin mate tee. Selle joogi omadused avaldavad positiivset mõju ka seedesüsteemile, aktiveerides ainevahetust, parandades närvisüsteemi seisundit, lõõgastades ja tekitades kerge transi tunde. Mate tee toniseerib ja normaliseerib und suurepäraselt, kuid seda ei soovitata öösel juua - on suur tõenäosus, et ei jää magama. Kuid hommikul on see suurepärane abimees kiireks ärkamiseks. Mate teed juues tunnete end erksam alt, kuid samal ajal suureneb teie visadus ja tähelepanelikkus.

mate tee omadused
mate tee omadused

Mate aitab ka hingamissüsteemi, varustades kudedesse ja organitesse rohkem hapnikku. Mitmed uuringud on isegi tuvastanud selle mõju südameinfarkti ja insuldi riski vähendamisele. Nii et mate tee joomine pole mitte ainult meeldiv, vaid ka äärmiselt tervislik.

Võite, kuid olge ettevaatlik. Teave vastunäidustuste kohta

Nagu iga raviomadustega taime keetmisel, on ka mate teel vastunäidustused. Inimesed, kellel on kõrge maohappesus, samuti neeruhaiguse korral, peaksid seda jooma ettevaatlikult ja väikestes kogustes. Rasedad naised ei tohiks selle joogiga liialdada.

Joo mate teed, lae end selle energia ja toitainetega, kuid pea meeles!

Soovitan: