2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23
Tõenäoliselt on paljud kuulnud, kui suurepäraselt aitab liigsest isust ja kaalust vabaneda keefir kaneeli, ingveri ja pipraga. Arvustused sellise termotuumajoogi kasutamise kohta on üsna vastuolulised.
Tema fännid ütlevad, et ta aitab tõesti suurepäraselt vabaneda ülekaalust ilma tervist kahjustamata. Kuid selle joogi vastased väidavad, et selle kasutamine võib põhjustada üsna tõsist kahju tervisele, eriti sooltele.
Aktiivsed koostisosad
Niisiis, kas see kokteil on inimorganismile kasulik või kahjulik?
Keefir, ingver, kaneel, pipar koos on võimas rasvapõletuspomm. Ja seda kõike tänu vürtside ja piimarasva koostisele ja kasulikele omadustele.
Paljud teavad retsepte, mis põhinevad ingverijuurel, kuna see aktiveerib soolestiku tegevust ja kiirendab ainevahetust. Kaneel nüristab näljatunnet ja aktiveerib ka loomulikku rasvapõletust kehas. Noh, punane pipar on tuntud oma stimuleerivate omaduste poolest. Aga umbesPiimarasva eelistest kehakaalu langetamisel teavad vähesed. Tegelikult pole just tema mitte ainult suurepärane alternatiiv loomsetele või taimsetele rasvadele, vaid ka abiline võitluses ülekaaluga.
Kokteiliretsept
Selle imelise joogi valmistamine on äärmiselt lihtne. Klaasi keefirile on vaja lisada pool teelusikatäit jahvatatud ingverit ja kaneeli, samuti väike näpuotsaga punast pipart. Segage segu hoolik alt ja jooge see kohe ära. Kui maitse tundub liiga terav, siis võib kasutada ainult keefirit, ingverit, kaneeli. Ka tagasiside sellise joogi kasutamise kohta on positiivne.
Saate seda jooki kasutada igal ajal, kuid nagu praktika näitab, saate parima tulemuse saavutada, kui asendate selle tavapärase õhtusöögiga. Kuid see ravim sobib suurepäraselt ka hommikusöögi või traditsiooniliste suupistete asendamiseks. Ärge unustage, et keefiril kaneeli, ingveri ja pipraga on nii positiivseid kui ka negatiivseid hinnanguid.
Joogi eelised ja puudused
Selle kasutamise peamised eelised hõlmavad söögiisu vähenemist, kerget tunnet maos, valmistamise lihtsust, aga ka aeglast, kuid püsivat kaalulangust. Viimase eelise seavad aga paljud kahtluse alla. Mõned ütlevad, et seda segu kasutades võite kaotada 10 kg kuus, kuid mõned ei suuda kaotada isegi 3 kg.
See on tingitud sellest, et selline keefirijooksee lihts alt ei sobi kõigile. Ja muidugi ärge unustage lisakilode arvu: mida rohkem neid, seda tugevam on selle loodusliku rasvapõletaja mõju.
Olles otsustanud seda kokteili kasutada, tasub arvestada, et kaneeli, ingveri ja pipraga keefiril on negatiivsed hinnangud. Peamised neist on aeglane kaalulangus, samuti risk haigestuda gastriiti või selle muutumist maohaavandiks selliste termotuumavürtside olemasolu tõttu.
Paljud arstid ja eriti gastroenteroloogid väidavad, et inimesed, kellel on suurenenud/vähenenud maohappesus, haavandid ja ka gastriit, ei tohiks seda jooki juua. Samas võivad nad endale valmistada ka maitsva ja madala kalorsusega joogi keefirist, näpuotsast kaneelist ja magustamata rabarberimoosist või värsketest puuviljadest. Sellise maitsva magustoiduga ei saa te kiiresti kaalust alla võtta, kuid kaalulangus on maitsev ja ohutu.
Igal juhul aitas paljudel inimestel kaalust alla võtta keefir kaneeli, ingveri ja pipraga (arvustused selle ravimi kohta on enamasti positiivsed).
Soovitan:
Tee pipraga: retsept, joogi eelised
Korralikult valmistatud tee ei soojenda teid ainult külmal aastaajal ja värskendab teid suvekuumusel, vaid sellel võib olla ka inimorganismile väga kasulik mõju. Piisab, kui teda "premeerida" mõne vürtsiga. Kokaraamatutest ja Internetist leiate palju retsepte. Kuid võib-olla jääb kõige intrigeerivamaks vürtsika joogi retsept - tee pipraga
Sprite'iga kokteilid: samm-sammult fotodega toiduvalmistamise juhised, erinevad kokteilid, kasulikud näpunäited fännidelt
Kokteilid on suurepärane võimalus peoks. Koos alkoholiga on kerge jook, mida võib kuuma käes tarbida. Lastele saab valmistada mittealkohoolseid jooke. Sprite kokteile valmistatakse väga sageli. Tähelepanuväärne on see, et kõiki retsepte saab kodus ohutult korrata
Keefir linaseemnetega kehakaalu langetamiseks. Tagasiside rakenduse kohta
Väga kaua aega tagasi avastati linaseemnete kasulikud omadused. Hippokrates kirjeldas spetsiaalseid retsepte keetmiseks, mida kasutati haige kõhu korral. Venemaal kasutati seda toodet laialdaselt bakteritsiidse ainena. Meie kaasaegses maailmas on miljonitel inimestel ülekaaluline probleem, millest nad tahavad vabaneda
Kuidas valmistada kokteili? Kuidas blenderis kokteili valmistada?
Kodus kokteili valmistamiseks on palju võimalusi. Täna vaatleme mitmeid retsepte, mis sisaldavad lihtsaid ja üsna taskukohaseid tooteid
Kaneeli kalorisisaldus ja selle kasutamine kehakaalu langetamiseks
Kaneeli kalorisisaldus, selle eelised kosmetoloogias ja traditsioonilises meditsiinis. Parimad kaneeli kaalulangetamise retseptid
