Rooibose tee: kasulikud omadused

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:23

Nüüd mõtleb üha rohkem inimesi tõsiselt tervisele ja pikaealisusele. Selle taustal keelduvad paljud stereotüüpsetest tuttavatest toodetest ja eelistavad tervislikku toitumist. Rooibose teel on tervendavad omadused, mille omadusi kirjeldatakse käesolevas artiklis. Eksperdid viitavad sellele dieet- ja ravijookidele.

Rooibos: kasulikud omadused

Ta tuli meile Lõuna-Aafrika kõrbetest, kus teda tänapäeval tööstuslikult kasvatatakse. Tee on nii populaarne, et seda eksporditakse se alt kõikidele maailma mandritele.

Nagu teate, ei sisalda tee vähem kofeiini kui kohv ja see on teatud kategooria inimestele vastunäidustatud. Rooibos on selles mõttes ainulaadne jook: see on täiesti kofeiinivaba ja on lubatud nii rasedatele kui ka imikutele. Nõrgal kontsentratsioonil aitab see tee imikutel vabaneda koolikutest ja puhitustest. Rooibosid võib julgelt juua igal kellaajal, kartmata unetust.

See pole veel kõik rooibose joogi väärtuslikud omadused. Kasulikud omadused on küllastustervislikuks eluviisiks vajalikud joogielemendid ja vitamiinid. Tee kõige olulisem ja kasulikum komponent on raud. Selle taseme taastamiseks kehas piisab, kui inimene joob 3 tassi rooibost päevas. Seetõttu on see nii populaarne taimetoitlaste seas, kelle menüü seda vere jaoks elutähtsat ainet praktiliselt ei sisalda.

Lisaks rauda sisaldab rooibos vaske, C-vitamiini, magneesiumi, kaaliumi, naatriumi, k altsiumi, fluori ja aromaatseid õlisid.

Naatrium ja kaalium taastavad füüsilise jõu pärast kurnatust, k altsium on luukoe jaoks hädavajalik ja fluoriid tervete hammaste jaoks. Vask osaleb ainete lõhustamise ja raua anumatesse toimetamise protsessides. Ta osaleb ka protsessides, mis mõjutavad juuste ja naha pigmentatsiooni.

Rooibose tee, mis on meditsiiniliselt tunnustatud selle kasulikkuse poolest tervisele, sisaldab traditsioonilise teega võrreldes väga vähe tanniini. See joogiga saadud aine eemaldab kehast rauda.

Rooibos ei "koorma" ka neere ega põhjusta keharakkude dehüdratsiooni, millega tavaline tee ja kohv kiidelda ei saa.

Allergoloogid tunnistavad rooibose eeliseid. Selle kasutamine võib viia allergianähtude vähenemiseni ja paranemiseni. Teel on ka anthelmintiline toime, selle kasutamine on kaariese ennetamine, mõjutab rögaeritusprotsesse ja mürgiste ainete väljutamist organismist.

Tee muud omadused

Rooibose tee, kasulikud omadusedmida hinnatakse kõikjal maailmas, kasutatakse ka kosmeetikatoodete valmistamisel. Seda lisatakse nahahooldustoodetele, juuksehooldustoodetele, kodus tehakse naha hõõrumiseks jääkuubikuid.

Rooibos on tuntud tetratsükliini sisalduse poolest. Tema abiga ravitakse erinevaid nahahaigusi: ekseemi, dermatiiti, sügelust, lööbeid ja ärritusi. Meditsiinilistel eesmärkidel valmistatakse rooibosel põhinevaid kompresse ja losjoneid.

Rooibos, mille kasulikke omadusi pole veel täielikult uuritud, mõjub soods alt enesetundele, leevendab depressiooni, väsimust, peavalusid, iiveldust. Jook on magusa järelmaitsega ja ei vaja magustamist, mis on samuti hea uudis. Keeldude kohta info puudub – sellisele tootele nagu rooibose tee pole vastunäidustusi tuvastatud. Kuid nagu teate, on kõik mõõduk alt hea.